Der Wandertag war sehr schön!!
Von 10 km habe ich Ben ca. 8 im Tuch getragen...
So lange Strecken schafft er einfach noch nicht.

Meine Tochter ist aber die ganze Strecke marschiert!

Die Eltern, die sich in der KITA an Aktionen welcher Art auch immer beteiligen, sind eigentlich immer dieselben...
Ich kann natürlich auch nicht immer, gerade wenn Aktionen unter der Woche geplant sind.
Aber dann macht mein Mann eben immer mit.

Kann ja mein Gewicht eintragen aber bisher hat sich da noch nicht viel getan...

@Holunder... schöne Bilder

Danke!

Könntet ihr mich auch eintragen?

Größe:1,71m
aktuelles Gewicht: 59,8kg
Zielgewicht: 58kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht 2012: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Startgewicht 2013: 76,5 kg
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (21.05.13): 75,4 kg

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 69,0 kg

* Aktuelles Gewicht (18.04.13): 72,0 kg (-22,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (1.4.13): 84,2kg (-23,8kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (30.5.13): 4,7 Kg zuviel (-25,3 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 59,1 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht (29.03.13): pausiert wegen SS

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 78 kg

* Aktuelles Gewicht(1.2.13) : 86,0kg (- 11kg)

Niji
* Größe: 164 cm
* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht(1.4.13) : 61 kg

Umi
* Größe: 167 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 61kg (BMI 22)

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 63,5 kg

Holunderbluete
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 59,8 kg
* Zielgewicht: 58kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 59,8 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Eigentlich zufrieden - Feintuning! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (07.12.12): 54,9 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht:54
* Zielgewicht: 52 kg

* Aktuelles Gewicht (01.06.13): 53,6 kg ( -0,4 kg)

Zitat von Holunderbluete:

Danke!

Könntet ihr mich auch eintragen?

Größe:1,71m
aktuelles Gewicht: 59,8kg
Zielgewicht: 58kg

erledigt

Dankeschön!!

Ui, 10 km sind natürlich schon ne ganz schöne Strecke. Respekt, dass deine Tochter das komplett gelaufen ist!

Joggen kann ich irgendwie gar nichts abgewinnen, da sprinte ich lieber Ich weiss aber gar nicht, obs an der Kondition liegt, Badminton kann ich z.B. auch anderthalb Stunden spielen ohne das ich außer Puste komme.

Sobald die Kinder aus dem Haus bzw. etwas größer als jetzt sind, werde ich auch wieder regelmäßig Sport machen. Darauf freue ich mich schon

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht 2012: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Startgewicht 2013: 76,5 kg
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (21.05.13): 75,4 kg

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 69,0 kg

* Aktuelles Gewicht (18.04.13): 72,0 kg (-22,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (1.4.13): 84,2kg (-23,8kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (30.5.13): 4,7 Kg zuviel (-25,3 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 59,1 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht (29.03.13): pausiert wegen SS

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 78 kg

* Aktuelles Gewicht(1.2.13) : 86,0kg (- 11kg)

Niji
* Größe: 164 cm
* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht(1.4.13) : 61 kg

Umi
* Größe: 167 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 61kg (BMI 22)

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 63,5 kg

Holunderbluete
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 59,8 kg
* Zielgewicht: 58kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 59,8 kg

Fröschlein84
* Größe: 172 cm
* Startgewicht: 100 kg
* Zielgewicht: 85kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 94,0 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Eigentlich zufrieden - Feintuning! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (07.12.12): 54,9 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht:54
* Zielgewicht: 52 kg

* Aktuelles Gewicht (01.06.13): 53,6 kg ( -0,4 kg)

Nelaris hab mich mal in die Liste eingetragen. Klar ist es auch außerhalb der Schwangerschaft besser weniger zu wiegen. Aber das war jetzt ein guter Anreiz und auch das ich kurz vorher 5 kg zugenommen hatte und dann aufgrund der Magen-Darm- Spiegelung Gott sei schon 2 kg abgenommen hatte und das als Ansporn genommen habe wieder mit WW anzufangen und habe dann jetzt die 6 kg abgenommen. (Also insgesamt .

6kg sind doch ein toller Anfang, Fröschlein!

Wisst ihr was ich mich schon länger frage? Nimmt man nicht (wahrscheinlich) in der Schwangerschaft schneller bzw. mehr zu... wenn man kurz vorher abgenommen hat? Immerhin sammelt der Körper ja in der Schwangerschaft reserven, müsste er das nicht mehr tun, wenn man vorher auf Sparflamme gelebt hat?

Zitat von Karla_Kolumna:

Wisst ihr was ich mich schon länger frage? Nimmt man nicht (wahrscheinlich) in der Schwangerschaft schneller bzw. mehr zu... wenn man kurz vorher abgenommen hat? Immerhin sammelt der Körper ja in der Schwangerschaft reserven, müsste er das nicht mehr tun, wenn man vorher auf Sparflamme gelebt hat?

Ich werde es hoffentlich bald erfahren. Ich hoffe ja das es wie in der SS mit Felix läuft. Da habe ich bis zur 25ten Woche nicht zugenommen.

gute Frage, also ich hab ja vorher versucht abzunehmen (mit eher mäßigem
Erfolg) bis jetzt hat ich 2kg abgenommen und nur wenige Gramm wieder zu bis jetzt.

Das schaut sehr idyllisch aus, Holunderbluete

In die Liste kann sich jeder selbst eintragen - der Rahmen steht ja und seine Daten kann jeder ändern wie er es braucht. Für die Schwangeren bastle ich gleich noch was.

Deswegen soll man ja eigentlich beim Abnehmen nicht auf extremer Sparflamme leben Karla_Kolumna , sondern auf ausgewogene Ernährung und Bewegung setzen - dann kommt der Körper im besten Fall gar nicht auf den Gedanken, dass er einen Mangel hat und will entsprechend auch nicht bunkern. Egal ob schwanger oder nicht.

Ich werde diese Woche doch noch pausieren - ich werde die Schmerzen in den Füßen nicht los. Am Wochenende aber fahren wir nach Berlin und da mag ich nicht humpeln oder wegen Schmerzen im Hotel hocken müssen. Also kein SHRED diese Woche. Danach mal schauen. Gefühlt habe ich alle verlorenen Zentimeter schon wieder doppelt und dreifach drauf.

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht 2012: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Startgewicht 2013: 76,5 kg
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (21.05.13): 75,4 kg

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 69,0 kg

* Aktuelles Gewicht (18.04.13): 72,0 kg (-22,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (1.4.13): 84,2kg (-23,8kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (30.5.13): 4,7 Kg zuviel (-25,3 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 78 kg

* Aktuelles Gewicht(1.2.13) : 86,0kg (- 11kg)

Umi
* Größe: 167 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 61kg (BMI 22)

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 63,5 kg

Holunderbluete
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 59,8 kg
* Zielgewicht: 58kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 59,8 kg

Fröschlein84
* Größe: 172 cm
* Startgewicht: 100 kg
* Zielgewicht: 85kg

* Aktuelles Gewicht (14.07.2013): 94,0 kg

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white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (07.12.12): 54,9 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht:54
* Zielgewicht: 52 kg

* Aktuelles Gewicht (01.06.13): 53,6 kg ( -0,4 kg)

☼☼☼☼☼☼☼ Lizenz zum Schlemmen - wir sind schwanger! ☼☼☼☼☼☼☼

Niji
* Größe: 164 cm
* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht(1.4.13) : 61 kg

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 59,1 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht (29.03.13): -