Zitat von Würmchen2009:

Nochohne wie groß bist du denn?

.
169 cm

Zitat von NochOhne32:

Zitat von Würmchen2009:

Nochohne wie groß bist du denn?

.
169 cm

Ohjaa, da sind 57kg wirklich wenig...
Ich bin auch so 1,68-1,70 und mein Traumgewicht liegt bei 68kg, vielleicht ein bisschen weniger aber nicht viel

So ich hab ja letzte woche nicht wirklich gezählt, (hab auch mein ganzes WOchenextra verbraucht) und nur auf die Portionen geachtet und das ich eben nichts zwsichen druch esse.

Hab 600 gramm weniger, zwar nicht so viel als wenn ich gezählt hätte aber immerhin weniger.

Zitat von S-k-y:

So ich hab ja letzte woche nicht wirklich gezählt, (hab auch mein ganzes WOchenextra verbraucht) und nur auf die Portionen geachtet und das ich eben nichts zwsichen druch esse.

Hab 600 gramm weniger, zwar nicht so viel als wenn ich gezählt hätte aber immerhin weniger.

nicht viel? ist doch super

Zitat von Galadriel80:

Zitat von S-k-y:

So ich hab ja letzte woche nicht wirklich gezählt, (hab auch mein ganzes WOchenextra verbraucht) und nur auf die Portionen geachtet und das ich eben nichts zwsichen druch esse.

Hab 600 gramm weniger, zwar nicht so viel als wenn ich gezählt hätte aber immerhin weniger.

nicht viel? ist doch super

Ja schon Freu mich auch. Wenn ich gezählt hätte wäre ich aber sichre unter 89

könnt ihr mir eure aktuellen gewichte per pn schicken, dann mach ich die liste.

kann das sein, dass die letzte liste von anfang mrz. war

normal schon.. letzte woche hab ich keine daten abgeben... nur die woche davor..

Zitat von S-k-y:

normal schon.. letzte woche hab ich keine daten abgeben... nur die woche davor..

ich hab nur ne liste vom 2.3. gefunden. muss ich nochmal gucken, aber eigentlich isses egal, wenn mir jeder sein aktuelles gewicht und die wochenabnahme schickt.

*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 16.3 64,2 kg
Wochen-Abnahme: 0,5 kg
Gesamt-Abnahme: 6,3 kg
*
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 90,0 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 7,1 kg
*
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 82,9 kg
Wochen-Abnahme: 1,5 kg
Gesamt-Abnahme: 9,7 kg
*
*Joli06*
Größe: 1,66 m
Start: 67,7 kg
Ziel: 58kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 66,5 kg
Wochen-Abnahme: +0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 1,2 kg
*
*Melegon*
Größe: 1,60 m
Start: 68,0 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 18.03. 64,4 kg
Wochen-Abnahme: ?? kg
Gesamt-Abnahme: 3,6 kg
*
*Madi79*
Größe: 1,70 m
Start: 69,5 kg
Ziel: 62 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 60,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,7 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg
*
*Siraaa*
Größe: 1,64 m
Start: 100,0 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 16.03. 93,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,7 kg
Gesamt-Abnahme: 6,5 kg
*
*S-k-y*
Größe: 1,64 m
Start: 93,8 kg
Ziel: 70er Bereich
aktuelles Gewicht: 23.03. 89,0 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 4,8 kg
*
*Tine83*
Größe: 1,64 m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 24.02. 98,2 kg
Wochen-Abnahme: 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 1,6 kg
*
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 84,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
*
*Nici25*
Größe: 1,68 m
Start: 65 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 63,4 kg
Wochen-Abnahme: 1,6 kg
Gesamt-Abnahme: 1,6 kg
*
*NochOhne32*
Größe: 1,69m
Start: 76,4 kg
Ziel: 63 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 71,1kg
Wochen-Abnahme: +0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 5,3 kg

bitte änderungen mir schicken bzw. die fehlenden daten

danke für die liste madi

32 PP pro Tag
49 PP Wochenextra
00 PP Aktivität verdient
~
23.03.2012:
Frühstück: 12 PP
Mittag: 9 PP
~
Bleibt übrig:
11 PP für den Tag
49 PP Wochenextra
00 PP Aktivität

*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 23.3 63,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 6,6 kg
*
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 90,0 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 7,1 kg
*
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 82,9 kg
Wochen-Abnahme: 1,5 kg
Gesamt-Abnahme: 9,7 kg
*
*Joli06*
Größe: 1,66 m
Start: 67,7 kg
Ziel: 58kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 66,5 kg
Wochen-Abnahme: +0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 1,2 kg
*
*Melegon*
Größe: 1,60 m
Start: 68,0 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 18.03. 64,4 kg
Wochen-Abnahme: ?? kg
Gesamt-Abnahme: 3,6 kg
*
*Madi79*
Größe: 1,70 m
Start: 69,5 kg
Ziel: 62 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 60,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,7 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg
*
*Siraaa*
Größe: 1,64 m
Start: 100,0 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 93,6 kg
Wochen-Abnahme: +0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 6,4 kg
*
*S-k-y*
Größe: 1,64 m
Start: 93,8 kg
Ziel: 70er Bereich
aktuelles Gewicht: 23.03. 89,0 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 4,8 kg
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*Tine83*
Größe: 1,64 m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 24.02. 98,2 kg
Wochen-Abnahme: 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 1,6 kg
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*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 84,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,8 kg
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*Nici25*
Größe: 1,68 m
Start: 65 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 63,4 kg
Wochen-Abnahme: 1,6 kg
Gesamt-Abnahme: 1,6 kg
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*NochOhne32*
Größe: 1,69m
Start: 76,4 kg
Ziel: 63 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 71,1kg
Wochen-Abnahme: +0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 5,3 kg

Zitat von Galadriel80:

danke für die liste madi

Zitat von Madi-79:

Zitat von Galadriel80:

danke für die liste madi

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Danke....
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Ich schick dir dann aber am Montag mein aktuelles Gewicht, ok? Denn mein eigentlicher Wiegetag ist ja der Montag... Heute habe ich ja nur Schummelwiegen gemacht.... Hätte ich mal lieber lassen sollen....