Hallo...

Ich bin zur Zeit am abnehmen...habe eine Zeit lang Schlang im Schlaf gemacht...da bin ich aber jetzt weg...ich esse ganz normal wieder...aber eben halt doch etwas mit vorsicht...undgehe auch meinen Sport weiterhin nach...(Fitnessstudio)

Zeigt mal eure Bilder von vorher und nachher!!!

Hier mal so vergleich Bild von mir.....

Abnahme 17kg

Wie viel wollt ihr denn noch abnehmen? ich noch ca 8kg

also 12 kg sind auf jeden fall runter. wieviel ich aber genau abgenommen habe weiß ich nicht da ich es anfangs nicht bewusst tat. aber seit meinem bewusstem abnehmen sind es 12 kg.
ich habe erst mal das ziel noch 14 kg abzunehmen.
und danach evtl noch 5 kg.
kommt halt drauf an wie ich mich wohler fühle
.
schöne abnehmbilder im übrigen sind hier

echt wahnsinn einige Veränderungen
ich habe 25kg abgenommen und es muss noch viel folgen (vielleicht nochmal dasselbe und dann bin ich wieder annehmbar )

Hattet irh denn nur durch die schwangerschaft so viel zu genommen? bei mir war das so, ich war immer sehr schlank und auf einmal 23kg mehr nach der Entbindung hoffe das ich meine letzten kilos auch noch los werde

drücke euch allen auf alle fälle die daumen das es klappt... ihr seit alle sehr konsequent... super weiter so...