Zitat von caracaza:

Zitat von wellimutti:

Zitat von Muckel007:

Zitat von wellimutti:

...

Jo die hälfe des Satzes fehlte,das kommt davon wenn Junior mich damit nervt er will tro tro auf Leppi schauen ,und die kleine Diva nur am nörgeln ist.

so einen spezi hab ich hier auch sitzen

Wie alt ist deiner oder deine denn?

Zitat von ismi82:

Vielleicht sollte ich mir eure Seite mal merken. Ich möchte auch 35 kg abnehmen, aber erst muss erstmal meine Maus geboren werden. Durch meine Schilddrüsensache hab ich einiges zugelegt was so garnicht mehr runter wollte. Ich hoffe ich nehme in den letzten Wochen nicht mehr allzuviel zu.

Warum machen hier einige Trennkost, wenn sie es nicht mögen? Man sollte doch lieber was machen, was man dann für immer so einhalten kann. Nur so gelingt das Abnehmen. Ich liebäuge mit Logi, nachdem ich mit dem neuen WW nicht so recht klar komme. Mit den Flexpunkten hatte ich schonmal 10 kg abgenommen.

da kann ich dir nur recht geben meine liebe ismi..ich hab mich hier auch schonmal eingereiht für nach der geburt

Zitat von ismi82:

Vielleicht sollte ich mir eure Seite mal merken. Ich möchte auch 35 kg abnehmen, aber erst muss erstmal meine Maus geboren werden. Durch meine Schilddrüsensache hab ich einiges zugelegt was so garnicht mehr runter wollte. Ich hoffe ich nehme in den letzten Wochen nicht mehr allzuviel zu.

Warum machen hier einige Trennkost, wenn sie es nicht mögen? Man sollte doch lieber was machen, was man dann für immer so einhalten kann. Nur so gelingt das Abnehmen. Ich liebäuge mit Logi, nachdem ich mit dem neuen WW nicht so recht klar komme. Mit den Flexpunkten hatte ich schonmal 10 kg abgenommen.

Was ist denn Logi?
Ich finde das neue Programm ganz gut, also ich sehe da nicht so viel Unterschied ausser das man mehr Punkte zur Verfügung hat, aber die Lebensmittel auch mehr Punkte haben und ein Wochenextra was super ist!

Zitat von wellimutti:

Zitat von caracaza:

Zitat von wellimutti:

Zitat von Muckel007:

...

Jo die hälfe des Satzes fehlte,das kommt davon wenn Junior mich damit nervt er will tro tro auf Leppi schauen ,und die kleine Diva nur am nörgeln ist.

so einen spezi hab ich hier auch sitzen

Wie alt ist deiner oder deine denn?

3 ist der junge mann

Zitat von Kimsophie74:

Hallo zusammen,
so... neues Jahr, neues Glück!
seit vor über 3 Jahren unser Kleiner Sohn seine Reise zu den Sternen angetreten hat, ist bei mir Essenstechnisch der Wurm drin.. ich hab mir 15 Frustkilos angefuttert, dann hatte ich noch 2 Fehlgeburten und die Futterei ging immer weiter und weiter... es kommen auch noch andere Sachen hinzu, wie nicht glücklich in der Ehe, keine Freunde usw.... immer hab ich nur aus lauter Kummer gefuttert und gefuttert...
Naja, das Ende vom Lied sind jetzt nach der Schwangerschaft 115,5 Kilo Ich bin zwar recht groß mit 1,74 m, aber bei dem Gewicht bringt das auch nicht wirklich was
Naja, am Samstag war ich shoppen und es war so dermassen frustrierend das ich mir auf dem Rückweg bei Weltbild noch ein Weight-Watcher Kochbuch gekauft habe und mich zuhause gleich online angemeldet habe. Morgen gehts dann endlich los...
Gibts noch andere Mädels die auch so einiges abnehmen möchten und Lust haben sich auszutauschen, es wird ein langer, langer Weg bis zum Ziel...

Joa, 30 kg bin ich dabei, aber nich mit WW........

Zitat von caracaza:

Zitat von ismi82:

Vielleicht sollte ich mir eure Seite mal merken. Ich möchte auch 35 kg abnehmen, aber erst muss erstmal meine Maus geboren werden. Durch meine Schilddrüsensache hab ich einiges zugelegt was so garnicht mehr runter wollte. Ich hoffe ich nehme in den letzten Wochen nicht mehr allzuviel zu.

