Hallöchen

Naja mich halten jetzt bestimmst schon viele für total bescheuert.
Bin ich auch. Jetzt mal Spaß beiseite.
Ich hab in meiner 2. Schwangerschaft ein 15 Kilo zugenommen und bin wegen meinem riesigen Babybauch total gerissen. Na ja jetzt hab ich echt Angst wieder abzunehmen. Meine größte Angst ist das trotz Sport, am Bauch dann alles hängt. Schieb es jetzt schon seit fast 3 Jahren. Hat jemand von euch Erfahrung?

Kann dich gut verstehen! Ich bin dabei meine Schwangerschaftskilos wieder los zu werden aber ich muss es aus Gesundheitlichen Gründen. Ich hab auch Angst das es hängt da ich immer eine Mega Kugel hatte.

Ja es geht mir auch so. Nach der 1. SS 10 geblieben und nach der 2. ss nochmals 10 geblieben. Oh mann. An meiner Hochzeit August 2009 hatte ich noch 75 kilo und jetzt erschreckende 98.
Und es hängt jetzt schon total. Der bauch wabbelt unten rum nur, als ob ich shcon 20 kilos abgenommen hätte. Sieht so schrecklich aus. vor allem in einer Hose, da sieht es am unterleib aus als ob ich da ein extra Bauch habe. Ich könnt heulen. aber ich will auf jeden fall wieder runter von den kilos und habe auch angst das es danach noch schlimmer aussieht und wabbelt. mit sicherheit wirds so sein, aber so fühle ich mich auch nicht wohl. Gestrafft bekommt man das nicht.

Zitat von Engelchen84:

Ja es geht mir auch so. Nach der 1. SS 10 geblieben und nach der 2. ss nochmals 10 geblieben. Oh mann. An meiner Hochzeit August 2009 hatte ich noch 75 kilo und jetzt erschreckende 98.
Und es hängt jetzt schon total. Der bauch wabbelt unten rum nur, als ob ich shcon 20 kilos abgenommen hätte. Sieht so schrecklich aus. vor allem in einer Hose, da sieht es am unterleib aus als ob ich da ein extra Bauch habe. Ich könnt heulen. aber ich will auf jeden fall wieder runter von den kilos und habe auch angst das es danach noch schlimmer aussieht und wabbelt. mit sicherheit wirds so sein, aber so fühle ich mich auch nicht wohl. Gestrafft bekommt man das nicht.

Geeeenau wie bei mir!! Geht das echt nicht wieder weg??

Das ist bei mir auch so, ich habe in der Ss 34Kg zugenommen und seit der Geburt hängt mein Bauch, nach der Schwangerschaft habe ich leider durch viele private Probleme noch mehr zugenommen und ich will unbedingt abnehmen, aber ich habe so Angst das der Bauch noch mehr hängt denn ich finde es ja jetzt schon schlimm:/
Die Geburt ist jetzt fast 5Jahre her und ich habe mich aus Angst noch nicht überwinden können abzunehmen

mmhh das ist jetzt kein Angriff, aber dann bleibt ihr lieber dick aus Angst das der bauch hängt? Versteh ich das richtig?

Aber je länger man wartet mit dem Abnehmen desto mehr gewöhnt sich doch die Haut dran. Und man nimmt ja nich zacki ab sondern langsam, dann kann auch die Haut wieder mitschrumpfen.

Komische Logik.

Aber dann doch lieber schlank und vielleicht etwas Hängebauch als Dick. Wenn man Sport dazu macht geht das schon.

Ich bin selber nicht schlank, habe zu Spitzenzeiten fast 100 kg gewogen, wiege immer noch 86 und bin fleissig am abnehmen. und über hänegnde Bäuche mache ich mir als letztes Gedanken. Wenn ich irgendwann in ne Größe 40 oder 38 passe ist mir mein bauch herzlich egal, bzw. mache ich ne OP wenns arg schlimm sein sollt. aber deshalb dick bleiben - niemals!

Runter muss das Gewicht bei mir, das weiss ich und will ich auch. Klar kann man wenn es ganz schlimm wird eine OP machen, aber die ist ja verdammt teuer und kann sich nicht jeder leisten.
Wie ich hier aber bei einigen lese, muss ich mich wohl drauf einstellen, das es dann wohl hängen wird.

