Ich wollte mal hören, ob ihr vielleicht Tipps für mich habt.

Die Hitze macht mir sehr zu schaffen, ich fühle mich unwohl, mag mich kaum bewegen und mir ist auch echt schlecht. Trinke schon viel mehr als gewöhnlich aber vielleicht habt ihr ja auch einen Tip für mich. Muss 8h im Büro sitzen und das ist wirklich nicht einfach bei 32°C und 28°C im Büro.

Das wüsste ich auch gerne, bin ebenfalls ab 8.00 Uhr auf der arbeit bei ca 30-35 Grad. Habs jetzt schonmal mit Pferdebalsam probiert, aber irgendwie hatte das auch nicht so geholfen wies auf der Verpackung versprochen wurde...

hey,
du arme ich habe urlaub und mag garnicht daran denken wieder zu arbeiten. ich bin Pferdewirtin.also körperlich anstrenngend. aber wenn du nur im büro sitzt kannst du dir kalte handtücher auf die beine oder auf die schultern legen...ventilator vielleicht noch...viel trinken...du arme mehr fällt mir da auch net ein....

kaltes fussba wenn es geht im büro :.........wenn keine kunden kommen hi

Franzbranntwein...zum einschmieren natürlich... auf Schläfen ...Genick...Waden...ich verbrauch in einer Woche eine Riesen Flasche weil das kühlt so schön und alles wird besser durchblutet... so hats meine Omi früher auch gemacht...

was gut hilft,ist morgends warm-kalt wechselduschen der beine.bringt den kreislauf in schwung

Nichts.

ich hab im büro leider keine möglichkeit mit einem fussbad, wo ich das aber gerade jetzt mache wenn ich daheim am rechner sitze, dann wird es wirklich etwas besser - mmh, solltmal lieber was bestimmtes trinken. ichtrinke ich lauwarmen tee, das soll wohl besser helfen als kalte getränke!