Warum machen hier einige Trennkost, wenn sie es nicht mögen? Man sollte doch lieber was machen, was man dann für immer so einhalten kann. Nur so gelingt das Abnehmen. Ich liebäuge mit Logi, nachdem ich mit dem neuen WW nicht so recht klar komme. Mit den Flexpunkten hatte ich schonmal 10 kg abgenommen.

da kann ich dir nur recht geben meine liebe ismi..ich hab mich hier auch schonmal eingereiht für nach der geburt

Ganz einfach weil man wenn man Kinder bzw,kleine Kinder hat,nicht die Zeit hat alle zwei bis drei Tage zum Sport zu gehen,Abends oft platt ist wenn die Lütten endlich pennen,und der Mann sehr lange arbeiten musst,und keiner da ist der die Kinder ständigt betreut.
Und irgendwas muss man ja machen wenn das meiste schon mal weg fählt.

Ich würde auch gerne mitmachen . Ich würde gerne soo ca 40 kg abnemmen , allerdings wird das nix , bei mir wurde Elefanitistis festgestellt .
Ich bin essentechnich kein gutes vorbild , vergesse es sehr sehr oft einfach .
Süßes mag ich garnicht.
Meine kilos kommen durch 6 schwangerschaften .
sporttechnich bin ich ja leider etwas eingeschränkt .

Zitat von Melli2379:

Zitat von ismi82:

Vielleicht sollte ich mir eure Seite mal merken. Ich möchte auch 35 kg abnehmen, aber erst muss erstmal meine Maus geboren werden. Durch meine Schilddrüsensache hab ich einiges zugelegt was so garnicht mehr runter wollte. Ich hoffe ich nehme in den letzten Wochen nicht mehr allzuviel zu.

Warum machen hier einige Trennkost, wenn sie es nicht mögen? Man sollte doch lieber was machen, was man dann für immer so einhalten kann. Nur so gelingt das Abnehmen. Ich liebäuge mit Logi, nachdem ich mit dem neuen WW nicht so recht klar komme. Mit den Flexpunkten hatte ich schonmal 10 kg abgenommen.

Was ist denn Logi?
Ich finde das neue Programm ganz gut, also ich sehe da nicht so viel Unterschied ausser das man mehr Punkte zur Verfügung hat, aber die Lebensmittel auch mehr Punkte haben und ein Wochenextra was super ist!

Logi ist ähnlich wie Glyx. Man isst fast keine Kohlenhydrate - was bei Schilddrüsenerkrankungen der beste Weg zum abnehmen ist. Es ist allerdings ziemlich schwer einzuhalten wie ich finde. Aber im großen und ganzen geht es darum, weniger Brot, Nudeln, Reis und Süßkram zu essen, dafür viiiiiiiel mehr Gemüse. Es gibt keine Begrenzungen, man muss nichts zählen (auch kein Fett, denn das ist wichtig) aber eben KHs einschränken. An sich ein sehr gutes Konzept.

http://www.logi-methode.de/ Hier kann man sich einlesen.

Zitat von ismi82:

Zitat von Yogi_Baer:

Ach an die , die per WW abnehmen wollen , den kann ich nur das "alte" Programm nahelegen, das gab es mal vor 2 jahren und dazu gibt es ein ganz tolles buch, das heißt " der 4 wochen plan von ww" und damit habe ich 2011 alleine im januar 11 kg verloren Werde genau nach dem Buch wieder starten ab morgen mal sehen ob ich es diesmal durchhalte
btw bei mir sollen 60 weg

Sind das noch die Flex Punkte? Die konnte man gut auch so ausrechnen, das fand ich toll. Das jetzt ist irgendwie kompliziert obwohl ich das Wochenextra gut fand. Aber leider hab ich nichts abgenommen.

ja genau die Flex waren das nach den Pro points habe ich auch nimmer abgenommen bzw. zugenommen wegen der kohlenhydrate, daher werde ich jetzt strikt nach diesem Buch essen was mir noch von den flex points geblieben ist

