Hallo,

ich habe in der Schwangerschaft, die aber mittlerweile 1 1/2 Jahre her ist, 35 kg zugenommen... Ich hatte Schwangerschaftsdiabetes, die ich wahrscheinlich durch den vielen Appetit in der Schwangerschaft bekommen habe. Ich war vor der Schwangerschaft auch nicht schlank wie eine Tanne, aber ich war einigermaßen zufrieden mit meiner Figur!

Ich esse sehr gerne und schaffe es einfach nicht auf meine Ernährung zu achten, geschweige denn eine Diät zu machen.. Ich habe es mal mit Almased versucht, aber wenn ich dann durch einen Laden gehe und was sehe was gut schmeckt, dann kaufe ich es einfach. Ich denk überhaupt nicht darüber nach, dass ich mir vorgenommen habe abzunehmen oder wie viele Kalorien z.B. in einem Ofenkäse oder in Mettwürstchen stecken...

Dazu kommt noch, dass ich mittlerweile Bluthochdruck habe und übermäßig viel schwitze... Ich weiß, das das mit dem Blutdruck defintiv an meinem Übergewicht liegt und ich denke, dass das schwitzen auch daran liegt. Es belastet mich ungemein! Ich war bei verschiedenen Ärzten und alle schoben das schwitzen auf meinen Stoffwechsel..

Ich verzweifle langsam...

Hat irgendjemand das gleiche Problem/gehabt?

Zitat von Steffilicious:

Hallo,

ich habe in der Schwangerschaft, die aber mittlerweile 1 1/2 Jahre her ist, 35 kg zugenommen... Ich hatte Schwangerschaftsdiabetes, die ich wahrscheinlich durch den vielen Appetit in der Schwangerschaft bekommen habe. Ich war vor der Schwangerschaft auch nicht schlank wie eine Tanne, aber ich war einigermaßen zufrieden mit meiner Figur!

Ich esse sehr gerne und schaffe es einfach nicht auf meine Ernährung zu achten, geschweige denn eine Diät zu machen.. Ich habe es mal mit Almased versucht, aber wenn ich dann durch einen Laden gehe und was sehe was gut schmeckt, dann kaufe ich es einfach. Ich denk überhaupt nicht darüber nach, dass ich mir vorgenommen habe abzunehmen oder wie viele Kalorien z.B. in einem Ofenkäse oder in Mettwürstchen stecken...

Dazu kommt noch, dass ich mittlerweile Bluthochdruck habe und übermäßig viel schwitze... Ich weiß, das das mit dem Blutdruck defintiv an meinem Übergewicht liegt und ich denke, dass das schwitzen auch daran liegt. Es belastet mich ungemein! Ich war bei verschiedenen Ärzten und alle schoben das schwitzen auf meinen Stoffwechsel..

Ich verzweifle langsam...

Hat irgendjemand das gleiche Problem/gehabt?

Jep, ich.... meine Schwangerschaft liegt über 2 Jahre zurück und ich bin vor zweieinhalb Monaten erst in die Puschen gekommen.... Ich hab ein Foto von mir gesehen und das war der Schock meines Lebens... ja, und jetzt siehe Ticker Ich hab meine Ernährung von heut auf morgen umgestellt und bewege mich mehr.... Ich war vorher einfach zu bequem.... Hatte übrigens auch 30 Kilo zugenommen...

Hey ich hatte auch Schwangerschaftsdiabetes und dadurch das das zu spät erkannt wurde habe ich am ende 34kg zugenommen und das is jetzt 3Jahre her ich habe vor der schwangerschaft 55kg gewogen und ich werde bald umziehen und da werde ich dann ins fitnessstudio gehen und endlich was unternehmen

hallo zusammen, meine schwangerschaft liegt im januar 2012 dann auch zwei jahre zurück. ich wog früher mal zwischen 55 und 65 kg und dann nahm ich so 5 - 10 kg zu. wo dann so ca 70 bissi mehr und nahm in der schwangerschaft dann so 20 glaube sogar waren genau 20 kg zu. ich bin jetzt auf 83 kg wieder runter gekommen, aber bekomme einfach nicht diese sch***ß andern 13 kilos weg das ich wenigstens mal wieder auf 70 komme was auch noch zu viel ist. mein problem ist der sport durch das arbeiten komme ich nicht unter der woche dazu und am week hat man einfach keine lust alleine zu laufen. was habt ihr alles schon ausprobiert. habt ihr noch ein paar tipps.

huhu ihr lieben. Also ich habe in der schwangerschaft 20kg zugenommen habe kein ss diabetes gehabt. Bei mir ist seit geburt nichts runter gegangen-in gegenteil ich nehme trotzdem weiter zu trotz kaum essen viel bewegung und so. Die geburt liegt nun fahrt 4monate zurück

ich hab 27 kilo zugenommen...nach drei wochen waren 20 kilo weg aber die sieben halten sich mal mehr und mal weniger...mein innerer schweinehund ist noch zu stark ich will schon abnehmen aber ich bin faul...

