Ich fühl mich dick, das muss sich ändern - Wer nimmt mit mir ab??
07.10.2012 23:16
Hallo,
@Stephanie
Viel Spaß bei den Eltern!
...
@Sandra
Kinderfrei am Nachmittag...ich erinnere mich nicht! Ist doch grandios!
...
@all
Zu der Frage wie das WE abnehmtechnisch lief. Solala, Samstag waren wir am Abend mit Freunden beim Italiener. Ich habe einen Salat gegessen und leider auch ein Glas Wein getrunken und 3 Scheiben Baguette gegessen. Der Rest des Tages war gut aber das halt nicht.
Heute lief es gut: Ich war beim Sport und habe relativ wenig Kohlenhydrate gegessen heute.
Dienstag steht wieder Sport auf dem Program, wenn die Kids im Bett sind!
Wie sieht es bei euch aus?
@Stephanie
Viel Spaß bei den Eltern!
...
@Sandra
Kinderfrei am Nachmittag...ich erinnere mich nicht! Ist doch grandios!
...
@all
Zu der Frage wie das WE abnehmtechnisch lief. Solala, Samstag waren wir am Abend mit Freunden beim Italiener. Ich habe einen Salat gegessen und leider auch ein Glas Wein getrunken und 3 Scheiben Baguette gegessen. Der Rest des Tages war gut aber das halt nicht.
Heute lief es gut: Ich war beim Sport und habe relativ wenig Kohlenhydrate gegessen heute.
Dienstag steht wieder Sport auf dem Program, wenn die Kids im Bett sind!
Wie sieht es bei euch aus?
08.10.2012 20:09
@ Sommermelone. Ja da freu ich mich auch immer drauf alle 14Tage kinderfrei zu haben.Das tut auch echt gut,bin nämlich alleinerziehed von 2kindern und manchmal is es echt streßig. Thema Essen: Finde hättest ruhig beim essen gehen,essen können worauf du lust hast.Sind ja eher ausnahmen oder?? #grins. Ich habe bei mir festgestellt dass ich jeden Tag Schokolade bzw süßes brauche sonst krieg ich entzugserscheinungen ,-)
08.10.2012 20:21
Ich finde auch, dass man ruhig essen gehen kann und dann genießen soll - nich die ganze Speisekarte rauf und runter und ne ganze Pulle wein, aber ein Glas und ein schönes Essen, dass ist doch ok
09.10.2012 08:04
Ja, dass mit der Schololade kenne ich! Ich bin der absolute Schokoholiker und Kekse nicht zu vergessen!
09.10.2012 08:34
wir haben uns jetzt einen Air walker angeschafft hoffe das teil bringt was
09.10.2012 19:16
Was ist denn ein Air Walker?
Ich versuche ja den Süßrkram en bißchen zu meiden, das hilft ja schon ganz gut - bin aber auch ein absoluter Schockijunkie
Ich versuche ja den Süßrkram en bißchen zu meiden, das hilft ja schon ganz gut - bin aber auch ein absoluter Schockijunkie
09.10.2012 20:14
Zitat von zuckerlie:
Was ist denn ein Air Walker?
Ich versuche ja den Süßrkram en bißchen zu meiden, das hilft ja schon ganz gut - bin aber auch ein absoluter Schockijunkie
09.10.2012 20:21
Zitat von MamaKc:
Zitat von zuckerlie:
Was ist denn ein Air Walker?
Ich versuche ja den Süßrkram en bißchen zu meiden, das hilft ja schon ganz gut - bin aber auch ein absoluter Schockijunkie
Ach, wie ein Crosstrainer ohne diese Bandtrommel Na dann viel Spaß beim Sporteln
10.10.2012 12:02
Huhu Mädels, ie läuft es so bei Euch, bei mir geht es schon ein bißchen abwärts Hab jetzt auch wieder Trouble.. meine Kinder sind krank... haben die Hand-Mund-Fuß-Krankheit....
11.10.2012 18:59
Na, Ihr habt doch hoffentlich nicht schon alle die Flinte ins Korn geworfen? Morgen ist der Tag der Wahrheit, die erste Abnehmwoche ist schon wieder vorbei
11.10.2012 20:27
OH NEIN,nicht morgen schon!! Die woche war eher kacke für mich
12.10.2012 08:19
Ach Sternchen, nich schlimm, wenns noch nicht so angelaufen ist, aber wiegen muss trotzdem sein, ich habe so die Erfahrung gemacht, wenn mans dann verleugnet und sich nicht stellt, wirds nur immer schlimmer - hab Mut, vielleicht isses ja positiver als Du denkst
Ich habe doch tatsächlich abgenommen
letzten Freitag: 76,3kg
diesen Freitag: 75,9kg
Abnahme: -0,4g
Ich habe doch tatsächlich abgenommen
letzten Freitag: 76,3kg
diesen Freitag: 75,9kg
Abnahme: -0,4g
12.10.2012 10:27
Das blöde is,is jetzt kein Scherz,dass meine Waage kaputt is.Das doofe Ding zeigt ein Gewichtsunterschied von bis zu 2kg an.Mal hab ich 1kg weniger,geh ich nochmal 2min später drauf auf einmal 1-2kg mehr.Zum kotzen.Werd mir morgen ne neue kaufen.Also heute hat sie 74,4kg angezeigt Komisch und gestern 73,5kg.Könnte jetzt schon wieder süßes essen.Hilfe !!! Was macht ihr wenn ihr ganz doll hunger auf süßes habt??
12.10.2012 10:34
Ich kann mich auch noch nicht wiegen.....hab nämlich noch keine
Seit jahren keine mehr....wieg mich immer auf arbeit wenn ich den Wellnees bereich ausschalte
Seit jahren keine mehr....wieg mich immer auf arbeit wenn ich den Wellnees bereich ausschalte
12.10.2012 10:47
Zitat von MamaKc:Das is ja lustig.Ich würde nicht nur die waage dort nutzen
Ich kann mich auch noch nicht wiegen.....hab nämlich noch keine
Seit jahren keine mehr....wieg mich immer auf arbeit wenn ich den Wellnees bereich ausschalte
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