Wie du hast bei Flex abgenommen? Da gabs doch KHs satt, das ist ja grad nicht so gesund. Jetzt ist es eben ausgewogener. KHs haben mehr Punkte wie Eiweißreiche Sachen. Aber durch das Wochenextra war es für mich wohl zuviel. Mal sehen ob ich noch mal WW mache. Lust hätte ich schon. Mein Problem bei den Flex Points war immer, sind die Punkte weg hab ich ein Problem

Also ich könnte nicht auf Kohlenhydrate verzichten, da ich totaler Nudelfan bin, ohne geht nichts!
Ich habe mal Schlank im Schlaf gemacht, zu diesem Programm haben die auch in der Kinderwunschklinik geraten!
1 Woche war das auch ok, aber dann hatte ich schon keine Einfälle mehr was ich essen kann. Ich durfte morgens meine Putenbrust nicht mehr und mein Buko, abends durfte ich keine Kohlenhydrate, ok, das versuche ich auch bei WW wegzulassen abends, aber ich durfte in meinem Quark ja noch nicht mals Früchte!
War mir alles zu kompliziert! Bei WW darf ich allles, zwar nur in gewissen Grenzen, aber ich darf es und das ist mir wichtig!

em wegen ernährungsberatung bin da schon neh weile und es hilf mir kein stück fühle mich nicht wohl hätte am 24 wieder einen termin den werde ich absagen will jetz lieber nochmal allein mich dran versuchen

Hallöchen.... da bin ich mal kurz weg, meinen Kleinen füttern und 44 neue Beiträge
also ich hab soviele WW-Kochbücher und man kann sich ja jedes Rezept aufs neue programm umrechnen... ich nutze alle Kochbücher hab sogar noch eins das ist inzwischen 10 Jahre alt und da koche ich immer noch nach

ne Liste fände ich super!!! Bin aber nicht gerade fit in sowas... vielleicht findet sich ja jemand ders macht

ich hab mich vor 2 Tagen bei WW-online angemeldet, starte aber erst morgen richtig (heute gibts nochmal Raclette )

Das fiese ist, das der Schrank immer noch voll ist mit dem ganzen Weihnachtssüßkram... aber da muss ich wohl durch!

Finds toll das sich hier soviele eingefunden haben

Zitat von Melli2379:

Also ich könnte nicht auf Kohlenhydrate verzichten, da ich totaler Nudelfan bin, ohne geht nichts!
Ich habe mal Schlank im Schlaf gemacht, zu diesem Programm haben die auch in der Kinderwunschklinik geraten!
1 Woche war das auch ok, aber dann hatte ich schon keine Einfälle mehr was ich essen kann. Ich durfte morgens meine Putenbrust nicht mehr und mein Buko, abends durfte ich keine Kohlenhydrate, ok, das versuche ich auch bei WW wegzulassen abends, aber ich durfte in meinem Quark ja noch nicht mals Früchte!
War mir alles zu kompliziert! Bei WW darf ich allles, zwar nur in gewissen Grenzen, aber ich darf es und das ist mir wichtig!

könnte ich auch nicht, obwohl ja auch die WW-ler dazu raten abends möglichst wenig KH zu essen... ich brauche aber auch Brot, Reis, Nudeln... etc. sonst würd ich nicht satt werden (obwohl es ja heisst das auch Eiweiß echt satt macht...)

Zitat von Kimsophie74:

Hallöchen.... da bin ich mal kurz weg, meinen Kleinen füttern und 44 neue Beiträge
also ich hab soviele WW-Kochbücher und man kann sich ja jedes Rezept aufs neue programm umrechnen... ich nutze alle Kochbücher hab sogar noch eins das ist inzwischen 10 Jahre alt und da koche ich immer noch nach

ne Liste fände ich super!!! Bin aber nicht gerade fit in sowas... vielleicht findet sich ja jemand ders macht

ich hab mich vor 2 Tagen bei WW-online angemeldet, starte aber erst morgen richtig (heute gibts nochmal Raclette )

Das fiese ist, das der Schrank immer noch voll ist mit dem ganzen Weihnachtssüßkram... aber da muss ich wohl durch!

Finds toll das sich hier soviele eingefunden haben

Ich kenne mich mit den Listen leider auch nicht aus
Sonst würde ich es machen.

Der Weihnachtssüßkram kann Dir " uns allen" nichts anhaben ... Wir bleiben stark