Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
*
willmamasein *** 24 Jahre *** Startgewicht 98,8 kg *** Wunschgewicht 61 kg ***
05.09. >>>
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 1. Ziel: 5% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
*
Mausi_Frosch *** 36 Jahre *** Startgewicht 129,0 *** 1.Ziel 120 ***
altes Prinzip
05.09. >>>
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
*
Luckyangel *** Startgewicht 100,7 *** 1. Ziel: 90 ***
neues Prinzip
29.08. >>> 99,5
05.09. >>>
*
atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg neues Prinzip nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4kg
05.09. >>>
*
Mashadar *** 28 Jahre *** Startgewicht 91,3 *** Wunschgewicht 69,9 ***
neues Prinzip
29.08. >>> 83,8
05.09. >>>
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
*
xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
*
mami92009
05.09. >>>
*
Mia-Maus *** Startgewicht 84,9 *** Wunschgewicht 65 ***
neues Prinzip
05.09. >>>
*
Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. >>>87,5
*
helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
Prinzip Österreich
05.09.>>>
***
Tweety22 *** Startgewicht 140 *** Wunschgewicht 100kg erstmal ***
05.09. >>>
***
sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
***
Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. >>> 73 kg
05.09. >>> 72 kg
***
Simone1979*** Startgewicht 95kg

05.09. >>>94,5
***
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. 63,2 kg
05.09.

@rienchen naja samstag habe ich gesündigt, evtl liegt es daran.

@All WER VON EUCH DÖNER MAG AB ZU NETTE. ABER NICHT DER MIT DEM HUND. DIE HABEN AB HEUTE DÖNER IM ANGEBOT MIT HÄHNCHENFLEISCH FÜR KNAPP 2€. HAT 11 PUNKTE, ES FEHLT ABER NOCH DER SALAT ABER DAS JA SCHNELL ZUGESCHNIPPELT. ICH WERDE NUN EINEN VERDRÜCKEN. GUTEN APETITT.

DÖÖÖNERR???? Oh da hab ich auch mal wieder Lust drauf, mal sehen vielleicht gönn ich mir die Woche einen von den P´s....
Heute gibts bei uns Makkaroni-Paprika Schichtauflauf
Hier mal das Rezept für Nudelfreunde:
Wert: 9
Portionen: 4
Garzeit:35minuten

200 g Nudeln (trocken), bevorzugt Makkaroni
1 Prise(n) Salz
1 Zehe(n) Knoblauch
6 Stück Paprika, je 2 rote, gelbe und grüne
3 Stück Zwiebeln (mittelgroß)
1 TL Pflanzenöl
240 g Tatar
2 EL Tomatenmark
500 g Tomaten, frisch
1 Prise(n) Paprikapulver
1 TL Oregano, getrocknet
1 TL Rosmarin, getrocknet
1 TL Basilikum, getrocknet
1/2 TL Gemüsebrühe (Instantpulver)
100 g Käse, gerieben, 45-48 % Fett i. Tr.
*
Makkaroni nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Knoblauch zerdrücken und Paprika und Zwiebeln in Würfel schneiden. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Knoblauch und Zwiebelwürfel mit Tatar darin ca. 5 min. anbraten. Tomatenmark und Paprikawürfel zufügen und weitere ca. 5 – 10 min. braten. Tomaten angießen und mit Salz, Paprikapulver, Kräutern und Brühe würzen.

Makkaroni gut abtropfen lassen und ein Drittel längs in eine Auflaufform (21 cm x 32 cm) schichten. Die Hälfte der Tatar-Paprika-Masse auf die Makkaroni streichen. Restliche Makkaroni und Sauce auf die gleiche Weise einschichten.

Auflauf mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C auf mittlerer Schiene ca. 20 min. backen.

Also ich fand ihn echt lecker. Gut das ich noch einen habe für die Tage.

Demnächst GÖNN ich mir auch mal einen!
Mädels, was ist los?? Ist so still hier geworden?? Verlässt Euch die Motivation?

Motivation ist da aber ich kam den ganzen Tag hier net rein gab ja probleme aber jetzt ist es behoben

Zitat von rinchensarina:

Demnächst GÖNN ich mir auch mal einen!
Mädels, was ist los?? Ist so still hier geworden?? Verlässt Euch die Motivation?

lag wohl dran das MC nicht ging.

Ja, stimmt! Hab ich gar nicht dran gedacht!!
Morgen gibts bei uns Feta Burger...Ein kleines Stück Fast Food!
Aber mal schauen, wir müssen noch in den Babymarkt morgen, vielleicht gibts dann morgen ja nen DÖNER!!!

ich hoffe das meine Mens bald vorbei ist und ich diese Löffelbiquits beiseite lassen kann das ist ja schlimm. Ansonsten hatte ich heute Spaghetti und abends tortellinisalat, danach ein Domino Eis.

Moin,

also ich bin ziemlich motiviert.....
Aber ich bin krank und deswegen kaum am Rechner.... Ich hoffe mir gehts bald besser und dann bin ic auch wieder häufiger hier.... Das gute am krank sein ist, man hat kaum Hunger und ist automatisch weniger.... Habe für heute noch 26,5 Sterne..... Das wird eine Scheibe Brot nun auch nicht mehr rausreißen......

Liebe Grüße und glückwunsch an alle Abnehmer......

und an alle mit leichten Zunahmen..... Kopf hoch und weiter gehts..... Wir sind Frauen unser Gewicht darf schwanken, so wie unser Zyklus!!!!

Guten morgen........

gestern hat mir mein Mann etwas mitgebracht...... er war zum Männerabend auf der Kirmes und was hat er mir mitgebracht????
Gebrannte Mandeln
mmmmmmmmmmmmmmmmmhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh lecker
Trau mich gar nich zu schauen wiviele sterne das hat.........
Aber eigentlich habe ich von gestern noch 16 Sterne über....

Zitat von annel83:

Guten morgen........

gestern hat mir mein Mann etwas mitgebracht...... er war zum Männerabend auf der Kirmes und was hat er mir mitgebracht????
Gebrannte Mandeln
mmmmmmmmmmmmmmmmmhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh lecker
Trau mich gar nich zu schauen wiviele sterne das hat.........
Aber eigentlich habe ich von gestern noch 16 Sterne über....

na dann hau mal rein!!! Welches Prinzip machst Du nochmal?

iCH MACHE DAS NEUE UND HABE EBEN GESEHEN ICH HABE NOCH 17,5 von gestern über.....
Und heute die Mandeln haben 8 Sterne..... So siehts aus......

Zitat von annel83:

iCH MACHE DAS NEUE UND HABE EBEN GESEHEN ICH HABE NOCH 17,5 von gestern über.....
Und heute die Mandeln haben 8 Sterne..... So siehts aus......

wieviele denn?

Zitat von rinchensarina:

Zitat von annel83:

iCH MACHE DAS NEUE UND HABE EBEN GESEHEN ICH HABE NOCH 17,5 von gestern über.....
Und heute die Mandeln haben 8 Sterne..... So siehts aus......

wieviele denn?

50g gebrannte mandeln = 8 Sterne