Also ich wusste ja das ich seid der ss zugelegt hab, aber das es so schlimm is, hätt ich nich gedacht! Ich bin eben fröhlich durch die stadt gelaufen, und da ich heute kinderfrei hab, hab ich mir gedacht das ich mir ja endlich mal ne neue hose kaufen kann, (lauf nämlich immer noch mit meinen umstandshosen rum weil es die einzigen sind die mir noch passen!)
soo da such ich mir ne schöne hose aus in gr,42 geh in die umkleide, zieh meine hose aus und stell denn spiegel so ein das ich mich auch von hinten sehn kann
Ich habe richtig krasse falten und beulen am po und an den beinen!!
ich hätte nie gedacht das es so schlimm geworden ist, ich seh mich ja wenn ich mich mal nackt seh nur von vorne im spiegel! und ich doofi renn manchmal noch nakich vor meinem freund rum und der sagt mir nichts! man man also ich hab sofort beschlossen das ich das so nicht lassen kann und mir direkt mal en bischen obst und gemüse gekauft
hier gibt es doch bestimmt ein paar mädels die mir tips geben können wie ich am besten abnehmen kann und was ich für sport oder übungen machen kann, am besten wo ich die kleine dann auch dabei haben kann!?? und wie ich meine ernährung umstellen muss damit nicht noch mehr drauf kommt!?
wäre froh für antworten!
lg

ach du das is mir voll bekannt...obwohl bei mir wars neulich andersrum, hatte vor der geburt hosengröße 46...neulich bin ich denn mit ner hose in die kabine...schon nich mal so gespannt weil ich mir dachte : das passt bestimmt nicht!!
ABER oh Wunder...es passte sitzt und sieht gut aus, man da hab ich mich gefreut...eine hosengröße weniger...mein kleiner und deine kleine sind ja nich so weit auseinander altersmäßig.
aber das mit der cellulite kenn ich auch...manche neigen dazu wegen schwachem bindegewebe und manche haben superbindegewebe und die haben das nicht.....aber trötste dich du hast dafür eine kleine mausi bekommen.

und zu deinem freund, geh doch weiter ruhig nackig umher...er sieht es wahrscheinlich nicht so wie du und hats dir deswegen noch nicht gesagt.
er liebt dich und du gefälltst ihm. das ist der grund.

Zitat von Maksimsmami:

ach du das is mir voll bekannt...obwohl bei mir wars neulich andersrum, hatte vor der geburt hosengröße 46...neulich bin ich denn mit ner hose in die kabine...schon nich mal so gespannt weil ich mir dachte : das passt bestimmt nicht!!
ABER oh Wunder...es passte sitzt und sieht gut aus, man da hab ich mich gefreut...eine hosengröße weniger...mein kleiner und deine kleine sind ja nich so weit auseinander altersmäßig.
aber das mit der cellulite kenn ich auch...manche neigen dazu wegen schwachem bindegewebe und manche haben superbindegewebe und die haben das nicht.....aber trötste dich du hast dafür eine kleine mausi bekommen.

und zu deinem freund, geh doch weiter ruhig nackig umher...er sieht es wahrscheinlich nicht so wie du und hats dir deswegen noch nicht gesagt.
er liebt dich und du gefälltst ihm. das ist der grund.

Die hose hat auch gepasst aber ich war echt so schlecht drauf deswegen das ich die nich genommen hab wollte einfach nur raus da! mein freund hat eben gesagt das ich bekloppt bin das das garnicht schlimm is!, aber ich finde im gegensatz zu vorher en ganz großer unterschied naja ich werd jetzt mal gucken das ich was dagegen mache will wieder in meine alten hosen passen!
wieviel hast du denn zugenommen in der ss?

also das problem zu viel auf den rippen zu haben, habe ich nicht nach der ss.. eher das gegenteil.
endlich hab ich größe 34/36... ist ja eigentl sehr schön.. sieht aber auch nur angezogen schön aus.

alles, bauch, beine po, brüste sind schlaff und alles hängt. ich hab streifen bekommen und alles ist weich.

ich muss unbedingt sport machen, damit sich das alles wieder festigt.
deshalb werde ich ab oktober ins fitnessstudio gehen und hoffe, dass ich die nötige motivation habe.

Zitat von LaVida:

also das problem zu viel auf den rippen zu haben, habe ich nicht nach der ss.. eher das gegenteil.
endlich hab ich größe 34/36... ist ja eigentl sehr schön.. sieht aber auch nur angezogen schön aus.

alles, bauch, beine po, brüste sind schlaff und alles hängt. ich hab streifen bekommen und alles ist weich.

ich muss unbedingt sport machen, damit sich das alles wieder festigt.
deshalb werde ich ab oktober ins fitnessstudio gehen und hoffe, dass ich die nötige motivation habe.

jaa das problem mit der nötigen motivation hab ich auch, aber jetzt denk ich einfach immer an das bild von eben wenn ich wieder irgendwas ungesundes essen will
habt ihr denn gestillt? man sagt ja vom stillen nimmt man quasi von alleine ab

Bis du denn gerissen (Schwangerschaftsstreifen) am Po?

nee das nicht!! ist halt nur alles total unförmig und so komisch faltig

Ach was, das lag nicht an deinem Po! die Hose war bestimmt einfach nur doof geschnitten

also ich finde, in diesen spiegeln in der umkleidekabine sieht man immer viel unvorteilhafter aus, als wenn man daheim in den spiegel schaut. die haben auch so ein komisches unvorteilhaftes licht, daheim sieht man irgendwie besser aus. oder??

