schönen guten morgen zusammen,

also ich wiege mich zur zeit morgens und abend und habe festgestellt das ich morgens mehr wiege als abends ist doch eigentlich total unlogisch, oder? abends bin ich doch total vollgegessen vom essen tagsüber und morgens ist der magen doch leer?! ich habe mich heute nacht um 3 uhr gewogen und jetzt 3 stunden später wiege ich ein ganzes kilo mehr das kann doch gar nicht sein, oder????

lg sandra

Ich würde das Wiegen aufeinmal die Woche reduzieren! Denn solch ein Verhalten macht einen nur irre!

Das man zu unterschiedlichen Tageszeiten mehr oder weniger wiegt ist völlig normal. Zum einem hängt es bei der Frau stark vom Zyklus ab, dann von Wassereinlagerung, von der aufgenommen Nahrung oder aber auch von dem was man wieder ausscheidet.

Es kann auch sein, dass deine Waage kaputt ist, oder sie auf einen unebenen Boden steht und dadurch die Schwankungen kommen.

morgen,
also das finde ich jetzt auch unlogisch ich wiege mich auch jeden tag und bei mir ist es so das ich morgens weniger habe.
vllt ist die waage hin?

hey,

tu dir selbst den gefallen und wiege dich nur einmal pro woche und entweder nur morgens oder abends... nicht unterschiedlich

es gibt übrigens auch leute, die schwanken täglich 1-2 kg auf der waage, aber im durchschnitt nehmen sie ab... deswegen auch nur einmal pro woche raufstellen damit du den erfolg siehst

ja aber ich habe laut waage 1 kilo innerhalb von 3 stunden zugenommen obwohl ich nichts mehr zu mir genommen habe und das kann doch nicht sein. ich habe die waage aber erst neu gekauft also kaputt dürfte die noch nicht sein und ich achte auch immer darauf das der untergrund grade ist. das macht mich wirklich wahnsinnig.....

Ich würde mich auch nur einmal pro Woche wiegen, wenn möglich zur selben Uhrzeit und (falls du was anhast beim Wiegen) mit den selben Klamotten, noch dazu die Waage auf den gleichen Platz (bei mir bin ich auf dem Teppich leichter, als auf dem Fußboden) komisch aber ist so.

Der Zyklus spielt natürlich auch ne Rolle, so wie einige vor mir schon sagten. Dann kommt es auch drauf an, ob du immer das gleiche anhast...das macht auch schon nen Unterschied! Zudem muss man auch beachten, ob man einen oder zwei Tage vorher Sport gemacht hat (Muskeln sind schwerer als Fett).

Einmal die Woche wiegen reicht völlig aus! Ich hab Weight Watchers gemacht und da haben die das auch gesagt...du machst dich sonst nur verrückt und freu dich auch über kleine Erfolge...auch 300g sind viel

Viel Glück

Zitat von Presilla:

Ich würde mich auch nur einmal pro Woche wiegen, wenn möglich zur selben Uhrzeit und (falls du was anhast beim Wiegen) mit den selben Klamotten, noch dazu die Waage auf den gleichen Platz (bei mir bin ich auf dem Teppich leichter, als auf dem Fußboden) komisch aber ist so.

Der Zyklus spielt natürlich auch ne Rolle, so wie einige vor mir schon sagten. Dann kommt es auch drauf an, ob du immer das gleiche anhast...das macht auch schon nen Unterschied! Zudem muss man auch beachten, ob man einen oder zwei Tage vorher Sport gemacht hat (Muskeln sind schwerer als Fett).

Einmal die Woche wiegen reicht völlig aus! Ich hab Weight Watchers gemacht und da haben die das auch gesagt...du machst dich sonst nur verrückt und freu dich auch über kleine Erfolge...auch 300g sind viel

Viel Glück

ich möchte ja gar nicht mehr abnehmen habe ja schon 35 kilo runter aber icwürde mein gewicht gern so halten und kontrolier das wie ihr seht auch sehr streng aber es stimmt schon man sollte sich nicht zu oft wiegen man macht sich wirklich sehr verrückt ich habe es mir auch schon oft vorgenommen mich nur 1 mal die woche zu wiegen aber irgendwie brauche ich noch diese sicherheit...

