hallo liebe muttis
hatte vor 2 monaten einen kaiserschnitt spürenn tu ich gar nichts hab bis jetzt jeden tag 40-50 min stepper gemacht ging super
meint ihr ich dürfte springseil springen als sportaltanative da mein stepper kaputt ist
vlg und danke schon im vorraus für antworten

ich würde damit mindestens noch 1 monat warten.
springen ist sehr belastend und du weisst nicht inwieweit die narbe das aushält.
am besten du fragst deinen frauenarzt oder im krankenhaus

Würde ich noch nicht machen. Stepper und springseil ist ja auch völlig anders.

ok danke für die antorten
dann warte ich noch ein wenig