Zitat von bvbana:

Komische Logik.

Aber dann doch lieber schlank und vielleicht etwas Hängebauch als Dick. Wenn man Sport dazu macht geht das schon.

Ich bin selber nicht schlank, habe zu Spitzenzeiten fast 100 kg gewogen, wiege immer noch 86 und bin fleissig am abnehmen. und über hänegnde Bäuche mache ich mir als letztes Gedanken. Wenn ich irgendwann in ne Größe 40 oder 38 passe ist mir mein bauch herzlich egal, bzw. mache ich ne OP wenns arg schlimm sein sollt. aber deshalb dick bleiben - niemals!

Na ja, aber wenn man so eine extreme Fettschürze vor dem Bauch hat, dann bringt Dir auch schlank sein nix. Sieht trotzdem kacke aus. Ich bin mir nicht sicher, aber ich glaube, dass die Entfernung von Fettschürzen die KK übernimmt. Vielleicht täusche ich mich da auch. Informiert euch doch mal bei der KK. Zumal das größte Problem bei Übergewicht ja nicht die Optik ist, sondern die Belastung für den Körper. Nachvollziehen kann ich die Angst schon, aber sie sollte nicht den gesunden Menschenverstand überlagern.

also ich würde auch lieber erstmal abnehmen und mich dann drum kümmern ob da was hängt.
hab in der ss knapp 25 kg zugenommen hatte die ersten 20 nach 2 monaten wieder weg und die letzten 5 haben nochmal so 3-4 monate gebraucht. und jetz wiege ich noch weniger als vor der geburt. und da hängt nix. ja, wenn ich meinen bauch "zusammenschiebe/drücke" gibt das komische falten, aber sonst ist er toll, so wie er ist hätte ich danach ne fettschüze da hängen gehabt hätte ich sie mir entfernen lassen. entweder aus eigener tasche, oder versucht es von der KK zu bekommen.

Ich habe in der 1. SS 37 kg zugenommen und in der 2. SS 45 kg... Und ich habe keine Fettschürze... Wiege mittlerweile wieder 65 kg...

Es gibt soo viele Mamis die einen super schönen kugelrunden bauch hatten und mittlerweile wieder extrem schlank sind.
Ich denke da ist die Angst größer warum nicht zur Rückbildung die helfen einem da das es so weg geht wie es soll und ich denke die können auch hilfreiche tipps in ernährung etc für das abnehmen geben.

Ich hab in der Schwangerschaft 33 Kilo zugenommen.
Hab sehr lange mit den Kilos gekämpft und hatte nebenbei auch riesige Angst dass alles hängen wird.
So ging's dann stets irgendwie auf und ab. Mal 5 Kilo ab, 3 wieder zu usw..
Es ging soweit bis ich fast 97 Kilo wog, nochmal 10 mehr als am Ende der Schwangerschaft.
Mittlerweile wieg ich 68,8 Kilo und will noch ca. 15 Kilo runterkriegen.
Es hängt kaum was. Ja, meine Brust, die hängt etwas, aber das tat sie leider bereits nach der Stillzeit. Das liegt jetzt nicht aktuell am abnehmen.
Ich hab auch gedacht dass ich bei dem Gewichtsverlust sehr viel an Brust verlieren werde. Nichts, im Gegenteil. Die wächst momentan extrem -.-
Mein Bauch, da wo ich die allermeiste Angst hatte, hängt absolut nicht. Im Gegensatz zu Beginn der Abnahme, bin ich selbst schon etwas stolz drauf.
Kann dir auch gern dann Fotos schicken wenn du willst. Ich weiß so ein Kampf ist schwer, aber wenn man regelmäßig hart trainiert während dem abnehmen, wird bestimmt nichts hängen.
Zu vorher bin ich mit meinem Bauch wirklich schon zufriedener, auch wenn er immer noch nicht so flach ist wie vorher & verziert ist mit langen dicken Streifen, bin ich froh, dass er nun wenigstens so ist .
Wenn ich meinen Bauch im Spiegel seh, ist mein erster Gedanke die Schwangerschaft. Und ich denke das wird so bleiben.
Schaffst du schon. Man muss nur dahinter sein und wollen .
Viel Glück !