Hallo zusammen!
Ich "suche" momentan nach einer geeigneten Methode etwa bezunhemen
Low Carb, Low Fat...ich weiß nicht. Mir kommt es so vor, als ob man da eher Heißhungerattacken hätte.
Weight Watchers sieht da etwas anders aus. Da ist e eine Mischeung aus beiden.
Wer hat Erfahrung mit Weight Watchers, und hat schon einiges damit abgenommen?
Liebe Grüße

ohje ohje...ich meinte abzunehmen

Ich habe 10 Kilo abgenommen. Nach meienr ersten SS. Aber mehr habe ich nicht geschafft. Will auch immer wieder anfangen aber schaffe es nicht. Naja, vielleicht nach meiner 2. SS

hey
ich hab mit ww schon 20 kg abgenommen in 11 monaten...
ich finde das man besser in ein treffen gehen kann um alles heraus zu finden auch wenns nur 2 monate sind das du da richtig rein kommst...du kannst ja jeden monat kündigen. ich geh seid knapp einem jahr zu den treffen und würde ich da nicht hin gehen hätte ich das schon längst wieder an nagel gehängt ich brauch die motivation von den und die arschtritte ansonsten finde ich es super ich muss auf nix verzichten musste nur lernen in maßen zu essen...ich hoffe das ich nächstes jah noch 25kg runter bekomme dann bin ich zu frieden