Bin noch in Wiesbaden bei den lieben Verwandten
Deshalb grad Kalorienzählpause Hab heute das erste Mal bei KFC gegessen und hab mir die Frankfurter Skyline angeschaut
Liebe Urlaubsgrüße
Ab Samstag bin ich wieder da und ab Montag beginnt wieder der gewohnte Alltag.

guten morgen

ich war gestern den ganzen tag unterwegs. wir sind von möbelhaus zu möbelhaus gefahren. aber war ja abartig, was da los war. wären wir nicht so unter zeitdruck, hier aus dieser assi wohnung rauszukommen, hätt ich mir das gestern auch geschenkt. immerhin bin ich bei dem stress nich zum wahllos essen gekommen und hab so heute fast mein gewicht von vor weihnachten wieder
wie gehts euch so?

halooooo meine lieben

ich bin auch eeeendlich wieder da....
hatte jetzt den 1.1 und 2.1 frei und hab nuuuuuur gefaulenzt ich hab mich nur ins bad, die küche und kurz in keller zum wäsche waschen bewegt und hat einfach mal sooooo gut getan

heute beginnt der alltag wieder, ich muss in die arbeit und kann mich wieder voll auf mein bzw unser vorhaben konzentrieren, ich glaub sonntag wird nochmal deprimierend aber naja so ist es dann eben , nicht untergriegen lassen....

geht's euch allen denn gut?????

Guten Morgen,

Funke, noch einen schönen Resturlaub

Capto, seid ihr wenigstens fündig geworden, dass sich der stress auch gelohnt hat?

ich habe heute meinen letzten Urlaubstag, Montag gehts wieder los mit der Arbeit.

Abnehmtechnisch ist alles im grünen bereich. Ich liege meistens so gut mit den kalorien, dass ich mir sogar mal 50 - 100 g Weingummi erlauben kann

Gleich muss ich ein paar Besorgungen machen, dann gehts joggen und dann genieße ich die Ruhe

Zitat von bvbana:

Guten Morgen,

Funke, noch einen schönen Resturlaub

Capto, seid ihr wenigstens fündig geworden, dass sich der stress auch gelohnt hat?

ich habe heute meinen letzten Urlaubstag, Montag gehts wieder los mit der Arbeit.

Abnehmtechnisch ist alles im grünen bereich. Ich liege meistens so gut mit den kalorien, dass ich mir sogar mal 50 - 100 g Weingummi erlauben kann

Gleich muss ich ein paar Besorgungen machen, dann gehts joggen und dann genieße ich die Ruhe

wir haben zumindest vorhänge fürs wohnzimmer gefunden nun fehlt nur noch was "luftiges" für dazwischen ^^ und die kinderzimmer haben immerhin vorhangstangen. aber ansonsten siehts recht mau aus.

na da siehste ja, dass du alles richtig machst, wenn du dir sogar noch leckereien gönnen kannst

guten morgen
ich hab schon eine std frühsport hinter mir. einmal zu fuß zum kinderarzt und zurück. um dann festzustellen, dass der termine macht und gar nicht da ist *grummmel*
das frühstück fiel auch klein aus, dank selbstgebackener brötchen die nicht durch waren. und ich denke heute abend mach ich mir fisch mit grünem salat und sport steht auch noch an

Und gerade habe ich mal meinen Tagesplan grob eingetragen und hab nur durch die Stunde zum Arzt hin und zurück noch 1000 kcal heute über. Wow da bügel ich ja heute mein Minus von gestern super aus.

BVBANA: Wenn ich meine Sportkalorien nicht verbrauche ist das nicht schlimm oder? Dürfte ja wie bei WW mit den Wochenextras sein

Huhuuuuu und Frohes Neues!
Ich bin auch endlich wieder daheim und ich hab mich noch nicht auf die Waage getraut
Morgen früh, nüchtern und nackt, bin mal gespannt, hab bestimmt wieder die 3 Kilos drauf...
Aber ist egal, das trifft mich jetzt nicht so. In der Zwischenzeit sollte meine Schilddrüse wieder gut eingestellt sein, nehme wieder seit 2 Wochen durchgehend meine Tabletten, war da immer schluderig drin...
Jetzt lasse ich mich brav von meinem Handy erinnern und vergesse sie auch nicht mehr.
Und vor allen Dingen, ich weiß, dass ich es kann. Ich habe ja bereits abgenommen, dann schaff ich das auch wieder! Tschacka!
Morgen früh wird wieder mit einem grünen Smoothie gestartet

Zitat von Funkentanz:

