So meine Süsse nun können wir los legen.

Am besten wir wiegen uns täglich um 9:00 Uhr und schreiben auf was wir gegessen getan etc haben.

So maus nun bist du dran *g*

Dein Ziel?

Mein Ziel sind mind. 20 kg

Zitat von Fenja:

So meine Süsse nun können wir los legen.

Am besten wir wiegen uns täglich um 9:00 Uhr und schreiben auf was wir gegessen getan etc haben.

So maus nun bist du dran *g*

Dein Ziel?

Mein Ziel sind mind. 20 kg

ach süße, das ist ja toll hoffentlich klappts jetzt bei gegenseitiger unterstützung.
ich muss auch 20 kg abnehmen. kauf mir morgen gleich ne waage und dann kanns los gehen
bis zum oktober werden wir beide grätenschlank sein

Viel Glück

Hallo,

wünsche euch viel Erfolg bei eurem Projekt.

Nur als kleiner Tipp, tägliches Wiegen ist nicht gut, einmal die Woche wäre viel besser, weil das Gewicht täglich doch sehr schwanken kann und ihr dann alzu schnell enttäuscht seit.

LG kajanur

Zitat von kajanur:

Hallo,

wünsche euch viel Erfolg bei eurem Projekt.

Nur als kleiner Tipp, tägliches Wiegen ist nicht gut, einmal die Woche wäre viel besser, weil das Gewicht täglich doch sehr schwanken kann und ihr dann alzu schnell enttäuscht seit.

LG kajanur

das ist gut zu wissen, danke für den tipp

*fenja war böse*

Man shoppen macht so hunrig und was passiert ich muss natürlich zu MC Doof gehen

Naja heute abend gibts salat

Mausi was gabs bei dir zu mittag

Zitat von Fenja:

*fenja war böse*

Man shoppen macht so hunrig und was passiert ich muss natürlich zu MC Doof gehen

Naja heute abend gibts salat

Mausi was gabs bei dir zu mittag

*hihi* weißt du, ab und zu sündigen fürs ego muss echt mal sein

bei mir gabs
zum frühstück: ein minizwiback mit butter
zum mittag: eigenartige kartoffeln mit dillsoße (mensaessen halt... )
zum abendbrot: eine scheibe feinbrot mit butter und käse

ich trink momentan tierisch viel kräutertee, weil ich ja doch noch erkältet bin...
und ich glaub wiegen will ich mich momentan lieber noch nich