Hallo an alle.
Ich weiß ja nicht, wie es Euch geht, aber bei mir ist gerade der Stillstand beim Abnehmen eingetreten. Habe Mitte Oktober meine Süße geboren, leider ist doch so einiges an Gewicht übergeblieben.
Habe mit Almased angefangen vor 3 Wochen, ging auch ganz gut, hab schon 3,5 Kilo weg, aber jetzt geht gerade nix mehr. Ist es Euch auch so gegangen? Möchte noch so 7 kg loswerden.
Hat noch einer nen Tip? Ich geh schon wieder Vollzeit arbeiten, also meine Zeit ist sehr knapp bemessen, leider auch zum Sport. Schaffe es so eben noch auf das Wii Balance Board und zur Rückbildungsgymnastik.
Erzählt mal ....
LG!

Wenn man zu schnell viele Kilos abnimmt, stellt der Körper auf Sparflamme um und man nimmt weniger ab bzw. gar nicht mehr.

Was ist den Almased?
Ich kann nur sagen, das man am anfang meistens immer gut abnimmt und irgendwann ist mal stillstand, dann muß man aber auch dran bleiben. Und am allerbesten ist eh, seine Ernährung umzustellen, so das man auch lange bis eigentlich immer so weiter isst, denn wenn man irgendwann aufhört, hat man ganz schnell alles wieder drauf und noch viel mehr!

Genau das soll bei Almased vermieden werden, so wird es zumindest in der Apotheke gesagt und auf der Homepage ist das auch ganz gut beschrieben. Man geht durch verschiedene Stufen mit dem Zeug, damit man keinen Jojo-Effekt bekommt
Ich empfinde es als sehr angenehm, da man sich sehr fit fühlt !!! Kann es nur empfehlen

Ja aber die gesündeste und langfristigste Variante ist eben ne gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung.
Wenn du Almased irgendwann absetzt, wirst dann auch automatisch wieder zunehmen.
Zu deiner Frage, es ist normal dass nach einer gewissen Zeit das Gewicht nicht mehr weiter runter geht, da musst dann dran bleiben, nach ner Zeit geht's dann wieder weiter runter.
Wünsch dir weiterhin viel Erfolgt

Zitat von Sr.Nelly:

Genau das soll bei Almased vermieden werden, so wird es zumindest in der Apotheke gesagt und auf der Homepage ist das auch ganz gut beschrieben. Man geht durch verschiedene Stufen mit dem Zeug, damit man keinen Jojo-Effekt bekommt
Ich empfinde es als sehr angenehm, da man sich sehr fit fühlt !!! Kann es nur empfehlen

Aber dieses Almased ist doch ein Pulver bzw. Drink wenn ich das jetzt richtig verstanden habe wo man Mahlzeiten mit ersetzt, oder? und da liegt bei allen Diäten das broblem, wenn man dann wieder qnfängt zu essen, war alles um sonst, man hat die kilos wieder drauf, man ist depremiert und man hat ne menge Geld in den Sand gesetzt, ich kann so was gar nicht empfehlen. Ich denke nur eine Ernährungsumstellung kann da helfen und etwas sport. Aber das muß jeder für sich selbst entscheiden. Ich wünsche dir trotzdem das du dein Wunschgewicht erreichst und auch halten kannst. Drücke dir ganz fest die Daumen!!

Zitat von hunny17052008:

Zitat von Sr.Nelly:

Genau das soll bei Almased vermieden werden, so wird es zumindest in der Apotheke gesagt und auf der Homepage ist das auch ganz gut beschrieben. Man geht durch verschiedene Stufen mit dem Zeug, damit man keinen Jojo-Effekt bekommt
Ich empfinde es als sehr angenehm, da man sich sehr fit fühlt !!! Kann es nur empfehlen

Aber dieses Almased ist doch ein Pulver bzw. Drink wenn ich das jetzt richtig verstanden habe wo man Mahlzeiten mit ersetzt, oder? und da liegt bei allen Diäten das broblem, wenn man dann wieder qnfängt zu essen, war alles um sonst, man hat die kilos wieder drauf, man ist depremiert und man hat ne menge Geld in den Sand gesetzt, ich kann so was gar nicht empfehlen. Ich denke nur eine Ernährungsumstellung kann da helfen und etwas sport. Aber das muß jeder für sich selbst entscheiden. Ich wünsche dir trotzdem das du dein Wunschgewicht erreichst und auch halten kannst. Drücke dir ganz fest die Daumen!!