Zitat von Sandy_1983:

Zitat von Presilla:

Ich würde mich auch nur einmal pro Woche wiegen, wenn möglich zur selben Uhrzeit und (falls du was anhast beim Wiegen) mit den selben Klamotten, noch dazu die Waage auf den gleichen Platz (bei mir bin ich auf dem Teppich leichter, als auf dem Fußboden) komisch aber ist so.

Der Zyklus spielt natürlich auch ne Rolle, so wie einige vor mir schon sagten. Dann kommt es auch drauf an, ob du immer das gleiche anhast...das macht auch schon nen Unterschied! Zudem muss man auch beachten, ob man einen oder zwei Tage vorher Sport gemacht hat (Muskeln sind schwerer als Fett).

Einmal die Woche wiegen reicht völlig aus! Ich hab Weight Watchers gemacht und da haben die das auch gesagt...du machst dich sonst nur verrückt und freu dich auch über kleine Erfolge...auch 300g sind viel

Viel Glück

ich möchte ja gar nicht mehr abnehmen habe ja schon 35 kilo runter aber icwürde mein gewicht gern so halten und kontrolier das wie ihr seht auch sehr streng aber es stimmt schon man sollte sich nicht zu oft wiegen man macht sich wirklich sehr verrückt ich habe es mir auch schon oft vorgenommen mich nur 1 mal die woche zu wiegen aber irgendwie brauche ich noch diese sicherheit...

Dann erteile ich dir hiermit Wiege-Verbot such dir nen Tag in der Woche aus und wieg dich NUR dann...ein bisschen Selbstdisziplin gehört dazu, aber die scheinst du ja zu haben...sonst hättest du nicht abgenommen

Hi,

die Sache ist ja meistens, wenn man so viel abnimmt ... man vertraut seinem Körper nicht. Du weißt doch, was Du ißt und trinkst und weißt, ob Du mehr gegessen hast als Dir gut tut (also über das Sättigungsgefühl hinweg). Ich denke, es ist wichtig, daß man lernt, dem eigenen Körper zu vertrauen. Du wirst auch ohne tägliches mehrmaliges Wiegen merken, ob alles im Rahmen ist oder nicht.

Also: ein wiegetag in der Woche (eigentlich reicht auch einer im Monat) ... Das mag am Anfang schwer sein (fast als wäre man auf Entzug), aber um ein besseres Gefühl für sich selbst zu bekommen, wäre das wohl echt wichtig.

Viele Grüße,

Anja

Zitat von Presilla:

Zitat von Sandy_1983:

Zitat von Presilla:

Ich würde mich auch nur einmal pro Woche wiegen, wenn möglich zur selben Uhrzeit und (falls du was anhast beim Wiegen) mit den selben Klamotten, noch dazu die Waage auf den gleichen Platz (bei mir bin ich auf dem Teppich leichter, als auf dem Fußboden) komisch aber ist so.

Der Zyklus spielt natürlich auch ne Rolle, so wie einige vor mir schon sagten. Dann kommt es auch drauf an, ob du immer das gleiche anhast...das macht auch schon nen Unterschied! Zudem muss man auch beachten, ob man einen oder zwei Tage vorher Sport gemacht hat (Muskeln sind schwerer als Fett).

Einmal die Woche wiegen reicht völlig aus! Ich hab Weight Watchers gemacht und da haben die das auch gesagt...du machst dich sonst nur verrückt und freu dich auch über kleine Erfolge...auch 300g sind viel

Viel Glück

ich möchte ja gar nicht mehr abnehmen habe ja schon 35 kilo runter aber icwürde mein gewicht gern so halten und kontrolier das wie ihr seht auch sehr streng aber es stimmt schon man sollte sich nicht zu oft wiegen man macht sich wirklich sehr verrückt ich habe es mir auch schon oft vorgenommen mich nur 1 mal die woche zu wiegen aber irgendwie brauche ich noch diese sicherheit...

