Vegan for Fit - 30 Tage Challenge
24.09.2013 16:39
Zitat von miamo:
Zitat von hafenperle:
Ich würd mich ja gern eintragen, aber Louis hat meine Waage geschrottet xD
wir haben uns jetzt überhaupt erst ne waage zugelegt ... und die is soooooooo gemein zu mir
das sind echt gemeine Wesen
aber hey, wir werden sie überzeugen und zu unseren Freunden machen
24.09.2013 16:57
Abnehmliste
Karla Kolumna:
Start: 115,3 Kg
Nach 5 Tagen: 112,6
Nach 10 Tagen: 112,3
Nach 15 Tagen: 111,8
Nach 20 Tagen: 111,1
Nach 25 Tagen:
Nach 30 Tagen:
asliceofmom:
Start: 80,0kg
Nach 5 Tagen:
Nach 10 Tagen:
Nach 15 Tagen:
Nach 20 Tagen:
Nach 25 Tagen:
Nach 30 Tagen:
Nach 35 Tagen:
ladybird
Start: 68,8 kg
Nach 5 Tagen:
Nach 10 Tagen:
Nach 15 Tagen:
Nach 20 Tagen:
Nach 25 Tagen:
Nach 30 Tagen:
24.09.2013 17:01
Hallo ihr Lieben! Ich hab euren Thread weitestgehend mitverfolgt. Mich würde mal interessieren, ob ihr jetzt dadurch mehr Geld für Essen ausgebt, ob das gleich geblieben ist oder ob ihr sogar weniger ausgebt?
LG
LG
24.09.2013 17:05
Ich mach dann auch mal mit bei der Liste
Bin zwar nicht primär aufs abnehmen aus, aber das eine oder andere Urlaubs-Kilo darf trotzdem gerne verschwinden
*
Heute war ein besserer Tag!
Nachdem der gestrige mit Kopfschmerzen und sonst auch iwie nicht gut, schon um halb 9 schlafend geendet hat, bin ich heute schon fitter...
Heute hab ich mal den Vanille-matcha probiert und war danach joggen, was nach langem und langer pause, echt gut lief!
*
Zum essen gab es heute als Frühstück, das Beeren-Müsli...noja, kann man essen, kommt aber nicht an den amaranth-joghurt-pop ran, den gibt es dann morgen nochmal
Mittags hab ich die reste von dem spartaner Hirse aufgewärmt und mir diesmal aber sprossen dazu gekauft, was es tatsächlich besser gemacht hat! die best-riegel hab ich heute auch gemacht und mir schon einen gegönnt *lecker* und am abend gibst noch den blumenkohl...bin gespannt
*
EINE FRAGE: bei dem caprese soll man ja den agavendicksaft karameisiereb...wie macht ihr das? ich hab ihn in die heiße pfanne und schon kam ne pampe dabei raus, die ich nicht verwenden konnte und hab es letztlich ohne gegessen- was auch gut war! aber ich denke das könnte dem ganzen schon nen extra punkt geben...also raus mit der sprache,bin ich zu blöd oder ist das etwas doof in dem buch beschrieben???
*
Also weiter gehts
Bin zwar nicht primär aufs abnehmen aus, aber das eine oder andere Urlaubs-Kilo darf trotzdem gerne verschwinden
*
Heute war ein besserer Tag!
Nachdem der gestrige mit Kopfschmerzen und sonst auch iwie nicht gut, schon um halb 9 schlafend geendet hat, bin ich heute schon fitter...
Heute hab ich mal den Vanille-matcha probiert und war danach joggen, was nach langem und langer pause, echt gut lief!
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Zum essen gab es heute als Frühstück, das Beeren-Müsli...noja, kann man essen, kommt aber nicht an den amaranth-joghurt-pop ran, den gibt es dann morgen nochmal
Mittags hab ich die reste von dem spartaner Hirse aufgewärmt und mir diesmal aber sprossen dazu gekauft, was es tatsächlich besser gemacht hat! die best-riegel hab ich heute auch gemacht und mir schon einen gegönnt *lecker* und am abend gibst noch den blumenkohl...bin gespannt
*
EINE FRAGE: bei dem caprese soll man ja den agavendicksaft karameisiereb...wie macht ihr das? ich hab ihn in die heiße pfanne und schon kam ne pampe dabei raus, die ich nicht verwenden konnte und hab es letztlich ohne gegessen- was auch gut war! aber ich denke das könnte dem ganzen schon nen extra punkt geben...also raus mit der sprache,bin ich zu blöd oder ist das etwas doof in dem buch beschrieben???
