So bei mir gibts jetzt Nudeln satt mit Tomatensoße mit viel Gemüse die nur zwei Punkte wg. dem Öl hat.

Spunk stimmt das eigentlich dass man zwei Ölportionen frei hat oder sowas?

Zitat von Lila17:

Ohje Rike, so ein Tag ist ja Folter.
Was denn für Kuchen?

Durchspühlen ist doch super. Soll man ja eh....scheiter bei mir noch gaaaanz arg!

Ich wollte dir die Sachen auch net aufdrängen oder so.

es gab schokokuchen mit pudidingfüllung und schoki oben drauf, einen marmorkrank, eine philadelphiatorte, einen apfelkuchen mit streusel
.
ich hatte es jetzt auch nicht so aufgefasst.. keine sorge, wenn ich auf die ww sachen zurück kommen will, kann ich mich ja nochmal melden!

Zitat von Rike:

Zitat von Lila17:

Ohje Rike, so ein Tag ist ja Folter.
Was denn für Kuchen?

Durchspühlen ist doch super. Soll man ja eh....scheiter bei mir noch gaaaanz arg!

Ich wollte dir die Sachen auch net aufdrängen oder so.

es gab schokokuchen mit pudidingfüllung und schoki oben drauf , einen marmorkrank, eine philadelphiatorte, einen apfelkuchen mit streusel
.
ich hatte es jetzt auch nicht so aufgefasst.. keine sorge, wenn ich auf die ww sachen zurück kommen will, kann ich mich ja nochmal melden!

Ok, dann ist gut.

Zitat von Lila17:

Zitat von Rike:

Zitat von Lila17:

Ohje Rike, so ein Tag ist ja Folter.
Was denn für Kuchen?

Durchspühlen ist doch super. Soll man ja eh....scheiter bei mir noch gaaaanz arg!

Ich wollte dir die Sachen auch net aufdrängen oder so.

es gab schokokuchen mit pudidingfüllung und schoki oben drauf , einen marmorkrank, eine philadelphiatorte, einen apfelkuchen mit streusel
.
ich hatte es jetzt auch nicht so aufgefasst.. keine sorge, wenn ich auf die ww sachen zurück kommen will, kann ich mich ja nochmal melden!

Ok, dann ist gut.

ich habe heute auch noch kuchen gegessen... start ist für mich erst der 01.01.
und der nächste familiengeburtstag kommt dann erst im februar!

Och mensch...ich hab doch grad so appetit...

mir fällt heut extrem auf, wieviel ich zwischendurch genascht hab. was ich heute schon an obst intus hab geht auf keine kuhhaut
.
hab heute mein zumba auf morgen verschoben. ging gar nicht. mir war wie umfallen. und jetzt bin ich gerade zugedröhnt mit kopfschmerzmittel

mann, bei uns ist es draussen so warm, dass die heizung nicht voll heizt. ich friere

hallo hausi,

ich liege hier auchmit körnerkissen... bekomme meine mens...

das ist bei mir auch immer ne ganz fiese sache. warum kriegen wir frauen eigentlich immer so ein müll ab? ich hasse die mens.

Zitat von Hausi81:

das ist bei mir auch immer ne ganz fiese sache. warum kriegen wir frauen eigentlich immer so ein müll ab? ich hasse die mens.

jep nicht schön... mittlerweile gehts. da mein mann und ich mit dem kinderwunsch abgeschlossen haben, nehme ich wieder die pille und es geht damit schon deutlich besser. toll ist natürlich immer noch was anderes!

naja, ich will mir das Geld für die Pille sparen. ich nehm jetzt seit über 2 Jahren keine mehr und es passiert nix, von daher kann ich es mir sparen

Sag mal, Spunk, ast du zufällig den Restaurantführer zu Hause?

Wir wollen am Samstag griechisch essen gehen, bis dahin bekomm ich den nicht her.

Zitat von Lila17:

So bei mir gibts jetzt Nudeln satt mit Tomatensoße mit viel Gemüse die nur zwei Punkte wg. dem Öl hat.

Spunk stimmt das eigentlich dass man zwei Ölportionen frei hat oder sowas?

Die zwei Fettpunkte hat man bei den Sattmachertagen frei. z. B. 2 TL Halbfettmargarine auf dem Vollkornbrot. Darüberhinaus gehts dann vom Wochenextra runter.

Zitat von Hausi81:

Sag mal, Spunk, ast du zufällig den Restaurantführer zu Hause?

Wir wollen am Samstag griechisch essen gehen, bis dahin bekomm ich den nicht her.

Hausi: leider hab ich den hier nicht. Ich hab nur ein WW-Kochbuch (Crepes). Am besten Du guckst im Online-Tagebuch. Vielleicht kannst Du ja einen Sattmachertag einlegen. Salat geht da ja immer. Schweinefleisch ist dann auch ok. Reis auch.

naja, wenn ich so in die rezept schaue, haben die meisten nicht mehr als 16, wenn ich pi mal daumen noch 16 drauf schlage, bin ich noch im wochenlimit.

da muss ich eben am sonntag nochmal zumba'n

Zitat von Hausi81:

naja, wenn ich so in die rezept schaue, haben die meisten nicht mehr als 16, wenn ich pi mal daumen noch 16 drauf schlage, bin ich noch im wochenlimit.

da muss ich eben am sonntag nochmal zumba'n

So würde ich es auch machen. Wann willst Du eigentlich Deinen Wiegetag einlegen?

meiner ist montags. ich stand aber heute schon dreimal auf der waage. ich kann es mir einfach nicht abgewöhnen.