Hallo,

Frage steht ja oben.

Ich verzweifel derzeit echt mit meinen Kilos

Egal was ich wie wo mache, ich nehme einfach nicht ab. Und dabei esse ich wirklich nur gesundes und nicht zuviel.

Nun hatte ich im Internet eine Seite gefunden mit Abnehm-Globulis wo man sagt, es ginge direkt herunter, da dort wohl ein Bestandteil drin ist für Fettverbrennung usw. Ich mir diese bestellt, jetzt schon länger eingenommen und was ist? Ich habe nun wieder 2 kg mehr auf der Waage

Daher möchte ich jetzt gerne die Kohlsuppendiät probieren, da mir mein Speck einfach nicht mehr gefällt.

Hat hier jemand Erfahrung machen können? Wenn ja, habt Ihr davon abgenommen? Wieviel? Wie lange habt Ihr diese durchgehalten? Könnt Ihr diese empfehlen?

Würde mich über ein paar Antworten freuen

LG

Ich hab keine Erfahrung mit Kohlsuppen-Diäten und sonstigem. Ich denke, wenn du dich nur von Gemüsesuppe ernährst, wirst du zwar logischerweise abnehmen - hast du aber auch mal dran gedacht, dass du nicht dein Leben lang Kohlsuppe essen kannst? Der Jojo-Effekt ist schon mal vorprogrammiert.

puuuuupppppppssssss
aber ich denk auch das der jojo-efeckt zu arg wäre...

die Kohlsuppendiät ist Quatsch.
nach dieser kommt der JoJo Effekt und du ärgerst dich nur noch mehr.
Und ausserdem hängt einem die Suppe nach spätestens 3 Tagen zum Hals raus

Ich kann nur immer wieder empfehlen...
Viiiiel Wasser und Tee trinken, Bewegung und gesund essen