*
Also weiter gehts
24.09.2013 17:09
Ich beträufelt das angebratene Tofu in der Pfanne einfach mit etwas agavendicksaft
24.09.2013 17:20
bei uns gabs heute Broccoholic.
und ich muss sagen...
...igitt igitt igitt igitt igitt...
und ich muss sagen...
...igitt igitt igitt igitt igitt...
24.09.2013 17:32
Huhu Mädels
hab mich mal durch euren Thread gelesen, ist ja immer spannend, was es so für Rezepte und Alternativen gibt. Ich selbst esse auch mal Fleisch, komme aber auch gut ohne zurecht, vegan kann ich mir so gar nicht ganz vorstellen, aber mal so nen Tag schon. (Gerade köchelt die Erbsensuppe mit Räuchertofu vor sich her)
Bin neugierig auf dieses Mandelmus geworden, wollte es aber bei dem Preis nicht einfach so mitnehmen und hab es heute selbstgemacht. Ich habe zwar keinen Vergleich zum Gekauften, bin aber sehr zufrieden, da es total gut schmeckt.
Also, Danke für die Anregung ... ich werde wieder reinluschern
hab mich mal durch euren Thread gelesen, ist ja immer spannend, was es so für Rezepte und Alternativen gibt. Ich selbst esse auch mal Fleisch, komme aber auch gut ohne zurecht, vegan kann ich mir so gar nicht ganz vorstellen, aber mal so nen Tag schon. (Gerade köchelt die Erbsensuppe mit Räuchertofu vor sich her)
Bin neugierig auf dieses Mandelmus geworden, wollte es aber bei dem Preis nicht einfach so mitnehmen und hab es heute selbstgemacht. Ich habe zwar keinen Vergleich zum Gekauften, bin aber sehr zufrieden, da es total gut schmeckt.
Also, Danke für die Anregung ... ich werde wieder reinluschern
24.09.2013 18:32
Zitat von asliceofmom:
bei uns gabs heute Broccoholic.
und ich muss sagen...
...igitt igitt igitt igitt igitt...
Ehrlich, ich wollte den auch demnächst machen... Warum hat es nicht geschmeckt ???
24.09.2013 18:35
Zitat von Mauziii:
Huhu Mädels
hab mich mal durch euren Thread gelesen, ist ja immer spannend, was es so für Rezepte und Alternativen gibt. Ich selbst esse auch mal Fleisch, komme aber auch gut ohne zurecht, vegan kann ich mir so gar nicht ganz vorstellen, aber mal so nen Tag schon. (Gerade köchelt die Erbsensuppe mit Räuchertofu vor sich her)
Bin neugierig auf dieses Mandelmus geworden, wollte es aber bei dem Preis nicht einfach so mitnehmen und hab es heute selbstgemacht. Ich habe zwar keinen Vergleich zum Gekauften, bin aber sehr zufrieden, da es total gut schmeckt.
Also, Danke für die Anregung ... ich werde wieder reinluschern
Herzlich willkommen. was hast du für nen Mixer der mandelmus hinkriegt? Ich suche nämlich nen guten der keine 600 Euro kostet
24.09.2013 18:39
Zitat von Karla_Kolumna:
Zitat von Mauziii:
Huhu Mädels
hab mich mal durch euren Thread gelesen, ist ja immer spannend, was es so für Rezepte und Alternativen gibt. Ich selbst esse auch mal Fleisch, komme aber auch gut ohne zurecht, vegan kann ich mir so gar nicht ganz vorstellen, aber mal so nen Tag schon. (Gerade köchelt die Erbsensuppe mit Räuchertofu vor sich her)
Bin neugierig auf dieses Mandelmus geworden, wollte es aber bei dem Preis nicht einfach so mitnehmen und hab es heute selbstgemacht. Ich habe zwar keinen Vergleich zum Gekauften, bin aber sehr zufrieden, da es total gut schmeckt.
