Hallo,guten Morgen alle zusammen!!

Also ich hab da mal eine Frage,vieleicht hat jemand von euch das selber oder schon mal davon gehört und kann mir Helfen!

Ich habe vor zwei Jahren die Zwillinge bekommen,nach der Entbindung hatte ich meine altes Gewicht wieder und sogar noch etwas weniger.
Innerhalb der zwei jahre habe ich immer mehr zugenommen,ich habe schon alles versucht,habe mich extra im Fitness Studio angemeldet bin immer regelmäßig hingegangen,ich war total eisern,als ich merkte das bringt nicht viel bin ich zum Doc und habe meine Blutwerte kontrollieren lassen,weil ich auch eine Schildrüsenunterf.habe.
Aber da war auch alles i.o,also weiter Sport gemacht Ernährung umgestellt und wieder nix passiert,ja Klasse mal zwei Kilo.
Dann kommt noch dazu das mir sehr stark die Haare ausfallen,beim Duschen und beim Kämmen das sind soviele,das ich Angst hab bald keine mehr zu haben.
Und ich hab eine unschöne Infektion die auch immer und immer wieder kommt,habe meine Frauenärztin mal gefragt wegen den Hormonen usw,die meinte nur das wäre der Stress...........
Ich glaube das aber nicht,denn in stress sit.reagiere ich normalerweise anders.

Vielen dank fürs Lesen und evtl.Hilfe

*schieb*

Kann mir niemand helfen????Schade!!!

Versuch mal weniger Kohlenhydrate zu Essen, dafür mehr Eiweiss und gesunde Öle. Wurstwaren solltest du so gut wie möglich weglassen, weil da viel Mastfett reingepappt wird.

das selbe wie du hab ich auch, aber blut ist ok, ich würde auch gerne wissen woher das kommt, beim haarewaschen hab ich meine haare büschelweise in der hand, hatte jetzt nach der geburt mein altes gewicht wieder, jetzt hab ich wieder nen bauch wie wnn ich im 4-5 monat schwanger wäre.

Zitat von jessi801:
das selbe wie du hab ich auch, aber blut ist ok, ich würde auch gerne wissen woher das kommt, beim haarewaschen hab ich meine haare büschelweise in der hand, hatte jetzt nach der geburt mein altes gewicht wieder, jetzt hab ich wieder nen bauch wie wnn ich im 4-5 monat schwanger wäre.

ja so geht es mir auch........ich bewege mich viel und esse sehr wenig.....verstehe das nicht

Zitat von MeineZwillinge:

Zitat von jessi801:
das selbe wie du hab ich auch, aber blut ist ok, ich würde auch gerne wissen woher das kommt, beim haarewaschen hab ich meine haare büschelweise in der hand, hatte jetzt nach der geburt mein altes gewicht wieder, jetzt hab ich wieder nen bauch wie wnn ich im 4-5 monat schwanger wäre.

ja so geht es mir auch........ich bewege mich viel und esse sehr wenig.....verstehe das nicht

geht mir genauso, hab aber au net mehr streß als vor der ss, weiß au net was das sein könnte, is keine schilddrüse, mein eisen ist auch gut.

so ein mist uns scheint es nur allein so zu gehen........

Vll is dein säure-basen-haushalt durchnander, oder dein stoffwechsel stellt sich gerade um (alle 7Jahre).

Zitat von Lotusbluete:
Vll is dein säure-basen-haushalt durchnander, oder dein stoffwechsel stellt sich gerade um (alle 7Jahre).

säure- was haushalt??? Was is des?

Der Körper besteht aus Säuren und Basen, also aus sauren und neutralen Flüssigkeiten. Vll isst du eben irgendwie auch falsch. Zb. zuviel Kohlenhydrathe (egal wie gesund) födern auch die Gewichtszunahme. Zu einem Gericht gehört deshalb nie nur Reis und Fleisch sondern auch wiederum das GEmüse, das schafft einen Ausgleich. Aber prinzipiell heißt es einfach gesund und abwechslungsreich essen
Ich weiß halt jetzt nich, wie du dich ernährst, kann dir da aber gern via PN tIpps geben

Zitat von MeineZwillinge:
Hallo,guten Morgen alle zusammen!!

