wer hat diese diät schon gemacht von ruth moschner?? wer hat erfahrung damit

würde mich auf antworten freuen

das würd mich auch interessieren!!

Ich habe jetzt nicht nach der Schoki-Diät gegoogelt. Ist der Sinn, so viel Schokolade zu essen, bis es einem zu den Ohren rauskommt?

Zitat von NickyDD:

Ich habe jetzt nicht nach der Schoki-Diät gegoogelt. Ist der Sinn, so viel Schokolade zu essen, bis es einem zu den Ohren rauskommt?

nein
man soll immer vor jeder mahlzeit also ne halbe stunde vorher 2 stückchen schokolade essen(65-70%Kakao). dann soll man weniger hunger haben und auch nicht mehr soo viele Gelüste auf süsses. zusätzlich soll man noch taglich 20 min sport machen

Zitat von kati04.07.2011:

Zitat von NickyDD:

Ich habe jetzt nicht nach der Schoki-Diät gegoogelt. Ist der Sinn, so viel Schokolade zu essen, bis es einem zu den Ohren rauskommt?

nein
man soll immer vor jeder mahlzeit also ne halbe stunde vorher 2 stückchen schokolade essen(65-70%Kakao). dann soll man weniger hunger haben und auch nicht mehr soo viele Gelüste auf süsses. zusätzlich soll man noch taglich 20 min sport machen

dann mach ich was falsch is ess abend ma wenn ich appe hab ne ganze tafel

Zitat von Dani616:

Zitat von kati04.07.2011:

Zitat von NickyDD:

Ich habe jetzt nicht nach der Schoki-Diät gegoogelt. Ist der Sinn, so viel Schokolade zu essen, bis es einem zu den Ohren rauskommt?

nein
man soll immer vor jeder mahlzeit also ne halbe stunde vorher 2 stückchen schokolade essen(65-70%Kakao). dann soll man weniger hunger haben und auch nicht mehr soo viele Gelüste auf süsses. zusätzlich soll man noch taglich 20 min sport machen

dann mach ich was falsch is ess abend ma wenn ich appe hab ne ganze tafel

ich auch, das is ja das problem

Die Diät reizt mich auch, habe es aber noch nicht ausprobiert. Wäre ja klasse wenn es funktioniert

Mal sehen vllt. probiere ich sie mal aus.

Klingt ein bisschen nach einer normalen Ernährungsumstellung ... könnte also gut funktionieren.