Hallo und guten Abend ihr Lieben.

Von meiner Schwangerschaft sind jetzt noch 4 hartnäckige Kilos übrig, die unbedingt noch runter müssen... ( auch gerne etwas mehr)
Nun suche ich hier ein paar Frauen, die auch noch mit ein paar Kilos zu viel kämpfen und sich mit mir in einer Whatsapp Gruppe austauschen und motivieren wollen. Da ich ab Montag wieder arbeiten gehe, ist es mir nicht möglich hier so viel Zeit zu verbringen, deshalb die Gruppe.

Wer sich jetzt angesprochen fühlt, kann sich gerne bei mir melden Ich freu mich auf euch

Mein Tipp: Tanzen auf der Konsole! Ich habe selber die Wii Fit und das Wii fit board. Anfangs noch skeptisch macht es jetzt super viel Spaß mit yoga, Muskelübungen, stepdance, zumba, just dance & Co auf der Wii zu schwitzen.

Vorteil: Auch wenn man wenig Zeit hat, kann man schnell mal ein paar Übungen machen, kann sich wiegen und sieht gleich die Erfolge, wenn man mal mehr Punkte erreicht hat etc.

Danke aber ich geh schon 2x die Woche zum Zumba. Das ist mir tanzen genug.

Huhu..

Grundsätzlich wäre ich auch dabei. Ist halt die Frage, in wie weit man auf eine Wellenlänge kommt in einer Gruppe, wenn man unterschiedliche Wege geht.

Ich versuche 1x die Woche schwimmen zu gehen und mehrmals in der Woche ein bisschen Zuhause zu trainieren. Außerdem gucke ich gleich mal bei Ebay nach dem Wii Fit Board, das wäre noch was für mich. Die Wii hab ich eh schon und das Board hatte ich früher auch. Hat mir sehr viel Spaß gemacht.

Wie ich finde, spielen Ernährung und Sport zusammen; daher ernähren wir uns seit Wochen von wenig Kohlenhydraten (=Low Carb) Wer Interesse hat, kann gerne in meinen Thread zum Thema schauen. Weil ich haber wegen Besuch, Familienfeiern usw dauernd Ausnahmen mache, hat es bisher noch nicht soviel gebracht

Ich versuche nun mehr Durchsetzungsvermögen zu haben. Der Morgen beginnt schon mal mit Muskelkater

Schade das du in der Gruppe nicht mehr geschrieben hast.

Vielleicht findest ja hier welche.
Grundsätzlich gerne,aber gebe meine Nummer ungerne raus.

Zitat von Mama_2o13:

Schade das du in der Gruppe nicht mehr geschrieben hast.

Vielleicht findest ja hier welche.
Grundsätzlich gerne,aber gebe meine Nummer ungerne raus.

Ja, die Idee war schön, aber ich hab mich nicht so wohl gefühlt in dieser doch recht großen Gruppe.
Muss halt jeder was für sich finden und ich hab im Alltag leider nicht soviel Zeit um hier zu schreiben tagsüber..

Zitat von Darwin27:

Zitat von Mama_2o13:

Schade das du in der Gruppe nicht mehr geschrieben hast.

Vielleicht findest ja hier welche.
Grundsätzlich gerne,aber gebe meine Nummer ungerne raus.

Ja, die Idee war schön, aber ich hab mich nicht so wohl gefühlt in dieser doch recht großen Gruppe.
Muss halt jeder was für sich finden und ich hab im Alltag leider nicht soviel Zeit um hier zu schreiben tagsüber..

Meinte die TS auch.
Na es ist ja so gut wie ruhig geworden. Aber ich kann dich verstehen,habe momentan auch kaum Zeit hier zu schreiben. Per WA ist es das gleiche.