Zitat von LuCaS2011:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

darf ich euch dort bals freunde hinzufügen??

also mich gerne hab dort den gleichen namen wie hier

nur ohne bindestrich also franzistefan308

dort steht immer so ein nutzer wurde nicht gefunden

dann such ich dich mal.......wie heißt du denn dort?

vikilein

kann man dort auch schreibenß??das si so unübersichtlich,ich kenne mich dort nicht aus

weis nich....ich schau mal

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

darf ich euch dort bals freunde hinzufügen??

also mich gerne hab dort den gleichen namen wie hier

nur ohne bindestrich also franzistefan308

dort steht immer so ein nutzer wurde nicht gefunden

dann such ich dich mal.......wie heißt du denn dort?

vikilein

kann man dort auch schreibenß??das si so unübersichtlich,ich kenne mich dort nicht aus

weis nich....ich schau mal

ok ich mein wir schreiben e heir ,aber dann könnte man vl dort die erfolge kommentieren mensch bin ich blöd was das net betrifft

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

darf ich euch dort bals freunde hinzufügen??

also mich gerne hab dort den gleichen namen wie hier

nur ohne bindestrich also franzistefan308

dort steht immer so ein nutzer wurde nicht gefunden

dann such ich dich mal.......wie heißt du denn dort?

vikilein

kann man dort auch schreibenß??das si so unübersichtlich,ich kenne mich dort nicht aus

weis nich....ich schau mal

ok ich mein wir schreiben e heir ,aber dann könnte man vl dort die erfolge kommentieren mensch bin ich blöd was das net betrifft

ich glaube man kann nur in den gruppen schreiben aber so genau weis ichs nich

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von franzi-stefan308:

Zitat von LuCaS2011:

darf ich euch dort bals freunde hinzufügen??

also mich gerne hab dort den gleichen namen wie hier

nur ohne bindestrich also franzistefan308

dort steht immer so ein nutzer wurde nicht gefunden

dann such ich dich mal.......wie heißt du denn dort?

vikilein

kann man dort auch schreibenß??das si so unübersichtlich,ich kenne mich dort nicht aus

weis nich....ich schau mal

ok ich mein wir schreiben e heir ,aber dann könnte man vl dort die erfolge kommentieren mensch bin ich blöd was das net betrifft

ich glaube man kann nur in den gruppen schreiben aber so genau weis ichs nich

aso schade

Ihr wollt uns wohl verlassen?

Zitat von Cleolinkin:

Ihr wollt uns wohl verlassen?

ne ne
wir bleiben bei euch

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Cleolinkin:

Ihr wollt uns wohl verlassen?

ne ne
wir bleiben bei euch

genau wir bleiben hier

Was ist hier den heute los 27beiträge.es wird hier geblieben wollen doch auch an euren erfolgen teil haben.ich habe heute so gut gegessen das ich ab morgen anfänge

Zitat von Gurke88:

Was ist hier den heute los 27beiträge.es wird hier geblieben wollen doch auch an euren erfolgen teil haben.ich habe heute so gut gegessen das ich ab morgen anfänge

Was gabs den feines?
*bärenhunger hat und daher frag*

*bisher 443kcal intus hat*

Zitat von --soulmates--:

Zitat von Gurke88:

Was ist hier den heute los 27beiträge.es wird hier geblieben wollen doch auch an euren erfolgen teil haben.ich habe heute so gut gegessen das ich ab morgen anfänge

Was gabs den feines?
*bärenhunger hat und daher frag*

*bisher 443kcal intus hat*

#

sags bloss nicht

*bisher 2 drinks intus hat*

oh man hab grad für morgen gebacken da kann man ja nicht stark bleiben

Hatte heute frei und war mit einer freundin beim Chinese reis.fisch.und gemüse und soße.jam jam war sehr lecker

mmmhhh gurkee lecker

Mittwoch 23. November
Abends
1 Brötchen 6 Körner-Brötchen
200 g Rote Wurst
Morgens
1 Becher Activia, Cerealien mit Ballaststoffen
20 g Linessa Schmelzkäse
50 g Butter Toast
Brennwert der Lebensmittel: 4867 kJ (1162 kcal)
Tagesbedarf: 9357 kJ (2235 kcal)

Morgens: 2 Kaffee - 120kcal
Mittags: Brot, Halbfettmargarine, Schinken - 263kcal
Zwischenmahlzeit: 1 Kaffe - 60kcal
Abends: Kartoffelauflauf mit Gemüse - 426kcal
insg.: 869kcal