Also, Danke für die Anregung ... ich werde wieder reinluschern
Herzlich willkommen. was hast du für nen Mixer der mandelmus hinkriegt? Ich suche nämlich nen guten der keine 600 Euro kostet
mir wurde gesagt ein Stabmixer müsste reichen genauso auch für Erdnussmuss, will es auch machen den bei LOGI braucht man das auch oft.
24.09.2013 21:49
Zitat von Karla_Kolumna:
Zitat von Mauziii:
Huhu Mädels
hab mich mal durch euren Thread gelesen, ist ja immer spannend, was es so für Rezepte und Alternativen gibt. Ich selbst esse auch mal Fleisch, komme aber auch gut ohne zurecht, vegan kann ich mir so gar nicht ganz vorstellen, aber mal so nen Tag schon. (Gerade köchelt die Erbsensuppe mit Räuchertofu vor sich her)
Bin neugierig auf dieses Mandelmus geworden, wollte es aber bei dem Preis nicht einfach so mitnehmen und hab es heute selbstgemacht. Ich habe zwar keinen Vergleich zum Gekauften, bin aber sehr zufrieden, da es total gut schmeckt.
Also, Danke für die Anregung ... ich werde wieder reinluschern
Herzlich willkommen. was hast du für nen Mixer der mandelmus hinkriegt? Ich suche nämlich nen guten der keine 600 Euro kostet
Ich hab so einen Mixer der hat auch die Vorarbeit geleistet. Zum Mus wurde es aber tatsächlich mit meinem ganz normalen Pürierstab. Habe aber mit 2 EL Öl gearbeitet, weil ich dann doch zuuu ungeduldig war. Das nächste Mal nehme ich mir mehr Zeit!
Auf nem Brötchen war es aber schon supergut!
24.09.2013 22:22
Zitat von Mauziii:
Zitat von Karla_Kolumna:
Zitat von Mauziii:
Huhu Mädels
hab mich mal durch euren Thread gelesen, ist ja immer spannend, was es so für Rezepte und Alternativen gibt. Ich selbst esse auch mal Fleisch, komme aber auch gut ohne zurecht, vegan kann ich mir so gar nicht ganz vorstellen, aber mal so nen Tag schon. (Gerade köchelt die Erbsensuppe mit Räuchertofu vor sich her)
Bin neugierig auf dieses Mandelmus geworden, wollte es aber bei dem Preis nicht einfach so mitnehmen und hab es heute selbstgemacht. Ich habe zwar keinen Vergleich zum Gekauften, bin aber sehr zufrieden, da es total gut schmeckt.
Also, Danke für die Anregung ... ich werde wieder reinluschern
Herzlich willkommen. was hast du für nen Mixer der mandelmus hinkriegt? Ich suche nämlich nen guten der keine 600 Euro kostet
Ich hab so einen Mixer der hat auch die Vorarbeit geleistet. Zum Mus wurde es aber tatsächlich mit meinem ganz normalen Pürierstab. Habe aber mit 2 EL Öl gearbeitet, weil ich dann doch zuuu ungeduldig war. Das nächste Mal nehme ich mir mehr Zeit!
Auf nem Brötchen war es aber schon supergut!
Ah, Pürierstab, hab ich auch schon mal gehört... ohje, das wäre mir aber irgendwie zu aufwendig...
24.09.2013 22:29
Mir war das andere zu teuer rein von der Wirtschaftlichkeit lohnt es sich bestimmt nicht, aber ich zahl mir ja keinen Stundenlohn
24.09.2013 22:50
Zitat von Mauziii:
Mir war das andere zu teuer rein von der Wirtschaftlichkeit lohnt es sich bestimmt nicht, aber ich zahl mir ja keinen Stundenlohn
Ja klar, das verstehe ich... wenn mein Pürrierstab nicht schon 30 Jahre alt wäre (von Oma geerbt) und dementsprechend Schwachbrüstig wäre, würde ich mich vielleicht auch mal trauen
24.09.2013 22:51
Zitat von miamo:
Zitat von hafenperle:
Ich würd mich ja gern eintragen, aber Louis hat meine Waage geschrottet xD
wir haben uns jetzt überhaupt erst ne waage zugelegt ... und die is soooooooo gemein zu mir
Mia, bald wird die Waage dein bester freund der dich nur manchmal ein bisschen ärgert
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