☼Ich will nimmer so weitermachen~viele KGs müssen weg☼
07.05.2009 11:21
wieder 100 Gramm weniger ( trotz grillen gestern): 135,30 kg
07.05.2009 12:09
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und viel Durchhaltevermögen!
Liebe Grüße!
Liebe Grüße!
07.05.2009 12:23
Zitat von Sumsebrum:
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und viel Durchhaltevermögen!
Liebe Grüße!
danke
16.05.2009 18:01
hier wird auch nicht mehr berichtet .. was macht die abnahme nach fast 10 tagen? ... ..
bei mir is grad stillstand irgendwie geht nichts .. aber hoffentlich gehts bald weiter .. steh gerade bei 100...
wahrscheinlich deshalb weil die waage mir einfach kein 9x anzeigen mag
.. bei mir is grad stillstand irgendwie geht nichts .. aber hoffentlich gehts bald weiter .. steh gerade bei 100...
wahrscheinlich deshalb weil die waage mir einfach kein 9x anzeigen mag
16.05.2009 18:16
Hey Süsse
Ich hab deinen Thread erst jetzt entdeckt
Wichtig ist doch, dass du dich ausgewogen ernährst, damit keine Mangelerscheinungen auftreten. Vergiss vor allem solche Almased-Kuren....für eine Mahlzeit am Tag okay, aber nicht gleich die Hardcore-Version. Sie wird dir nur den Jojo-Effekt einhandeln, vor allem bei deiner Gewichtsklasse.
Meine Schwester hatte sich mal ein Buch von WW gekauft, in denen es viele tolle Rezepte gab, die auch wirklich lecker sind. Hab selbst viel davon nachgekocht.
Und es gibt da sogar leckere Desserts drin, die wirklich super schmecken.
Du darfst alles essen, aber gewisse Dinge eben weniger und vor allem im Maß.
Ich hab damit nicht mehr wirklich abgenommen, aber es hat mir geholfen nicht mehr dicker zu werden. Da ich mit meinem Gewicht bereits medizinisch gesehen krank bin, konnte ich so ziemlich jede Diät machen, ...sie brachte nur nichts mehr. Nach wenigen Kilos, trat der Stillstand ein. Auch nach nem halben Jahr rührte sich die Waage nicht weiter abwärts, sondern blieb stehen.
Ich hab nicht mal frustfressen veranstaltet, aber bei mir blieb alles förmlich hängen.
Und vor allem....Lass dir nicht einreden du sollst aufhören zu fressen, sollte jemals jemand auf die Idee kommen, dir sowas zu sagen.
Das ist schwachsinn.
Jeder muss essen, auch wir Dicken.
Ich habe mich einer Magenbypass-OP unterzogen. Es gibt viele die gegen die Adipositas-Chirurgie labern, was wohl daher rührt, das die meisten keinen Schimmer davon haben.
Für mich war es der letzte Weg, der mir wirklich noch hilft.
Natürlich muss ich mich auch an gewisse Regeln halten. Die OP ist nur die Hilfestellung und nicht wie viele behaupten das Wundermittel.
Abnehmen, muss ich auch immer noch alleine, durch meine Ernährung
Ich wünsche dir und allen anderen, viel Erfolg beim abnehmen. Kannst mir ja im nächsten Brief erzählen wie es läuft
Ich hab deinen Thread erst jetzt entdeckt
Wichtig ist doch, dass du dich ausgewogen ernährst, damit keine Mangelerscheinungen auftreten. Vergiss vor allem solche Almased-Kuren....für eine Mahlzeit am Tag okay, aber nicht gleich die Hardcore-Version. Sie wird dir nur den Jojo-Effekt einhandeln, vor allem bei deiner Gewichtsklasse.
Meine Schwester hatte sich mal ein Buch von WW gekauft, in denen es viele tolle Rezepte gab, die auch wirklich lecker sind. Hab selbst viel davon nachgekocht.
Und es gibt da sogar leckere Desserts drin, die wirklich super schmecken.
Du darfst alles essen, aber gewisse Dinge eben weniger und vor allem im Maß.
Ich hab damit nicht mehr wirklich abgenommen, aber es hat mir geholfen nicht mehr dicker zu werden. Da ich mit meinem Gewicht bereits medizinisch gesehen krank bin, konnte ich so ziemlich jede Diät machen, ...sie brachte nur nichts mehr. Nach wenigen Kilos, trat der Stillstand ein. Auch nach nem halben Jahr rührte sich die Waage nicht weiter abwärts, sondern blieb stehen.
Ich hab nicht mal frustfressen veranstaltet, aber bei mir blieb alles förmlich hängen.
Und vor allem....Lass dir nicht einreden du sollst aufhören zu fressen, sollte jemals jemand auf die Idee kommen, dir sowas zu sagen.
Das ist schwachsinn.
Jeder muss essen, auch wir Dicken.
Ich habe mich einer Magenbypass-OP unterzogen. Es gibt viele die gegen die Adipositas-Chirurgie labern, was wohl daher rührt, das die meisten keinen Schimmer davon haben.
Für mich war es der letzte Weg, der mir wirklich noch hilft.
Natürlich muss ich mich auch an gewisse Regeln halten. Die OP ist nur die Hilfestellung und nicht wie viele behaupten das Wundermittel.
Abnehmen, muss ich auch immer noch alleine, durch meine Ernährung
Ich wünsche dir und allen anderen, viel Erfolg beim abnehmen. Kannst mir ja im nächsten Brief erzählen wie es läuft
16.05.2009 20:10
mhm hatte nicht mehr geschrieben weils bei mir mehr oder weniger stillsteht mal etwas mehr mal weniger aber im grossen und ganzen noch immer das gleiche 
19.05.2009 13:11
Heute war ich auf der Waage und ich habe heute 135,10 kg auch wenn es wenig ist es ist weniger ich hoffe morgen habe ich die 134 vorne stehen 
20.05.2009 08:47
glückwunsch, siehst du es wird doch, brief war gestern übrigens da...
20.05.2009 09:24
Zitat von Vampy:
glückwunsch, siehst du es wird doch, brief war gestern übrigens da...
20.05.2009 09:25
Zitat von Lady_Lyneros:
Hey das ist ja super
ja ich freu mich so und in 5 kg weniger bekommt finni nen shirt
20.05.2009 09:32
Habe mich gewogen und tatsächlich , wiege ich seit dem letzen mal,
86,7 kg( es zeigte sich sogar ein Positiver LH- Test)
86,7 kg( es zeigte sich sogar ein Positiver LH- Test)
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