Zitat von juja1986:

Zitat von Umi:

irgendwie komm ich nimmer vom fleck

bei mir passiert auch nix, aber ich futter auch viel zu viel!!!

ohja ich auch.
1 Tafel Schoko... JEDEN TAG...ich kann nicht anders.

1 Packung Toffifee ... in 10 Minuten.

Meine Ausrede: Prüfungsphase

Ich habe jetzt beschlossen in der Fastenzeit auf Süßigkeiten zu verzichten.
Hat jemand lust mitzumachen und auf irgendwas zuverzichten zwischen Aschermittwoch und Ostern?
Zusammen kann man sich besser zum Durchhalten motivieren und fürs Abnehmen schadet es bestimmt auch nicht

nelaris: ioh ja, das ist eine gute ausrede die brauch ich auch (gerade bei statitik 2.....ich versteh gar nix...)

livia: würde gerne mitmachen, aber solange auf süßes verzichten schaffe ioch glaube ich nicht....schaffe meist noch nicht mal eine woche

ich schaff das auch nicht. kekse sind quasi mein hauptnahrungsmittel

bei mir ist es momentan schoki.....und auf chips hab ich auch ständig heißhunger

nee drauf verzichten möcht ich auch nicht, aber meinen Zuckerverbrauch
etwas einschränken, ich hau auch immer extrem viel in Tee usw rein....

morgen ist wieder Wiegetag...

will jetzt auch mit Joggen und Zumba anfangen, hab ich voll Bock drauf

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (11.01.13): 74,1 kg (-17,9 kg)

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 72,0 kg

* Aktuelles Gewicht (24.11.12): 75,0 kg (-19,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (5.1.13): 83kg (-25kg)

kari2202
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 74,0 kg
* Zielgewicht: 65,0 kg

* Aktuelles Gewicht (14.12.12): 72,3 kg (-1,7 kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 20 kg zuviel
* Zielgewicht: 20 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (25.1.13): 7,8 Kg zuviel (-12,2 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 59,1 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht (24.01.13): 60,0 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht: 73 kg (vor der Entbindung)
* Zielgewicht: 54 kg

* Aktuelles Gewicht (81.01.13): 58,2 kg (- 14,8 kg)

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 78 kg

* Aktuelles Gewicht(18.12.12) : 83,6 kg (- 13,3kg)

Niji
* Größe: 164 cm
* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht(20.11.12) : 60 kg

Umi
* Größe: 169 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
* Zielgewicht: 65,0 kg

* Aktuelles Gewicht (28.1.13): 67,9 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Eigentlich zufrieden - Feintuning! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (07.12.12): 54,9 kg

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ Wir specken ab! ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 70,0 kg

* Aktuelles Gewicht (11.01.13): 74,1 kg (-17,9 kg)

juja1986
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 72,0 kg

* Aktuelles Gewicht (24.11.12): 75,0 kg (-19,0 kg)

Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (5.1.13): 83kg (-25kg)

kari2202
* Größe: 168 cm
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Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 20 kg zuviel
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* Aktuelles Gewicht (25.1.13): 7,8 Kg zuviel (-12,2 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

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Engelchen1711
* Größe: 163 cm
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Sommerkind90
* Größe: 166 cm
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* Zielgewicht: 54 kg

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LiviaRose
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Niji
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* Startgewicht: 60 kg
* Zielgewicht: 55 kg

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Umi
* Größe: 169 cm
* Startgewicht: 66,0 kg vor Entbindung
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white_manta
* Größe: 170 cm
* Startgewicht: 54 kg
* Zielgewicht: 55 kg (an den richtigen Stellen!)

* Aktuelles Gewicht (07.12.12): 54,9 kg

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Nelaris
* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 92,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 70,0 kg

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* Größe: 173 cm
* Startgewicht: 94,0 kg (vor Entbindung)
* Zielgewicht: 72,0 kg

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Ana_Tidaephobie
* Größe: 180 cm
* Startgewicht: 108,0 kg
* Zielgewicht: 80,0 kg

* Aktuelles Gewicht (5.1.13): 83kg (-25kg)

kari2202
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 74,0 kg
* Zielgewicht: 65,0 kg

* Aktuelles Gewicht (14.12.12): 72,3 kg (-1,7 kg)

Annel83
* Größe: 162 cm
* Startgewicht: 30 kg zuviel
* Zielgewicht: 30 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (04.01.13): 23,7 kg (zuviel) (-6,3 kg)

Karla Kolumna
* Größe: 171 cm
* Startgewicht: 20 kg zuviel
* Zielgewicht: 20 kg weniger

* Aktuelles Gewicht (25.1.13): 7,8 Kg zuviel (-12,2 kg)

Studi1985
* Größe: 165cm
* Startgewicht: 83,0 kg
* Zielgewicht: 75,0 kg

* Aktuelles Gewicht (07.01.13): 80,4 kg

Engelchen1711
* Größe: 163 cm
* Startgewicht: 59,1 kg
* Zielgewicht: 55 kg

* Aktuelles Gewicht (01.02.13): 60,5 kg

Sommerkind90
* Größe: 166 cm
* Startgewicht: 73 kg (vor der Entbindung)
* Zielgewicht: 54 kg

* Aktuelles Gewicht (18.01.13): 57,7 kg (- 15,3 kg)

LiviaRose
* Größe: 168 cm
* Startgewicht: 97,0 kg vor Entbindung
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Niji
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Umi
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mist n halbes Kilo zugenommen....

so, muss nochmal das datum korriegieren bei mir...

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* Zielgewicht: 70,0 kg

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engelchen

ich hab vor ein paar tagen auch weniger gewogen, aber die chips der letzten abende haben es wieder ruiniert...na ja, ich bin ja selbst schuld

ich muss unbedingt mit Sport anfangen.... muss ich mal vorsichtig probieren
obs schon wieder geht....

ich setze auch auf mehr bewegung, aber ich bin generell nicht so der sportfan
will auf 54/55 kg runter, also sind es ja nur noch ca 2,5 kg. das geht ja
aber bis mitte märz sollten die eigentlich weg sein, da muss ich auf eine silberhochzeit und will ein schönes kleid anziehen....