Hallöchen!

Ich schreibe hier, um euch an meinem Almased-Turbo-Programm teilhaben zu lassen. Vielleicht interessiert es hier ja jemanden oder vielleicht motiviert es auch den einen oder anderen.

Kurz zu mir:
Ich bin 30 Jahre alt, habe eine kleine Tochter und die Waage hat heute morgen unglaubliche 91,4 kg (BMI 33,1) angezeigt. Mein Mann und ich wünschen uns ein 2. Kind, aber vorher will ich meinen BMI unter 30 bekommen, damit es fürs Ungeborene gesünder ist.

So, heute ist nun mein erster Almasedtag.

24.02.
91,4 kg
35,8 Fettanteil

Heute morgen habe ich schon fleißig meinen ersten Shake geschlürft, dann war ich bei Mrs. Sporty, getrunken habe ich ca. 1 l und gleich gibt es den 2. Shake.

So, das wars erstmal.

Bis später

Na dann mal viel rfolg. Ich habe damals mit almased auch sehr gut abgenommen. Zur zeit bin ich auf multan umgestiegen weil.es besser schmeckt

Danke Dir.

Wie lange hast Du denn Almased getrunken und wieviel hast Du abgenommen?

Ich wollte erstmal eine Woche turben und dann wollte ich auf Lifestyle umstellen (1 Mahlzeit, 2 Shakes). Ich hoffe sooo sehr, dass ich es schaffe.

Huhuuu... ich mach seit Montag die Turbo, bisher klappt auch alles sehr gut, auch wenn ich finde, dass das mit kleinem Kind sehr gemein ist^^ Aber an Gummibärchen riechen bevor man sie dem Zwerg in die hand drückt statt sie zu essen hat auch was
Ich wollte schauen, dass ich 14 tage durchhalte und dann auf Lifestyle umsteig.

Drück dir auf jeden Fall die Daumen, dass dus schaffst!

Hey Ashena!

Wow, seit Montag bist Du schon dabei. Hast Du schonmal auf der Waage geschaut, was sich getan hat?

Das mit den Gummibärchen lasse ich lieber, da hätte ich mich nicht im Griff und schwupp, wären die Dinger im Mund.

So, mein erster Tag neigt sich dem Ende. Um mich vom Hunger abzulenken, habe ich vorhin schön gebadet und nun geh ich mit nem guten Buch ins Bett. Morgen wird es hoffentlich besser mit dem Hunger. War heute echt schon ziemlich schwer, aber ich habs gepackt

Gute Nacht an alle

Die Waage hat heut an Tag 5 3,5kg weniger angezeigt als Montagmorgen. Habe aber auch am Montag zu Beginn mit Rizinuskapseln abgeführt, da ich gelesen hab, dass mit nem komplett leeren Darm weniger Hungergefühl aufkommen soll.
Wenn ich Hunger bekomme trink ich 0,3l Wasser und alles ist gut

Das mit den Gummibärchen würd ich mich nicht wagen, was meinst du was hier los wär, wenn ich meiner Tochter die gummibärchen wegfressen würd

Muss aber sagen ich hab mich erstaunlicherweise sehr gut im Griff, heut Morgen beim spaziergang haben wir n Zwischenstop an nem Kiosk gemacht und Emilia hat ne kleine Tüte Bonbons bekommen und obwohl sie mir auch welche angeboten hat konnt ich sehr gut hart bleiben Und das obwohl ich mich wenns danach geht nur von Weingummis und Chips ernähren könnte