Jaa das glaub ich auch da war son komisches grelles licht, aber hab eben nochmal zuhause geguckt da hats zwar nich ganz so schlimm ausgesehen aber schön ist anders! ich glaube ich mach morgen mal den anfang und fahr meine kleine mit inlinern bei meiner mutter holen! hab zum glück son jogger und soo weit ist das nicht!
aber ob das hilft wirklich straffere beine zu bekommen?
hab überhaupt keine ahnung von diesem sport kram

Zitat von hoppser:

Jaa das glaub ich auch da war son komisches grelles licht, aber hab eben nochmal zuhause geguckt da hats zwar nich ganz so schlimm ausgesehen aber schön ist anders! ich glaube ich mach morgen mal den anfang und fahr meine kleine mit inlinern bei meiner mutter holen! hab zum glück son jogger und soo weit ist das nicht!
aber ob das hilft wirklich straffere beine zu bekommen?
hab überhaupt keine ahnung von diesem sport kram

viel wandern, spazieren, radfahren, inlinern hilft alles für straffere beine, aber es dauert und man muss jeden tag aktiv sein.

Zitat von lauri:

Zitat von hoppser:

Jaa das glaub ich auch da war son komisches grelles licht, aber hab eben nochmal zuhause geguckt da hats zwar nich ganz so schlimm ausgesehen aber schön ist anders! ich glaube ich mach morgen mal den anfang und fahr meine kleine mit inlinern bei meiner mutter holen! hab zum glück son jogger und soo weit ist das nicht!
aber ob das hilft wirklich straffere beine zu bekommen?
hab überhaupt keine ahnung von diesem sport kram

viel wandern, spazieren, radfahren, inlinern hilft alles für straffere beine, aber es dauert und man muss jeden tag aktiv sein.

Hab mir nach der geburt sone bauch beine po dvd gekauft^^ hab das vieleicht 2mal gemacht, aber ich bin abends so kaputt und froh das ich mal auf der couch liegen kann das ich dann darauf keine lust mehr habe! dann ist wandern usw schon cooler da hat die kleine dann auch was von! obwohl wir auch so oft drausen sind aber eher am spielplatz da verbrennt man nicht soo viele kalorien denk ich mal!

Zitat von hoppser:

Zitat von lauri:

Zitat von hoppser:

Jaa das glaub ich auch da war son komisches grelles licht, aber hab eben nochmal zuhause geguckt da hats zwar nich ganz so schlimm ausgesehen aber schön ist anders! ich glaube ich mach morgen mal den anfang und fahr meine kleine mit inlinern bei meiner mutter holen! hab zum glück son jogger und soo weit ist das nicht!
aber ob das hilft wirklich straffere beine zu bekommen?
hab überhaupt keine ahnung von diesem sport kram

viel wandern, spazieren, radfahren, inlinern hilft alles für straffere beine, aber es dauert und man muss jeden tag aktiv sein.

Hab mir nach der geburt sone bauch beine po dvd gekauft^^ hab das vieleicht 2mal gemacht, aber ich bin abends so kaputt und froh das ich mal auf der couch liegen kann das ich dann darauf keine lust mehr habe! dann ist wandern usw schon cooler da hat die kleine dann auch was von! obwohl wir auch so oft drausen sind aber eher am spielplatz da verbrennt man nicht soo viele kalorien denk ich mal!

naja, kommt drauf an... wenn deine kleine mal so lebhaft wird wie meine jüngste und mit 1,5 jahren ihr nichts zu hoch oder zu gefährlich ist auf dem spielplatz, dann verbrennst du wahnsinnig viele kalorien, das kann ich dir garantieren....
ansonsten: ich bin sehr viel spazieren gegangen mit den kindern, manchmal stundenlang, tat mir gut und meiner figur.
und irgendwann hab ich die kinder in einen fahrradanhänger gesteckt und bin viel rad gefahren, das ist auch sehr gut für die beine etc.

massieren, cremen, 3 liter wasser am tag trinken, gesunde ernährung und gaaaaaaanz wichtig: sport (ohne bekommst den arsch nicht mehr glatt )

Puh, das kenn ich.

Leider hat mein Hintern mehr als nur gelitten von der ersten SS, schaut aus wie von ner 90jährigen Oma jetzt, voll schrecklich.*schnief*

Voll schlaff, Risse, unförmig....