Ist genial, Engelchen!
Bin bei Ben noch bis zur 37.SSW geritten, danach bin ich nicht mehr aufs Pferd gekommen.

Danke wegen der Liste.

Bitte. Kam bisher noch nie zu, naja vll ja iiiiiiiiiiiiiiirgendwann mal...

*Reinschleich*
Kenn ihr mich noch?

Zitat von Ana_Tidaephobie:

*Reinschleich*
Kenn ihr mich noch?

jaaaaaaa

Zitat von Ana_Tidaephobie:

*Reinschleich*
Kenn ihr mich noch?

huhu Ana wie läuft das Studium?

Hey, sorry hab mich etwas rar gemacht.
Naja, Studium... Das letzte Semester lief nicht so berauschend. Hab n bissl abgekackt u muss Biochemie wiederholen im Oktober
Nicht wenige andere auch. Aber doch sehr deprimierend.
-
Und 2kg zugenommen hab ich auch. Manno.
Dümpel so bei 86 rum.
Ab morgen hat mein Mann 3Wo Urlaub u auch etwas zu viel auf der Hüfte (wiegen etwa gleich viel) und wir wollen mal ein bisschen Gürtel enger schnallen.
Machen uns heute Abend jeder ne "To Do"- bzw "No Go"-Liste.
-
Ansonsten gibts nicht viel Neues.
Wie gehts euch Schwangeren? Mensch, wie die Zeit rennt.
-
Nelaris, freu mich über deine Erfolge.
Über die der anderen natürlich auch.
-
DVD geht an Livia?
Schade dass deine Gelenke das nicht so tolerieren, Nelaris.
Ich kann mich nicht an Beschwerden ausser den Muskelkater anfangs erinnern.
-
Hatte jetzt ne Woche Besuch von ner Freundin mit Kind. Hatte extra Mamafahrrad mit Kindersitz organisiert, weil wir hier sehr ländlich wohnen u ich auch viel radel. Leider hatte sie nach nem Miniausflug da den Rest der Woche gar keinen Bock mehr drauf ubd ich musste verzichten u mit ihr überall per Auto hinkutschen. Nun hab ich mangels Bewegung Rücken wie Sau. Freu mich schon mit Elena die Woche wieder ausgiebig zu croozen.
-
Wenn

Ups, zu früh weg.
Wenn ich darf würd ich die nächsten Wochen ne Liste ala Nelaris machen, mit Sünden bzw "guten Taten" (Sport etc).
Das hilft mir alles so im Auge zu behalten.
Hatten heute ein befreundetes Pärchen zum Kaffee, die beide die letzte Zeit mit WW-online 4kg verloren (ja, auch er!) u man siehts direkt.
Da war ich gleich neidisch u starte morgen (auch heute vorm TV bleibt der Kühlschrank zu) hochmotiviert.

Ja, das wäre toll mit der DVD.

Umi du hast sie? Hast du meine Adresse noch?

wieso solltest du nicht dürfen?

ach mist, das ja doof mit Biochemie.... aber nächstes mal schaffst du das
hast du den Rest denn bestanden?

Zitat von LiviaRose:

Ja, das wäre toll mit der DVD.

Umi du hast sie? Hast du meine Adresse noch?

ähmm...da muss ich schauen ob die pn noch da ist..leider werden die nach einer gewissen zeit ja gelöscht... voll doof.
oder du schickst sie mir einfach

Also ganz so schnell wird man hier auch nicht vergessen, Ana_Tidaephobie Tut mir leid, dass Biochemie nicht hingehauen hat - bei der Wiederholung klappt es sicher! // Und die 2kg sind auch ganz sicher flott wieder runter, bei Deiner Motivation Mach' ruhig eine Liste, wie Du sie Dir vorstellst.

Ich vermelde -700g ...

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht 2012: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Startgewicht 2013: 76,5 kg
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (12.08.13): 74,1 kg

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 69,0 kg

* Aktuelles Gewicht (18.04.13): 72,0 kg (-22,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (1.4.13): 84,2kg (-23,8kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (30.5.13): 4,7 Kg zuviel (-25,3 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 78 kg

* Aktuelles Gewicht(1.2.13) : 86,0kg (- 11kg)

Umi
* Größe: 167 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 61kg (BMI 22)

* Aktuelles Gewicht (05.08.2013): 62,9 kg

Holunderbluete
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 59,8 kg
* Zielgewicht: 58kg

* Aktuelles Gewicht (08.08.2013): 59,6 kg

Fröschlein84
* Größe: 172 cm
* Startgewicht: 100 kg
* Zielgewicht: 85kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 94,0 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Eigentlich zufrieden - Feintuning! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (15.07.13): 54,1 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht:54
* Zielgewicht: 52 kg

* Aktuelles Gewicht (01.06.13): 53,6 kg ( -0,4 kg)

☼☼☼☼☼☼☼ Lizenz zum Schlemmen - wir sind schwanger! ☼☼☼☼☼☼☼

Niji
* Größe: 164 cm
* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht(15.07.13) : 63,6 kg (+2,6 in der Schwangerschaft)

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 61,9 kg
* Zielgewicht: 55 kg (nach der SS)

* Aktuelles Gewicht (05.08.13): 62,2 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht 2012: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Startgewicht 2013: 76,5 kg
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (12.08.13): 74,1 kg

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 69,0 kg

* Aktuelles Gewicht (18.04.13): 72,0 kg (-22,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (1.4.13): 84,2kg (-23,8kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (30.5.13): 4,7 Kg zuviel (-25,3 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 78 kg

* Aktuelles Gewicht(1.2.13) : 86,0kg (- 11kg)

Umi
* Größe: 167 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 61kg (BMI 22)

* Aktuelles Gewicht (05.08.2013): 62,9 kg

Holunderbluete
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 59,8 kg
* Zielgewicht: 58kg

* Aktuelles Gewicht (08.08.2013): 59,6 kg

Fröschlein84
* Größe: 172 cm
* Startgewicht: 100 kg
* Zielgewicht: 85kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 94,0 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Eigentlich zufrieden - Feintuning! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (15.07.13): 54,1 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht:54
* Zielgewicht: 52 kg

* Aktuelles Gewicht (12.08.13): 52,5 kg ( -1,5 kg)

☼☼☼☼☼☼☼ Lizenz zum Schlemmen - wir sind schwanger! ☼☼☼☼☼☼☼

Niji
* Größe: 164 cm
* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht(15.07.13) : 63,6 kg (+2,6 in der Schwangerschaft)

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 61,9 kg
* Zielgewicht: 55 kg (nach der SS)

* Aktuelles Gewicht (05.08.13): 62,2 kg

12.8.
Früh: Müsli 90g mit Milch 150ml
Mittag: 1Teller Nudeln mit Wurstgulasch
Abend: 1Wiener
2 Scheiben Sonnenblumenkernbrot mit Frischkäse, Salami, Tilsiter
und Salat
Möhren, Radieschen
Sünde: 1Müller Milchreis

McFit Geräte (Stepper, Laufband, Cross, Rudern) 1h45min
1200kcal
+ 12km Fahrrad (2x Kita hin und zurück)
200Sit-Ups

Fazit: Note 1