Mütter- und Schwangerenforum

Die letzen 10 schaffen wir auch noch!

12.07.2012 22:47
Hallo Mädels!
So, nachdem ich in der SS 23kg zugenommen hab :/ habe ich nach der SS 20kg wieder abgenommen, mit WW.
Ich will aber noch 10kg schaffen, um auf meine Wunschhosengröße von "40" zu kommen!
Zur Zeit fehlt mir aber die Motivation, die letzen 10kg sind iwie die schwersten

Vielleicht finde ich ja hier ein paar Mitstreiterinnen?
Was macht ihr so um die Kilos schmelzen zu lassen? Welchen Sport?

mel75
784 Beiträge
13.07.2012 18:23
Hallooooooo

Also 10 kg wäre ein Traum , aber 5 kg
wären auch erst mal ok ich Versuch
es momentan mit Essens Umstellung.
Also nur morgens Kohlenhydrate mittags
was leichtes und Abends Obst oder gemüse.
Und nichts süßes ...... Und viel Wasser
14.07.2012 17:21
Zitat von mel75:

Hallooooooo

Also 10 kg wäre ein Traum , aber 5 kg
wären auch erst mal ok ich Versuch
es momentan mit Essens Umstellung.
Also nur morgens Kohlenhydrate mittags
was leichtes und Abends Obst oder gemüse.
Und nichts süßes ...... Und viel Wasser


Hallo
Ja stimmt, 5kg wären auch erstmal was
Essensumstellung ist super!
Aber so ganz ohne Süßkram komm ich nich aus
Ich plan das immer einfach fest in meine Punkte ein, so kann ich trotz etwas Schoki jeden Tag abnehmen
Denn wenn ich mir das verbiete, dann fang ich iwann an zu fressen
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