Zitat von Melli_84:

Zitat von cookie86:

Zitat von Melli_84:

Zitat von cookie86:

...

hmmm...mehr schaffe ich aber sicher nicht

ich werd garantiert auch nicht die schnellste sein

ich berichte auf jeden Fall mal.

erst mal wird mich mein Mann sicher auslachen, wenn ich ihm mein Vorhaben erzhle

ja, berichte mal! mein mann hat auch nicht schlecht geschaut^^ ich mein, ich mache eigentlich gern sport, aber joggen war immer so eine hass sport art für mich aber seit wochen habe ich so eine lust zu laufen und ich gebe jetzt einfcah mal nach

Zählt Dauerregen als Ausrede?

Zitat von Melli_84:

Zählt Dauerregen als Ausrede?

nope D:

Mist!

Hey Melli_84, du willst dir ja einiges vornehmen. Finde ich gut

Ich sollte auch ein bisschen mehr Sport treiben, aber irgendwie kann ich mich nicht wirklich dazu aufraffen. Ich habe im Internet gelesen das man erstmal mit Wandern oder Nordic Walking anfangen sollen um sich erstmal eine Grundkondition aufzubauen. Außerdem baut man sich dadurch auch schon Muskeln auf, die man auch braucht um längere Wege zu Joggen