Hallo, bin neu hier bei mamacommunity und suche Gleichgesinnte, die mit mir abnehmen wollen (egal wie viel; bei mir sind es ca. 10lg). Zum Thema Abnehmen gibt es schon so viele Foren, die kann ich mir nicht alle durchlesen, deshalb mach ich jetzt einen neuen Thread auf. Ich würde meine Sportversuche und eine Ernährungsumstellung gerne mit Eiweißshakes oder ähnlichen Hilfsmitteln kombinieren. Hat jemand schon Erfahrung damit? Zwei Kolleginnen schwören drauf. Freue mich auf regen Erfahrungsaustausch und gemeinsames Abnehmen.

haaalo, Willkommen bei MC =D
ich hab auch gerade erst ein Thread aufgemacht, wenn du willst kannst du ja schnell rüberhüpfen und mitmachen, =D wir fangen gerade an... wenn du lust hast hihi

hallo...ich habe seit gestern auch de schnauze voll und will mindestens 10 kg abnahmen ...dann hätte ich wieder normal gewicht..von eiweissshaks halte ich aber nicht viel..

meine schwägerin hat mit der 30g fett diät super schnell und einfach abgenommen ohne zu hungern..und die hatte vorher auch vieles ausprobiert..

denke werde das probieren..

Hey, hallo, freu mich, dass Du da bist. Was ist denn die 30g fett Diät???

Zitat von lyra83:

hallo...ich habe seit gestern auch de schnauze voll und will mindestens 10 kg abnahmen ...dann hätte ich wieder normal gewicht..von eiweissshaks halte ich aber nicht viel..

meine schwägerin hat mit der 30g fett diät super schnell und einfach abgenommen ohne zu hungern..und die hatte vorher auch vieles ausprobiert..

denke werde das probieren..

Zitat von claudia28:

Hey, hallo, freu mich, dass Du da bist. Was ist denn die 30g fett Diät???

Zitat von lyra83:

hallo...ich habe seit gestern auch de schnauze voll und will mindestens 10 kg abnahmen ...dann hätte ich wieder normal gewicht..von eiweissshaks halte ich aber nicht viel..

meine schwägerin hat mit der 30g fett diät super schnell und einfach abgenommen ohne zu hungern..und die hatte vorher auch vieles ausprobiert..

denke werde das probieren..

musst mal im netz schauen ..da findest du die..ist echt gut ..

Na dann hüpf ich doch mal und schau was ihr so macht. Wie viele seid ihr denn schon?

Zitat von lizaxxx:

haaalo, Willkommen bei MC =D
ich hab auch gerade erst ein Thread aufgemacht, wenn du willst kannst du ja schnell rüberhüpfen und mitmachen, =D wir fangen gerade an... wenn du lust hast hihi

www.almased.de Hab in 4 Monaten 13 Kilo abgenommen, von 75 auf 62.

Zitat von claudia28:

Na dann hüpf ich doch mal und schau was ihr so macht. Wie viele seid ihr denn schon?

Zitat von lizaxxx:

haaalo, Willkommen bei MC =D
ich hab auch gerade erst ein Thread aufgemacht, wenn du willst kannst du ja schnell rüberhüpfen und mitmachen, =D wir fangen gerade an... wenn du lust hast hihi

ich bin auch hingewechselt

Zitat von ramaeli:

www.almased.de Hab in 4 Monaten 13 Kilo abgenommen, von 75 auf 62.

habe ich auch schon von gelesen?? soll gut sein..!! erste woche nur shaks und dann eine mahlzeiten essen 2 ersetzen oder??

Huhu, also ich hab almased ausprobiert und vom geschmack musste ich nach dem ersten schluck brechen...

bin dann in der apothke gewesen und die sagten mir ich kann auch kakao pulver (ohne zucker 3löffel) in so ein almased shake machen und dann würd das sehr viel besser schmecken..
Werde es erst in ein paar tagen ausprobieren, da ich erst zum arzt muss, weil man bei mir eine schilddrüsenunterfunktion vermutet.. daher lass ich es erstmal. und stress mich net mit sowas..
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hab aber auch dieses yokebe vanille als probe pack probiert und das schmeckt echt lecker.. obs hilft weiß ich aber noch net (weil nur probe packung)
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Viel erfolg!!!
LG Mimi