Mütter- und Schwangerenforum

Der ultimative Abnehmfred

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Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:01
Schätzelein, dich hab ich doch schon registriert

Ich vormuliere um:

Ist den sonst keiner, ausser meiner allerbesten Lila, hier, der schon angefangen hat mit abnehmen.
spunk1711
1388 Beiträge
28.12.2011 21:02
Zitat von Hausi81:

ging mir genauso...aber jetzt wirds.

hab übrigens ein super-lecker, schnelles und einfaches nudelsalat-rezept

250g Nudeln
Tomaten bis zum umfallen
125g mozarella
3 EL Öl
2 EL Essig
1 TL Pesto
Salz
Peffer und sonstige Gewürze


Hört sich gut an. Isst du Nudeln dann für Satt? Mozarella light? Pesto dann für Null?

Finde ich ja witzig, dass soviel mit WW durchstarten.
spunk1711
1388 Beiträge
28.12.2011 21:03
Zitat von Hausi81:

Danke Mary...

Aber ich wollt doch hier nicht alleine machen, ist denn sonst keiner da, der schon angefangen hat???

Hab gerade meine ersten 20min Zumba hinter mir und ich muss sagen...Alter, bin ich fertig


Also kannst Du es mit ruhigem Gewissen empfehlen. Bin am Überlegen. Mache 1 mal die Woche Energie Dance (ähnlich wie Zumba) beim Hochschulsport.
Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:05
Zitat von spunk1711:

Zitat von Hausi81:

ging mir genauso...aber jetzt wirds.

hab übrigens ein super-lecker, schnelles und einfaches nudelsalat-rezept

250g Nudeln
Tomaten bis zum umfallen
125g mozarella
3 EL Öl
2 EL Essig
1 TL Pesto
Salz
Peffer und sonstige Gewürze


Hört sich gut an. Isst du Nudeln dann für Satt? Mozarella light? Pesto dann für Null?

Finde ich ja witzig, dass soviel mit WW durchstarten.


Ist auch sau lecker.

Ich nehm mozzarella light, pesto hat 1 pt..

ich mache daraus 4 Portionen und bei bei 6Pt/ Portion

und es macht auf jeden fall satt
Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:07
Zitat von spunk1711:

Zitat von Hausi81:

ging mir genauso...aber jetzt wirds.

hab übrigens ein super-lecker, schnelles und einfaches nudelsalat-rezept

250g Nudeln
Tomaten bis zum umfallen
125g mozarella
3 EL Öl
2 EL Essig
1 TL Pesto
Salz
Peffer und sonstige Gewürze


Hört sich gut an. Isst du Nudeln dann für Satt? Mozarella light? Pesto dann für Null?

Finde ich ja witzig, dass soviel mit WW durchstarten.


Auf jeden Fall kann ich es empfehlen. Es macht tierisch spaß und haut in die fettpölsterchen
Lila17
11967 Beiträge
28.12.2011 21:16
Zitat von Hausi81:

Schätzelein, dich hab ich doch schon registriert

Ich vormuliere um:

Ist den sonst keiner, ausser meiner allerbesten Lila, hier, der schon angefangen hat mit abnehmen.


Ahhhh viel besser.

Wie lange hält sich eigentlich so Pesto, wenn man die geöffnet hat? So oft ess ich das nähmlich nicht.

Ich liebe ja die Sattmacher, die retten mich echt.
Wenn ich was lecker finde, was ich gekocht hab, soll ich dann hier einfach posten?
Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:21
Sattmacher sind gut

Ich weiß nicht wie lange das pesto haltbar ist. ich esse es sehr oft und muss mir deshalb keine gedanken machen.

ja, poste was das zeug hält. ich such gerade salat mit reis und was zum frühstück
Lila17
11967 Beiträge
28.12.2011 21:27
Öhm ok, aber das ist fast peinlich, was ich mir da heute zusammengerührt habe, aber ich fand es göttlich lecker.

Blumenkohl, Brokkolimischung TK
bissl Wasser mit Brüheulver
1 Eßl. Schmelzkäse (in meinem Fall mit Salamigeschmacksrichtung)

Gemüse kochen in wenig Wasser mit bissl Brühepulver. Dann mit Wasser pürieren und den Löffel Schmelzkäse durchrühren.
Das war ja sooo lecker.

Nachdem ich heute gelesen habe, das ein Eßl. Schmelzkäse nur 2 Punkte hat MUSSTE ich den haben.
Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:30
Zitat von Lila17:

Öhm ok, aber das ist fast peinlich, was ich mir da heute zusammengerührt habe, aber ich fand es göttlich lecker.

Blumenkohl, Brokkolimischung TK
bissl Wasser mit Brüheulver
1 Eßl. Schmelzkäse (in meinem Fall mit Salamigeschmacksrichtung)

Gemüse kochen in wenig Wasser mit bissl Brühepulver. Dann mit Wasser pürieren und den Löffel Schmelzkäse durchrühren.
Das war ja sooo lecker.

Nachdem ich heute gelesen habe, das ein Eßl. Schmelzkäse nur 2 Punkte hat MUSSTE ich den haben.


na klasse nu hab ich gleich wieder appetit...macht das satt??????? ich hab noch ein paar pt. für morgen abend übrig
28.12.2011 21:33
hier ich hab auch angefangen. hab mir auch das zumba gekauft und das macht echt spaß. vor allem verstej´ht man gut was die da wollen und so schwer war das nicht und ich bin keine tanzgöttin . 20 min--> klitschnass aber ich könnte glatt noch eine runde spielen
Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:34
Zitat von TheOnly1:

hier ich hab auch angefangen. hab mir auch das zumba gekauft und das macht echt spaß. vor allem verstej´ht man gut was die da wollen und so schwer war das nicht und ich bin keine tanzgöttin . 20 min--> klitschnass aber ich könnte glatt noch eine runde spielen


und mit welcher konsole? da kann ma ja auch gegeneinander, miteinander usw. spielen
Lila17
11967 Beiträge
28.12.2011 21:37
Zitat von Hausi81:

Zitat von Lila17:

Öhm ok, aber das ist fast peinlich, was ich mir da heute zusammengerührt habe, aber ich fand es göttlich lecker.

Blumenkohl, Brokkolimischung TK
bissl Wasser mit Brüheulver
1 Eßl. Schmelzkäse (in meinem Fall mit Salamigeschmacksrichtung)

Gemüse kochen in wenig Wasser mit bissl Brühepulver. Dann mit Wasser pürieren und den Löffel Schmelzkäse durchrühren.
Das war ja sooo lecker.

Nachdem ich heute gelesen habe, das ein Eßl. Schmelzkäse nur 2 Punkte hat MUSSTE ich den haben.


na klasse nu hab ich gleich wieder appetit...macht das satt??????? ich hab noch ein paar pt. für morgen abend übrig


Also richtiges satt essen war das nicht, aber ich hatte das als Mittagssnack und dafür hats gut gereicht. Wir essen abends nochmal warm und da ist sowas nettes zwischendurch echt gut gewesen. Mit nem Toast dazu hälts sicher noch länger.
Hausi81
5149 Beiträge
28.12.2011 21:39
oder mit sattmacher-kartoffeln...cool ich hab mein abendessen für morgen
Lila17
11967 Beiträge
28.12.2011 21:41
Zitat von Hausi81:

oder mit sattmacher-kartoffeln...cool ich hab mein abendessen für morgen


Jaaaa jajajaaa gute Idee!!!
28.12.2011 21:43
ach so ja , die wii
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