Mütter- und Schwangerenforum

Brauche Tips für gezieltes Abnehmen

Sumi81
1288 Beiträge
23.01.2015 19:58
Hallo ihr Lieben

Ich möchte in einigen Monaten, zu einer Hochzeit, ein trägerloses Kleid tragen. Nun hab ich über der Brust und unter den Achsel kleine Fettröllchen die hervorquellen.

Ich muss dazu sagen, dass ich bei einer Grösse von 160 cm ca. 52 Kg wiege und damit auch sehr zufrieden bin.

In der Schwangerschaft hatte ich starke Wassereinlagerungen an diesen Stelle um die Brust und Achselhöhlen. Es scheint mir auch so das es nicht nur Fettröllchen sind sondern auch die Haut, wie soll ich das Ausdrücken, irgendwie schwabbelig ist. Ist da evtl. noch Wasser?

Was kann ich tun?! Bitte gebt mir Tips!

Obsidian
15967 Beiträge
23.01.2015 20:19
Gezieltes Abnehmen an bestimmten Stellen ist leider nicht möglich.

Für Wassereinlagerungen wär das ne witzige Stelle...naja für dich wohl eher weniger witzig...weiß auch nicht, wie man die da wegkriegen sollte...mal vielleicht die Stelle straff bandagieren für ne Nacht, um zu schauen, wies danach aussieht?
Alaska
18909 Beiträge
23.01.2015 20:23
Da ich auch erst letztes Jahr geheiratet habe, kenn ich diese Problemzone. Ich bin weder dick noch pumelig, aber diese kleine Fettpölsterchen an den Achseln hatte ich auch.
Das ist aber normal. Ich hab sie auch nicht groß wegtrainiert bekommen. Das trägerlose Kleid drückt an der Stelle einfach "Haut" nach oben.

Eine Freundin dagegen ist superschlank und die hat diese Problemzone im Fitnesstudio wegbekommen, auch extra für meine Hochzeit. Vielleicht gehst du mal probeweise in ein Studio und lässt dich beraten.
Sumi81
1288 Beiträge
23.01.2015 20:33
Zitat von Obsidian:

Gezieltes Abnehmen an bestimmten Stellen ist leider nicht möglich.

Für Wassereinlagerungen wär das ne witzige Stelle...naja für dich wohl eher weniger witzig...weiß auch nicht, wie man die da wegkriegen sollte...mal vielleicht die Stelle straff bandagieren für ne Nacht, um zu schauen, wies danach aussieht?


Naja, witzig war es wirklich nicht, aber mit Lymphdrainage doch recht gut zu beheben
Sumi81
1288 Beiträge
23.01.2015 20:35
Zitat von Alaska:

Da ich auch erst letztes Jahr geheiratet habe, kenn ich diese Problemzone. Ich bin weder dick noch pumelig, aber diese kleine Fettpölsterchen an den Achseln hatte ich auch.
Das ist aber normal. Ich hab sie auch nicht groß wegtrainiert bekommen. Das trägerlose Kleid drückt an der Stelle einfach "Haut" nach oben.

Eine Freundin dagegen ist superschlank und die hat diese Problemzone im Fitnesstudio wegbekommen, auch extra für meine Hochzeit. Vielleicht gehst du mal probeweise in ein Studio und lässt dich beraten.


Bin so leider gar nicht der Studiotyp. Hab mir eine Übung erhofft, die ich jeden Tag machen kann und schwuups alles weg. Klappt wohl nicht
Alaska
18909 Beiträge
23.01.2015 20:50
Zitat von Sumi81:

Zitat von Alaska:

Da ich auch erst letztes Jahr geheiratet habe, kenn ich diese Problemzone. Ich bin weder dick noch pumelig, aber diese kleine Fettpölsterchen an den Achseln hatte ich auch.
Das ist aber normal. Ich hab sie auch nicht groß wegtrainiert bekommen. Das trägerlose Kleid drückt an der Stelle einfach "Haut" nach oben.

Eine Freundin dagegen ist superschlank und die hat diese Problemzone im Fitnesstudio wegbekommen, auch extra für meine Hochzeit. Vielleicht gehst du mal probeweise in ein Studio und lässt dich beraten.


Bin so leider gar nicht der Studiotyp. Hab mir eine Übung erhofft, die ich jeden Tag machen kann und schwuups alles weg. Klappt wohl nicht


Ich auch nicht. Ich hab mir von meiner sportlichen Freundin ein Programm aufstellen lassen, dass ich Zuhause machen kann.
Youtube schon befragt?
Sumi81
1288 Beiträge
23.01.2015 21:02
Zitat von Alaska:

Zitat von Sumi81:

Zitat von Alaska:

Da ich auch erst letztes Jahr geheiratet habe, kenn ich diese Problemzone. Ich bin weder dick noch pumelig, aber diese kleine Fettpölsterchen an den Achseln hatte ich auch.
Das ist aber normal. Ich hab sie auch nicht groß wegtrainiert bekommen. Das trägerlose Kleid drückt an der Stelle einfach "Haut" nach oben.

Eine Freundin dagegen ist superschlank und die hat diese Problemzone im Fitnesstudio wegbekommen, auch extra für meine Hochzeit. Vielleicht gehst du mal probeweise in ein Studio und lässt dich beraten.


Bin so leider gar nicht der Studiotyp. Hab mir eine Übung erhofft, die ich jeden Tag machen kann und schwuups alles weg. Klappt wohl nicht


Ich auch nicht. Ich hab mir von meiner sportlichen Freundin ein Programm aufstellen lassen, dass ich Zuhause machen kann.
Youtube schon befragt?


Nöö, aber super Idee!

Habe mich nach der Geburt hauptsächlich um Bauch und Beine gekümmert und war heute im Laden wirklich etwas schockiert, wie es oben aussah. Unten sitzt es perfekt.
shelyra
69193 Beiträge
23.01.2015 21:06
stillst du? solang ich gestillt habe war meine "oberweite" plus drumherum auch anders. erst mit dem abstillen hat es sich normalisiert.

und vielleicht auch einfach etwas zeit lassen. deine maus sit gerade mal 4 moante alt... nicht jeder körper sieht schon nach wenigen wochen aus wie vor der geburt
Sumi81
1288 Beiträge
23.01.2015 21:31
Zitat von shelyra:

stillst du? solang ich gestillt habe war meine "oberweite" plus drumherum auch anders. erst mit dem abstillen hat es sich normalisiert.

und vielleicht auch einfach etwas zeit lassen. deine maus sit gerade mal 4 moante alt... nicht jeder körper sieht schon nach wenigen wochen aus wie vor der geburt


Nein, daran kann es nicht liegen. Ich habe gleich nach der Geburt Pillen bekommen um den Milcheinschuss zu verhindern.

Muss er auch nicht. Suche deswegen eben Tips, wie ich etwas nachhelfen kann.
  • Dieses Thema wurde 0 mal gemerkt