Huhuuuuu und Frohes Neues!
Ich bin auch endlich wieder daheim und ich hab mich noch nicht auf die Waage getraut
Morgen früh, nüchtern und nackt, bin mal gespannt, hab bestimmt wieder die 3 Kilos drauf...
Aber ist egal, das trifft mich jetzt nicht so. In der Zwischenzeit sollte meine Schilddrüse wieder gut eingestellt sein, nehme wieder seit 2 Wochen durchgehend meine Tabletten, war da immer schluderig drin...
Jetzt lasse ich mich brav von meinem Handy erinnern und vergesse sie auch nicht mehr.
Und vor allen Dingen, ich weiß, dass ich es kann. Ich habe ja bereits abgenommen, dann schaff ich das auch wieder! Tschacka!
Morgen früh wird wieder mit einem grünen Smoothie gestartet

Tschaka

Hallöchen,

sind jetzt auch von unserem 1. Kurzurlaub zurück...uhhhh so viele Sünden...gab 3 Gänge Menü abends...aber eigtl. nicht so schwer hühnerbrust mit nudeln....
ich trau mich morgen früh auch mal nackig und nüchtern auf die Waage mal schauen..ob´s kracht
....
nun haben wir unerwartet von meinen Eltern noch ein Romantik Wochenende im 4* Luxus Hotel in Berlin bekommen...ebenfalls mit 3 Gänge Menü morgen abend....arrrgggg....
aber es gibt auch einen Pool und Fitnessbereich in dem Hotel...da muss ich wohl nochmal ran ....ich werde mich dann Sonntagfrüh nicht wiegen können...kann ich das Montag früh machen und dann euch so mitteilen? ....ich bin auch noch nicht auf der Liste

Zitat von Wuschel1986:

Hallöchen,

sind jetzt auch von unserem 1. Kurzurlaub zurück...uhhhh so viele Sünden...gab 3 Gänge Menü abends...aber eigtl. nicht so schwer hühnerbrust mit nudeln....
ich trau mich morgen früh auch mal nackig und nüchtern auf die Waage mal schauen..ob´s kracht
....
nun haben wir unerwartet von meinen Eltern noch ein Romantik Wochenende im 4* Luxus Hotel in Berlin bekommen...ebenfalls mit 3 Gänge Menü morgen abend....arrrgggg....
aber es gibt auch einen Pool und Fitnessbereich in dem Hotel...da muss ich wohl nochmal ran ....ich werde mich dann Sonntagfrüh nicht wiegen können...kann ich das Montag früh machen und dann euch so mitteilen? ....ich bin auch noch nicht auf der Liste

Klar kannst du das. Für die Liste musst du mir bitte deinen Namen, Größe, Wunschgewicht und Startgewicht mitteilen

Zitat von mrslovely:

Zitat von Wuschel1986:

Hallöchen,

sind jetzt auch von unserem 1. Kurzurlaub zurück...uhhhh so viele Sünden...gab 3 Gänge Menü abends...aber eigtl. nicht so schwer hühnerbrust mit nudeln....
ich trau mich morgen früh auch mal nackig und nüchtern auf die Waage mal schauen..ob´s kracht
....
nun haben wir unerwartet von meinen Eltern noch ein Romantik Wochenende im 4* Luxus Hotel in Berlin bekommen...ebenfalls mit 3 Gänge Menü morgen abend....arrrgggg....
aber es gibt auch einen Pool und Fitnessbereich in dem Hotel...da muss ich wohl nochmal ran ....ich werde mich dann Sonntagfrüh nicht wiegen können...kann ich das Montag früh machen und dann euch so mitteilen? ....ich bin auch noch nicht auf der Liste

Klar kannst du das. Für die Liste musst du mir bitte deinen Namen, Größe, Wunschgewicht und Startgewicht mitteilen

okay danke,

ich antworte dir mal hier...
Name: Nadja
Alter: 27 Jahre
Größe: 1,80m
Startgewicht: 110,1kg
Wunschgewicht: 85kg

Boah, ich bin ganz baff
Hab mich gerade gewogen und wiege: 92,6 kg
Wuhuuuu!
Letzter Wiegetag war am 19.12. und da waren es 93,1 kg.
Da bin ich ja super über Weihnachten und Sylvester gekommen. Und ich hab ganz schön geschlemmt und nicht auf Kalorien geachtet.
Ich glaube, ich hab das wieder den Schilddrüsen Tabletten zu verdanken, die ich wieder regelmäßig nehme.

Zitat von Funkentanz:

Boah, ich bin ganz baff
Hab mich gerade gewogen und wiege: 92,6 kg
Wuhuuuu!
Letzter Wiegetag war am 19.12. und da waren es 93,1 kg.
Da bin ich ja super über Weihnachten und Sylvester gekommen. Und ich hab ganz schön geschlemmt und nicht auf Kalorien geachtet.
Ich glaube, ich hab das wieder den Schilddrüsen Tabletten zu verdanken, die ich wieder regelmäßig nehme.

Ja super

Funke, dass ist ja super.

Ich hatte heute 87,7 kg, 2,3 kg weniger als vor einer Woche. Ich bin auch total zufrieden damit