Hallo mädels,

Ich hatte gleich nach der Geburt 83kilo in der SS 96kg und jetzt hänge ich wieder bei 92-94.

Der Bauch muss endlich weg ich kann nimma sehen was habt ihr getan das ihr leichter werdet?

Ich muss dazu sagen ich komm leider nicht viel raus weil meine große nicht läuft und mir ein geschwister wagen im moment noch zu teuer ist.

Also nur her mit den Tipps und Rezepten!

Ich hatte das Glück, dass es von allein wieder runter ging. Aber ich würde einfach auf die Ernährung achten, auch wenn es schwer fällt. Alles andere wäre blöd, man brauch ja die Kraft für die Kinder!

bei mir verschwanden nur 4 kg, war dann bei 90 kg
habe es dann mit kcal zählen+ernährungsumstellung und sport von 90 auf 74 kg abgeommen, nja, dann wurd ich wieder schwanger... werde es aber nach der geburt wieder so machen... wegen bewegung#7sport, ich hate auch keine zeit für fitnessstudio, habe mir dann eine fitness dvd gekauft und ich liebe sie und mein auch wurd dadurch auch toll"

Zitat von Dreambaby:

Hallo mädels,

Ich hatte gleich nach der Geburt 83kilo in der SS 96kg und jetzt hänge ich wieder bei 92-94.

Der Bauch muss endlich weg ich kann nimma sehen was habt ihr getan das ihr leichter werdet?

Ich muss dazu sagen ich komm leider nicht viel raus weil meine große nicht läuft und mir ein geschwister wagen im moment noch zu teuer ist.

Also nur her mit den Tipps und Rezepten!

wie alt ist dein großes kind?? wie wärs wenn du für ihn so ein mitfahrbrett holst?? stehen kann es ja oder??

Gesund gegessen,keine tk Pizza oder ähnliches, keine Süßigkeiten...
Außerdem will mein Kind viel rumgetragen werden, ich lauf bestimmt 5km am Tag allein in der Wohnung + draußen
Außerdem stille ich,das trägt ja auch was zum Abnehmen bei

so hab ich jetzt 18 kg runter, die geburt war vor 3 Monaten...
Hab aber in der ss auch "nur" 12 zugelegt

Wow!!!!

Ich musste leider als Mausi 2 monate alt war abstillen da wir total den Rymuss verloren haben durch die Gelbsucht behandlung.

Nein meine große kann net mal stehen des is ja der mist

Hallo

Hi Hi ich hab auch erst 11 Kilo runter, und die gingen wie von allein...


Seitdem steht mein Gewicht, ich kann machen was ich will, Ernährung umstellen, auf Süßigkeiten verzichten, FDH oder gar nichts essen, es will einfach nicht weiter gehen...


Ich habe keine Ahnung woran das liegt, vielleicht sollte ich einmal meine Schilddrüsenwerte wieder kontrollieren lassen...
Siehste da geht mir doch jetzt ein Licht auf...
Man bin ich blöd, dachte eigentlich das meine Vergesslichkeit nach der Schwangerschaft vorbei ist...


Ich gehe auch mit dem kleinen jeden Tag raus ein bis zwei Stunden, kommt ganz auf das Wetter an, also an Bewegungsmangel kann das nicht liegen...


Aber es wird nicht aufgegeben, im Gegenteil...

Liebe Grüße sendet Heike

Ach, gib dir Zeit, der Bauch kommt neun Monate und braucht mindestens auch solange um wieder zu gehen.
Ich hatte auch ewig Probleme mit dem Abnehmen hatte immernoch 10kg zuviel drauf.
Jetzt ein Jahr danach, habe ich mein altes Gewicht wieder.
Aber ganz wichtig: Sport!
Das hilft ungemein oder sonst täglich 2 Stunden spazieren gehen und zwar im schnellen Tempo, Beckenboden dabei immer aktivieren und das wird schon wieder, keine Angst.