Dann erteile ich dir hiermit Wiege-Verbot such dir nen Tag in der Woche aus und wieg dich NUR dann...ein bisschen Selbstdisziplin gehört dazu, aber die scheinst du ja zu haben...sonst hättest du nicht abgenommen

Zitat von Sandy_1983:

Zitat von Presilla:

Zitat von Sandy_1983:

Zitat von Presilla:

Ich würde mich auch nur einmal pro Woche wiegen, wenn möglich zur selben Uhrzeit und (falls du was anhast beim Wiegen) mit den selben Klamotten, noch dazu die Waage auf den gleichen Platz (bei mir bin ich auf dem Teppich leichter, als auf dem Fußboden) komisch aber ist so.

Der Zyklus spielt natürlich auch ne Rolle, so wie einige vor mir schon sagten. Dann kommt es auch drauf an, ob du immer das gleiche anhast...das macht auch schon nen Unterschied! Zudem muss man auch beachten, ob man einen oder zwei Tage vorher Sport gemacht hat (Muskeln sind schwerer als Fett).

Einmal die Woche wiegen reicht völlig aus! Ich hab Weight Watchers gemacht und da haben die das auch gesagt...du machst dich sonst nur verrückt und freu dich auch über kleine Erfolge...auch 300g sind viel

Viel Glück

ich möchte ja gar nicht mehr abnehmen habe ja schon 35 kilo runter aber icwürde mein gewicht gern so halten und kontrolier das wie ihr seht auch sehr streng aber es stimmt schon man sollte sich nicht zu oft wiegen man macht sich wirklich sehr verrückt ich habe es mir auch schon oft vorgenommen mich nur 1 mal die woche zu wiegen aber irgendwie brauche ich noch diese sicherheit...

Dann erteile ich dir hiermit Wiege-Verbot such dir nen Tag in der Woche aus und wieg dich NUR dann...ein bisschen Selbstdisziplin gehört dazu, aber die scheinst du ja zu haben...sonst hättest du nicht abgenommen

Da lacht sie

Zitat von Presilla:

Zitat von Sandy_1983:

Zitat von Presilla:

Zitat von Sandy_1983:

Zitat von Presilla:

Ich würde mich auch nur einmal pro Woche wiegen, wenn möglich zur selben Uhrzeit und (falls du was anhast beim Wiegen) mit den selben Klamotten, noch dazu die Waage auf den gleichen Platz (bei mir bin ich auf dem Teppich leichter, als auf dem Fußboden) komisch aber ist so.

Der Zyklus spielt natürlich auch ne Rolle, so wie einige vor mir schon sagten. Dann kommt es auch drauf an, ob du immer das gleiche anhast...das macht auch schon nen Unterschied! Zudem muss man auch beachten, ob man einen oder zwei Tage vorher Sport gemacht hat (Muskeln sind schwerer als Fett).

Einmal die Woche wiegen reicht völlig aus! Ich hab Weight Watchers gemacht und da haben die das auch gesagt...du machst dich sonst nur verrückt und freu dich auch über kleine Erfolge...auch 300g sind viel

Viel Glück

ich möchte ja gar nicht mehr abnehmen habe ja schon 35 kilo runter aber icwürde mein gewicht gern so halten und kontrolier das wie ihr seht auch sehr streng aber es stimmt schon man sollte sich nicht zu oft wiegen man macht sich wirklich sehr verrückt ich habe es mir auch schon oft vorgenommen mich nur 1 mal die woche zu wiegen aber irgendwie brauche ich noch diese sicherheit...

Dann erteile ich dir hiermit Wiege-Verbot such dir nen Tag in der Woche aus und wieg dich NUR dann...ein bisschen Selbstdisziplin gehört dazu, aber die scheinst du ja zu haben...sonst hättest du nicht abgenommen

Da lacht sie

ok also ich wiege mich morgen früh das letzte malund dann immer montags....

Das hört sich aber gut an ^^