Zitat von doreen84:

ich hab 27 kilo zugenommen...nach drei wochen waren 20 kilo weg aber die sieben halten sich mal mehr und mal weniger...mein innerer schweinehund ist noch zu stark ich will schon abnehmen aber ich bin faul...

wie hast du es in drei wochen geschafft einen kleinen tipp für eine verzweifelte

Ich hatte vor der ss 53 kg - am Ende der ss 81 kg.
Also 28 kg - und ich hab jetzt zurzeit (Montag auf der Waage gestanden)
59,7 kg. Die letzten paar Kilos wollen ned runter !
Der Kleine wird jetzt bald ein halbes Jahr. (:

Zitat von Paxi:

Ich hatte vor der ss 53 kg - am Ende der ss 81 kg.
Also 28 kg - und ich hab jetzt zurzeit (Montag auf der Waage gestanden)
59,7 kg. Die letzten paar Kilos wollen ned runter !
Der Kleine wird jetzt bald ein halbes Jahr. (:

wie hast du das den geschafft. WIll wissen

Zitat von sabine1988:

Zitat von Paxi:

Ich hatte vor der ss 53 kg - am Ende der ss 81 kg.
Also 28 kg - und ich hab jetzt zurzeit (Montag auf der Waage gestanden)
59,7 kg. Die letzten paar Kilos wollen ned runter !
Der Kleine wird jetzt bald ein halbes Jahr. (:

wie hast du das den geschafft. WIll wissen

Naja man kann nich genau sagen wie mans schafft jeder Körper is anders...
Ich kenne welche die haben 3 Kinder bekommen und sind direkt nach der Geburt rank und schlank obwohl sie auch so 20kg zugenommen haben in der ss!
Meine freundin ist nach ihrem Kind immernoch dünn und ich leider nicht da is jeder anders

Zitat von sabine1988:

Zitat von Paxi:

Ich hatte vor der ss 53 kg - am Ende der ss 81 kg.
Also 28 kg - und ich hab jetzt zurzeit (Montag auf der Waage gestanden)
59,7 kg. Die letzten paar Kilos wollen ned runter !
Der Kleine wird jetzt bald ein halbes Jahr. (:

wie hast du das den geschafft. WIll wissen

zweimal täglich raus mit dem kleinen und KiWa.
und abends laufen eine stunde ca ..
ernährung musste natürlich total umgestellt werden, auch wenn ich süßes liebe - ich verzichte.

Zitat von Anna16:

Zitat von sabine1988:

Zitat von Paxi:

Ich hatte vor der ss 53 kg - am Ende der ss 81 kg.
Also 28 kg - und ich hab jetzt zurzeit (Montag auf der Waage gestanden)
59,7 kg. Die letzten paar Kilos wollen ned runter !
Der Kleine wird jetzt bald ein halbes Jahr. (:

wie hast du das den geschafft. WIll wissen

Naja man kann nich genau sagen wie mans schafft jeder Körper is anders...
Ich kenne welche die haben 3 Kinder bekommen und sind direkt nach der Geburt rank und schlank obwohl sie auch so 20kg zugenommen haben in der ss!
Meine freundin ist nach ihrem Kind immernoch dünn und ich leider nicht da is jeder anders

ich war nach der geburt nicht gleich ''dünn''.

Ich hab in der Schwangerschaft auch über 30kg zugenommen. Das hatte nichts mit Diabetes oder sowas zu tun, sondern schlicht mit ungezügeltem Essen.
Mein Sohn ist mittlerweile 2 1/2 Jahre und 10 kg sind geblieben. Die ersten 20kg gingen innerhalb der ersten Wochen weg.
Ich glaube nicht, dass die 10kg an mir kleben, sondern ich hatte bisher einfach nicht das durchhaltevermögen etwas Dauerhaft zu ändern. Ich hatte schon zweimal 5kg runter, aber dann ist irgendwas passiert und die kilos kamen wieder drauf.
Ich koche immer sehr gesund, mit viel Gemüse usw. Das sit nicht das Problem, mein Problem ist die Schokolade und die Süßigkeiten. Gäbe es dieses Teufelszeug nicht, hätten wohl viele von uns keine Gewichtsprobleme
Jetzt planen wir unser zweites Kind und eins hab ich mir geschworen, ich werde mich nicht wieder so gehen lassen, wie bei der ersten Schwangerschaft. Auch mein Mann musste versprechen, dass er nicht nachts zu MCDonalds fährt, wenn ihr plötzlich hunger auf Burger bekomme.
Mein großes Ziel ist, nicht mehr als 10kg zuzunehmen. Mal sehen ob das klappt

Grüße
Laura

Ich hab 30kg zugenommen und hab auch alles wieder runter. Ich hab viel Sport gemacht und gefastet. Bis jetzt hab ich auch nicht wieder zugenommen.

ich hatte auch die ersten drei wochen nach der geburt 13 kg runter aber es könnten immer noch mal 10 oder 15 werden, wäre schön. aber ich bleibe einfach hängen immer nur 80 kg nicht mehr und nicht weniger, essen tuhe ich auch nur drei mal am tag naschen sehr sehr wenig meist nur bissi wenn die mens kommen. draußen bin ich auch viel durch die kleine und dem hund. und auf der arbeit muss ich auch viel mit dem körper arbeiten laufen und schwer heben, aber es tut sich einfach nichts aber habe zu meinem mann gesagt wenn es jetzt bald mit nachwuchs klappt und es dann da ist, werde ich danach viel schwimmen oder auch laufen. muss erhlich sagen im moment bin ich zu bequem, weil wenn ich es schaffe abzunehmen und plötzlich schwanger war meine mühen um sonst, da wir im moment ehe am hibbeln sind und er sagt noch findet er es ok. sollte nicht mehr werden aber auch nicht zu wenig das ich wie ein hungerrippchen ausschaue