Also ich hab da mal eine Frage,vieleicht hat jemand von euch das selber oder schon mal davon gehört und kann mir Helfen!

Ich habe vor zwei Jahren die Zwillinge bekommen,nach der Entbindung hatte ich meine altes Gewicht wieder und sogar noch etwas weniger.
Innerhalb der zwei jahre habe ich immer mehr zugenommen,ich habe schon alles versucht,habe mich extra im Fitness Studio angemeldet bin immer regelmäßig hingegangen,ich war total eisern,als ich merkte das bringt nicht viel bin ich zum Doc und habe meine Blutwerte kontrollieren lassen,weil ich auch eine Schildrüsenunterf.habe.
Aber da war auch alles i.o,also weiter Sport gemacht Ernährung umgestellt und wieder nix passiert,ja Klasse mal zwei Kilo.
Dann kommt noch dazu das mir sehr stark die Haare ausfallen,beim Duschen und beim Kämmen das sind soviele,das ich Angst hab bald keine mehr zu haben.
Und ich hab eine unschöne Infektion die auch immer und immer wieder kommt,habe meine Frauenärztin mal gefragt wegen den Hormonen usw,die meinte nur das wäre der Stress...........
Ich glaube das aber nicht,denn in stress sit.reagiere ich normalerweise anders.

Vielen dank fürs Lesen und evtl.Hilfe

ich kann dir leider nicht weiterhelfen. aber hat die ärztin mal deine blutwerte/hormonwerte kontrolliert? ich fände es echt frech, wenn sie dich nur so abgefertigt hätte.

jessi deine haare fallen aus durch die hormonumstellung, das is ganz normal ..immerhin is die geburt bei dir auch erst 5 monate her

Zitat von maria1408:
jessi deine haare fallen aus durch die hormonumstellung, das is ganz normal ..immerhin is die geburt bei dir auch erst 5 monate her

bei mir ist es aber schon 2 jahre her

Zitat von karinm:

Zitat von MeineZwillinge:
Hallo,guten Morgen alle zusammen!!

Also ich hab da mal eine Frage,vieleicht hat jemand von euch das selber oder schon mal davon gehört und kann mir Helfen!

Ich habe vor zwei Jahren die Zwillinge bekommen,nach der Entbindung hatte ich meine altes Gewicht wieder und sogar noch etwas weniger.
Innerhalb der zwei jahre habe ich immer mehr zugenommen,ich habe schon alles versucht,habe mich extra im Fitness Studio angemeldet bin immer regelmäßig hingegangen,ich war total eisern,als ich merkte das bringt nicht viel bin ich zum Doc und habe meine Blutwerte kontrollieren lassen,weil ich auch eine Schildrüsenunterf.habe.
Aber da war auch alles i.o,also weiter Sport gemacht Ernährung umgestellt und wieder nix passiert,ja Klasse mal zwei Kilo.
Dann kommt noch dazu das mir sehr stark die Haare ausfallen,beim Duschen und beim Kämmen das sind soviele,das ich Angst hab bald keine mehr zu haben.
Und ich hab eine unschöne Infektion die auch immer und immer wieder kommt,habe meine Frauenärztin mal gefragt wegen den Hormonen usw,die meinte nur das wäre der Stress...........
Ich glaube das aber nicht,denn in stress sit.reagiere ich normalerweise anders.

Vielen dank fürs Lesen und evtl.Hilfe

ich kann dir leider nicht weiterhelfen. aber hat die ärztin mal deine blutwerte/hormonwerte kontrolliert? ich fände es echt frech, wenn sie dich nur so abgefertigt hätte.

Ja das hat sie,meinte nur das ist der stress mit drei kindern,wenn man schwanger ist ist man bei meiner ärztin super aufgehoben aber vorsorge usw weiß nicht fühle mich da immer so abgefertigt.meine freundin ist da auch patientin und es geht ihr genauso