"SHRED - Schlank in 30 Tagen!" - Ich will es wissen!!!
29.01.2014 15:36
Tag 21 --->
GsD bin ich heute wieder ganz fit... bisl Halskratzen und ne Schnupfnase, aber dieses blöde Matschgefühl in den Knochen ist weg....
29.01.2014 17:35
Level 2
Tag 1 - 23.01.2014 - Donnerstag ---->
Tag 2 - 24.01.2014 - Freitag --------->
Tag 3 - 26.01.2014 - Sonntag -------->
Tag 4 - 27.01.2014 - Montag --------->
Tag 5 - 28.01.2014 - Dienstag ------->
Tag 6 - 29.01.2014 - Mittwoch ------->
Tag 7 - 30.01.2014 - Donnerstag ---->
Tag 8 - 31.01.2014 - Freitag --------->
Tag 9 - 01.02.2014 - Samstag ------->
Tag 10- 02.02.2014 - Sonntag -------->
Also ich schwitze immer noch wie sonst was, aber brauche schon keine Pause mehr
unglaublich, schon Tag 6 geschafft.
29.01.2014 22:01
Ich konnte mich heute einfach nicht aufraffen 
Dafür habe ich ein schönes Bad genommen.
Morgen geht es aber weiter. Versprochen
Dafür habe ich ein schönes Bad genommen.
Morgen geht es aber weiter. Versprochen
29.01.2014 23:32
Heut und morgen ging/geht bei mir leider nicht. Schwiegerellis sind da.
Muskelkater hab ich aber nicht mehr.
Muskelkater hab ich aber nicht mehr.
30.01.2014 06:04
Zitat von Poca:
Heut und morgen ging/geht bei mir leider nicht. Schwiegerellis sind da.
Muskelkater hab ich aber nicht mehr.
schick sie doch ne Runde spazieren, dann hast bisl Luft zum shredden, deine Schwiegies haben Bewegung und die Lütte bekommt frisch Luft... 
30.01.2014 06:07
Zitat von Baby-B:
Ich konnte mich heute einfach nicht aufraffen
Dafür habe ich ein schönes Bad genommen.
Morgen geht es aber weiter. Versprochen
tztztzzzz..... da muss ich doch mal die Popoklatsche rausholn und dir den Hintern versohlen....
30.01.2014 09:30
Zitat von Baby-B:
Ich konnte mich heute einfach nicht aufraffen
Dafür habe ich ein schönes Bad genommen.
Morgen geht es aber weiter. Versprochen
30.01.2014 09:34
Ich war gestern ein bißchen schadenfroh
Als ich so gesehen hab, wie mein Freund sich mit Level 1 abgemüht hat (an Tag 4 während ich Tag 16 hinter mir hatte) hab ich mich schon drauf gefreut, wenn er mit Level 2 startet
Als ich so gesehen hab, wie mein Freund sich mit Level 1 abgemüht hat (an Tag 4 während ich Tag 16 hinter mir hatte) hab ich mich schon drauf gefreut, wenn er mit Level 2 startet
30.01.2014 10:22
*kurzreinschleich*
Falls jemand die DVD noch nicht hat, die gibt es grade für 6,99€ im Aldi Nord. Hab ich mir heute dort gekauft
*undwiederweg*
Falls jemand die DVD noch nicht hat, die gibt es grade für 6,99€ im Aldi Nord. Hab ich mir heute dort gekauft
*undwiederweg*
30.01.2014 17:06
Zitat von Lilapause91:
*kurzreinschleich*
Falls jemand die DVD noch nicht hat, die gibt es grade für 6,99€ im Aldi Nord. Hab ich mir heute dort gekauft
*undwiederweg*
guuuuuuut dass du das sagst... wie geil!
30.01.2014 18:06
Level 2
Tag 1 - 23.01.2014 - Donnerstag ---->
Tag 2 - 24.01.2014 - Freitag --------->
Tag 3 - 26.01.2014 - Sonntag -------->
Tag 4 - 27.01.2014 - Montag --------->
Tag 5 - 28.01.2014 - Dienstag ------->
Tag 6 - 29.01.2014 - Mittwoch ------->
Tag 7 - 30.01.2014 - Donnerstag ---->
Tag 8 - 31.01.2014 - Freitag --------->
Tag 9 - 01.02.2014 - Samstag ------->
Tag 10- 02.02.2014 - Sonntag -------->
30.01.2014 21:10
Tag 22 --->
Und zusätzlich habsch 2 Stunden im Haus gewerkelt.... Es war jetzt nicht soooo dolle anstrengend, aber anstrengender aus Couching war es auf jeden Fall.....
31.01.2014 20:31
Tag 23 --->
Und wieder war ich am Haus werkeln.... Küche streichen.... puuuh.... das war aber echt anstrengender als gestern und dauerte 3 1/2 Stunden......
Bin schon am überlegen, ob ich die ausgefallenen Tage vom ersten Leve hinten dran hänge und somit erst in 8 Tagen mit Level 2 starte....
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