DA geb ich dir recht, habe selber so 15 kg verloren und auch halten können.
Ohne Sport geht es nicht und die Umstellung auch nicht.
Aber wie gesagt das muss jeder für sich selber entscheiden.

Zitat von roshna:

Zitat von hunny17052008:

Zitat von Sr.Nelly:

Genau das soll bei Almased vermieden werden, so wird es zumindest in der Apotheke gesagt und auf der Homepage ist das auch ganz gut beschrieben. Man geht durch verschiedene Stufen mit dem Zeug, damit man keinen Jojo-Effekt bekommt
Ich empfinde es als sehr angenehm, da man sich sehr fit fühlt !!! Kann es nur empfehlen

Aber dieses Almased ist doch ein Pulver bzw. Drink wenn ich das jetzt richtig verstanden habe wo man Mahlzeiten mit ersetzt, oder? und da liegt bei allen Diäten das broblem, wenn man dann wieder qnfängt zu essen, war alles um sonst, man hat die kilos wieder drauf, man ist depremiert und man hat ne menge Geld in den Sand gesetzt, ich kann so was gar nicht empfehlen. Ich denke nur eine Ernährungsumstellung kann da helfen und etwas sport. Aber das muß jeder für sich selbst entscheiden. Ich wünsche dir trotzdem das du dein Wunschgewicht erreichst und auch halten kannst. Drücke dir ganz fest die Daumen!!

DA geb ich dir recht, habe selber so 15 kg verloren und auch halten können.
Ohne Sport geht es nicht und die Umstellung auch nicht.
Aber wie gesagt das muss jeder für sich selber entscheiden.

Ja, das ist alles nur Geldmacherei. Sogar ww, habe das auch mal zeit gemacht, aber dieses ständige Punkte zählen bringt auch gar nichts. Also am anfang geht alles ganz toll und man ist motiviert, aber ich wollte nicht den rest meines Lebens punkte zählen müssen! Dazu habe ich gar kein bock. Ich habe zwar jetzt zu viel auf den Rippen, aber ich muß keine Gebühr zahlen und auch kein Pülverchen, was im entdefekt auch nicht hilft!

Also das du einige Zeit stehen bleibst, ist völlig normal. DAs hat meine Trainerin auch gesagt. Bei manchen geht es dann schnell wieder weiter und es gibt auch Fälle wo es bis zu einen halben Jahr dauern kann bis die Kilos wieder weiter purzeln.
Mein Kleine ist jetzt 4 Monate alt. Seit November bin ich beim abnehmen und habe 6 Kilo mit Sport und Ernährungsumstellung abgenommen. Naja Weihnachten hab ich sogar viel Süsses gegessen irgendwie trotzdem weiter abgenommen. Keine Ahnung wie das geklappt hat...
Aber diese ganzen Drinks sind eigentlich nicht die beste Lösung. Das Einzige was ich nehme, ist ein Eiweiß-shake nach dem Sport. ABends am Besten ein Eiweißessen zaubern. Das hilft bei mir sehr gut .

Danke für Eure Tips
Grundsätzlich bin ich auch für eine gesunde Ernährung und Sport.Das Almased hat mir den Einstieg sehr ereichtert und wie ich schon sagte, muß man dabei auch wieder essen. Man ersetzt nach und nach die Mahlzeiten vom Drink auf normales Essen. Nur ganze 3 Tage trinkt man anfangs. Es ist nicht so wie bei SlimFast oder sowas. Mir wurde das im Bekanntenkreis empfohlen eben wegen NO Jojo-Effekt
Werde das auch erstmal weiter durchziehen, weil ich so einen Frische-Kick davon bekomme. Könnte Bäume ausreißen seit dem
Jedenfalls bin ich beruhigt, daß es 'normal' ist, wenn es mal nicht weiter geht. Ich bleib am Ball

Na, dann wünsche ich dir viel erfolg beim abnehmen, in der hoffnug das es bald weiter geht!!!

Na, dann wünsche ich dir viel erfolg beim abnehmen, in der hoffnug das es bald weiter geht!!!