Jetzt ist es soweit, in meinem Kopf hat es "klack" gemacht. Nun geht es an die restlichen Kilos, damit das Traumgewicht näher rückt.
Zu mir: Ich bin 25 Jahre alt, habe eine wunderbare Tochter. Schlank war ich das letzte Mal vor gut 10 Jahren. Da lag mein Gewicht mal bei 65 Kilo. Danach ging es immer weiter hoch. Zwischenzeitlich lag ich dann bei 83 Kilo, hab aber auch nochmal 10 Kilo verloren. Leider waren die schnell wieder da (JoJo). Nach meiner Schwangerschaft dann der Höhepunkt
Ich lag bei 110 Kilo
Das war im Juni 2010, nach gut 16 Monaten lieg ich bei mittlerweile 83 Kilo
Aber ich möchte gerne wieder schlank sein, daher startet ab heute meine Mission.
mami_86 nimmt ab

Entschieden hab ich mich wieder für das WW-Prinzip, da ich damit bisher sehr gut abgenommen habe.
Hier möchte ich meine Erfolge und Misserfolge schreiben.
Und vielleicht gesellt sich ja noch jemand dazu

Gewichtsdaten

Startgewicht: 82,8kg

Meinen ersten Tag hab ich hinter mir. Mir geht es gut, ich hab nur nen bissl Hunger
Schon schwierig sich wieder umzugewöhnen, aber was solls. Die Kilos sollen schwinden.
Also noch nen bissl Wasser trinken und dann geht es schon

Heute gab es folgendes zu essen:
Morgens: 2 Scheiben Toast mit Marmelade und Nutella
Mittags: 1 Brötchen mit Putenbrust und Frischkäse, 1 Joghurt
Abends: 1 Teller Blumenkohl-Hack-Eintopf
Zwischendurch: 1 Apfel

Punkte gesamt: 21
Verbraucht: 19,5

Gar nicht mal so übel

hallo,
ich habe es mit bcm versucht und bis jetzt 17kg abgenommen....hätte auch net gedacht, das ich das schaffen würde und es war gar net so schwer....vom geschmack viel abwechselung....eine normale mischkost-mahlzeit am tag....habe dann gut gefrühstückt....und das war oki...im ersten augenblick kommt ein das system etwas teuer vor...aber wenn man es mal durchrechnet und z.b. bei ebay bestellt....ist es oki...
lg steph

Juhu,

ich schließe mich Dir gerne an
Bin ebenfalls 25 Jahre und hab am 07.09. meinen kleinen Schatz zur Welt gebracht.
Nach 4 Tagen Krankenhaus bereits wieder 15 Kilo verloren. (Insgesamt habe ich in der Schwangerschaft ca. 21 Kilo zugelegt).
Die letzen 6 Kilo verharren seitdem aber eisern an Bauch, Hüfte und Po.
Sieht total furchbar aus, da alles so wabbelig über dem Hosenbund hängt
Muss allerdings auch sagen, dass ich es mir in den Tagen seit der Schwangerschaft essenstechnisch habe sehr gut gehen lassen.
I LOVE SCHOKI ^^
Jetzt soll es aber endlich wieder runter gehen mit dem Gewicht und gerne auch wieder ein paar Kilo mehr, als zu Beginn der Schwangerschaft.
Hab auch mal vor ungefähr 2 Jahren um die 65 Kilo gehabt und da möchte ich auch wieder hin.
Mich einfach wieder wohl fühlen und eine hübsche Mami und Freundin sein.

Ich habe mir keine besondere Methode vorgenommen, sondern setze auch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. (War ein leidenschaftlicher Couchpotato noch dazu)

Startgewicht: 77,9 Kilo
Wunschgewicht: ca. 65 Kilo.

Heute Morgen: nichts
Mittag: Gemüse/Tomatensuppe
Abend: Wokgemüse mit grünem Curry
Zwischendurch: 3 Pflaumen

Finds klasse, wenn wir gemeinsam unser Ziel erreichen und sich noch mehr anschließen würden!

Liebste Grüße!

Hallo ihr zwei
Freut mich das sich welche gefunden haben, und hoffentlich kommen noch ein paar mehr dazu

@steph
was ist denn bcm???

@trinchen
würd es auch gerne nur mit gesunder Ernährung probieren und ohne das Punkte zählen, aber ich brauch leider die "Kontrolle"
Ich ess nämlich auch viel zu viel und zu gerne Schoki und den Krams

Schoki, bzw. allgemein Süßes lieeeeeeebe ich auch.
Da mein Freund allerdings sowas alles nicht mag, haben wir auch recht selten Süßes im Haus.
Ich muss es also kaufen, oder er bringt mir was mit, wenn ich was haben möchte.
Das ist schon mal nicht schlecht... und seid Ende letzter Woche sind alle Bestände aufgebraucht, sodass ich auch nicht in Versuchung gekommen bin (bisher) ^^
Bin mal gespannt, ob meine Waage mir mein Verzicht am Montag, wenn das Wiegen wieder ansteht auch "gut schreibt"

Bei uns sind nur noch nen paar selbstgebackene Kekse da. Und es ist verdammt schwer zu widerstehen, vor allem wenn man eine Naschkatze im Haus hat
Ich hoffe auch das meine Waage lieb ist zu mir am Montag, nachdem ich dann heute noch meinen Krams bekommen habe
Augen zu und durch, Montag wird die Waage es zeigen.
Habe mir erstmal das Ziel gesetzt bis Ende des Jahres 5 Kilo abzunehmen. Dann wäre ich schon mal unter 80 Kilo....

So, die erste Woche ist rum... Eisern hab ich mich von Schoki und sonstigem Süßkrams fern gehalten.
Gerade als ich hier gepostet hatte, das wir nie Süßes zu Hause haben kommt mein Freund doch promt mit selbst gebackenem Kuchen von der Schwiegermama, Keksen und Milka-Tender an... Frechheit!
Hab einfach alles aus meinem Blickfeld nach gaaaaanz oben in die Küchenschränke verbannt und bin nicht mehr dran gegangen

Heute also das erste Mal wiegen nach Abnehmstart letzten Montag:

Startgewicht:77,9 Kg
Heute: 76,5 Kg
Ein - von ganzen 1,4 Kg

Daran könnte ich mich gewöhnen, wenn das jede Woche so weiter gehen würde ^^
Aber das wird jetzt wohl erst das ganze Wasser sein, bevor wirklich das Fett vom Körper abgebaut wird. Naja, trotzdem ist es ein Ansporn für mich so weiter zu machen. Und den inneren Schweinehund weiter hinter Schloss und Riegel zu halten

Oje das ist ja wirklich gemein, selbstgebackener Kuchen...
Aber ich hab auch gut gesündigt
Schoki, Chips und Burger
Aber ich habs auch geschafft, und bin bis jetzt 1,4 Kilo leichter.
Wobei das nur Wasser ist, wie du schon sagst. Wenns Fett kommt bin ich schon gespannt wie es dann runter geht