Zitat von blumenfeeMUC:

schwimmen ist ne super Sache, mach ich auch...
ich finde man merkt hald da die antrengung nicht aber es hilft ungemein und tut eeeeecht gut

Zitat von Babybaby:

hi ihr lieben.
ihr nimmt ja alle wirklich fleißig ab.
mal eine frage an euch die Sport machen.
hab jetzt vor in der Woche so 3-5 mal schwimmen zu gehen. meint ihr das bringt was. so eine stunden zu schwimmen?

klasse und wie oft machst du das?
zubma gefällt mir nicht so hab ich schon ausprobiert und schwimmen gefällt mir immernoch am besten vom Sport her.
ok man kann jetzt nicht so Muskeln aufbauen wie beim Sport aber ich denke doch es hilft was.

also ich hab jeden donnerstag zumba, freitag bodystyling das ist sowas wie bauch beine po und dann versuch ich hald so 2 bis 3 mal noch schwimmen zu gehen die Woche je nachdem wie es die zeit zulässt....

Zitat von blumenfeeMUC:

also ich hab jeden donnerstag zumba, freitag bodystyling das ist sowas wie bauch beine po und dann versuch ich hald so 2 bis 3 mal noch schwimmen zu gehen die Woche je nachdem wie es die zeit zulässt....

und findest du es bringt was?

ja auf jeden fall, kann es nur empfehlen

Zitat von blumenfeeMUC:

ja auf jeden fall, kann es nur empfehlen

dann fang ich gleich nächste Woche an. danke dir für die antworten darauf.

aber liebend gerne dazu ist die gruppe doch da

soooo ganz spontan hat mich jetzt ne Freundin angerufen und jetzt gehen mal eben noch in wald zum walken bevor ich den krümel vom kiga hol

Huhu ihr Lieben

Ich war heute morgen mal zwischenwiegen, 99,1 Kilo
Vielleicht schaffe ich es ja noch unter 99 bis Sonntag - das wäre voll toll

Mein Menne hat mich heute morgen zum Frühstück eingeladen. Das Gute hatte mal eben 700kcal und da ich pappsatt bin, werde ich das Mittag ausfallen lassen und mir nachher ein zwei Oreos essen zum Kaffee.

Ach so Schwimmen finde ich gut als Sport - gerade wenn man ja sehr schwer ist wird es empfohlen weil man das Gewicht nicht so stark im Wasser merkt

Jammi....

Zitat von mrslovely:

Huhu ihr Lieben

Ach so Schwimmen finde ich gut als Sport - gerade wenn man ja sehr schwer ist wird es empfohlen weil man das Gewicht nicht so stark im Wasser merkt

daran hab ich noch gar nicht gedacht.
aber momentan wiege ich 88 Kilo und hoffe erstmal bis zum Sommer auf 75 zu kommen. denn ich denke das wird mein Gewicht sein, wobei ich gerne bei einer Größe von 173 cm auch gerne 60 Kilo wiegen würde.

Zitat von Babybaby:

Zitat von mrslovely:

Huhu ihr Lieben

Ach so Schwimmen finde ich gut als Sport - gerade wenn man ja sehr schwer ist wird es empfohlen weil man das Gewicht nicht so stark im Wasser merkt

daran hab ich noch gar nicht gedacht.
aber momentan wiege ich 88 Kilo und hoffe erstmal bis zum Sommer auf 75 zu kommen. denn ich denke das wird mein Gewicht sein, wobei ich gerne bei einer Größe von 173 cm auch gerne 60 Kilo wiegen würde.

Dann haben wir ca. das gleiche Ziel, allerdings würden mir 70 Kilo am Ende reichen

Zitat von mrslovely:

Zitat von Babybaby:

Zitat von mrslovely:

Huhu ihr Lieben

Ach so Schwimmen finde ich gut als Sport - gerade wenn man ja sehr schwer ist wird es empfohlen weil man das Gewicht nicht so stark im Wasser merkt

daran hab ich noch gar nicht gedacht.
aber momentan wiege ich 88 Kilo und hoffe erstmal bis zum Sommer auf 75 zu kommen. denn ich denke das wird mein Gewicht sein, wobei ich gerne bei einer Größe von 173 cm auch gerne 60 Kilo wiegen würde.

Dann haben wir ca. das gleiche Ziel, allerdings würden mir 70 Kilo am Ende reichen

ja mir auch. dann motivieren wir uns gegenseitig.
ich muss sagen diesmal bin ich wirklich bereit abzunehmen und mir somit zeit für mich zu haben und schwimmen ist was feines.

Zitat von Babybaby:

Zitat von mrslovely:

Zitat von Babybaby:

Zitat von mrslovely:

Huhu ihr Lieben

Ach so Schwimmen finde ich gut als Sport - gerade wenn man ja sehr schwer ist wird es empfohlen weil man das Gewicht nicht so stark im Wasser merkt

daran hab ich noch gar nicht gedacht.
aber momentan wiege ich 88 Kilo und hoffe erstmal bis zum Sommer auf 75 zu kommen. denn ich denke das wird mein Gewicht sein, wobei ich gerne bei einer Größe von 173 cm auch gerne 60 Kilo wiegen würde.

Dann haben wir ca. das gleiche Ziel, allerdings würden mir 70 Kilo am Ende reichen

ja mir auch. dann motivieren wir uns gegenseitig.
ich muss sagen diesmal bin ich wirklich bereit abzunehmen und mir somit zeit für mich zu haben und schwimmen ist was feines.

Motiviert bin ich auch Und ich weiß das ich es kann, hab ja schonmal geschafft 34 Kilo abzunehmen

Abendessen...

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Zitat von blumenfeeMUC:

Abendessen...

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Da fehlt ein Bild, ich glaub am Bildlink ist was verkehrt