Der Käsewurstsalat war lecker

Zitat von Chilii:

Der Käsewurstsalat war lecker

gell, hab ihn heute nich gemacht, bin nich zum Einkaufen gekommen

ich esse gerade

Pseudo "Spaghetti Bolognese "

Zitat von yiska:

ich esse gerade

Pseudo "Spaghetti Bolognese "

Kannste das Rezept mal hier reinschreiben?

Zitat von Chilii:

Zitat von yiska:

ich esse gerade

Pseudo "Spaghetti Bolognese "

Kannste das Rezept mal hier reinschreiben?

Konjaknudeln auseinander wurschteln und unter fließendem Wasser bisschen abwaschen.
1 Minute kochen! ( nicht länger , sonst werden die zäh)
dann einfach ne Bolognese machen( macht ja jeder anders)

Rinderhack mit zwiebeln anbraten, passierte Tomaten rein, ( je nach Geschmack vorher mit Brühe ablöschen) Knobi, Kräuter, Gewürze rein und über die Nudeln.
Schmeckt auch echt super mit Sojahack!

Lachs/ Schafskäse

Guten Morgen Mädels

Bei mir läufts soweit, heute morgen warens 65,4 kg - mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.

Bin momentan recht appetitlos und mag eigentlich nur Eisbergsalat so wirklich essen - liegt wohl wo an der Hitze. Drängel mir trotzdem noch 2 Eier und n bissi Fleisch rein.

Leider fehlen mir 3 Kilo für das Kleid zur Taufe am Sonntag...das ärgert mich n bisschen...

Auf Kuchen werd ich Sonntag verzichten... und beim Grillen wird schon irgendwas für mich dabei sein...da bin ich ganz optimistisch, da mein Bruder plus Familie sich extrem gesund ernähren.

Morgen Abend ist Philipp Poisel bei uns, da freu ich mich schon drauf... Open Air ist immer klasse.

Bei euch alles gut?

Zitat von Julikind:

Guten Morgen Mädels

Bei mir läufts soweit, heute morgen warens 65,4 kg - mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.

Bin momentan recht appetitlos und mag eigentlich nur Eisbergsalat so wirklich essen - liegt wohl wo an der Hitze. Drängel mir trotzdem noch 2 Eier und n bissi Fleisch rein.

Leider fehlen mir 3 Kilo für das Kleid zur Taufe am Sonntag...das ärgert mich n bisschen...

Auf Kuchen werd ich Sonntag verzichten... und beim Grillen wird schon irgendwas für mich dabei sein...da bin ich ganz optimistisch, da mein Bruder plus Familie sich extrem gesund ernähren.

Morgen Abend ist Philipp Poisel bei uns, da freu ich mich schon drauf... Open Air ist immer klasse.

Bei euch alles gut?

Ach, 65kg sind doch auch schon super, da mach dich wegen den 3kg nicht verrückt ich hatte gestern 400g mehr auf der Waage trotz PP, aber egal, heut warens dann genau 75kg.

Haben ja ab Montag Urlaub und wollten eigentlich nicht weg, wegen Umzug und Hochzeit. Aber was soll ich sagen? Sieht so aus, als würden wir Sonntag morgen ganz früh nach Mallorca fliegen diesmal aber nur 3 Sterne weil das Geld sonst nicht reicht, aber weeeeg Uuuuuurlaub jetzt muss ich heut noch in Windeseile 5 Maschinen waschen sonst gibts keine T-Shirts mit

juli: aber es ernährt sich..ärgerlich aber nu nimm ma den Druck weg..nach der Taufe haste Zeit für die 3 kg oder ..du konntest ja schon nich glauben , dass du unter 70 kommst und nu????????? fast 65!!!!!!
---
chillii: cooool...das is mal spontan ui ui , da musste danach wohl wieder anfangen
--

Meine Woche war Gewichtstechnisch auch echt schleppend...Regel und 4 Tage Stillstand, dann 200gr + und seit heute gehts endlich wieder abwärts...maaaaaaaaaan

Zitat von yiska:

juli: aber es ernährt sich..ärgerlich aber nu nimm ma den Druck weg..nach der Taufe haste Zeit für die 3 kg oder ..du konntest ja schon nich glauben , dass du unter 70 kommst und nu????????? fast 65!!!!!!
---
chillii: cooool...das is mal spontan ui ui , da musste danach wohl wieder anfangen
--

Meine Woche war Gewichtstechnisch auch echt schleppend...Regel und 4 Tage Stillstand, dann 200gr + und seit heute gehts endlich wieder abwärts...maaaaaaaaaan

Je nachdem gibts im Hotel FdH, essen soll wohl nicht so der Bringer sein, aber naja, dafür war es günstig
Das war so spontan das vieles schon komplett ausgebucht ist

Oooooorrrrrr, in den Urlaub würde ich auch gern... 3 Sterne ist doch okay, man ist eh die wenigste Zeit im Hotel... der Strand ruft

Und dann noch was:

Ich passe in das Kleid! Und nicht mal gequetscht oder so... es passt ganz einfach

Yiska: Wenn ich meine Mens hab, macht das auch immer so n Kilo aus... das is dann aber wieder weg...

Zitat von Julikind:

Oooooorrrrrr, in den Urlaub würde ich auch gern... 3 Sterne ist doch okay, man ist eh die wenigste Zeit im Hotel... der Strand ruft

Und dann noch was:

Ich passe in das Kleid! Und nicht mal gequetscht oder so... es passt ganz einfach

Yiska: Wenn ich meine Mens hab, macht das auch immer so n Kilo aus... das is dann aber wieder weg...

echt???? boah du hast vorher nichtmal probiert ???

Juhuuuu..dann kanns ja losgehen

Zitat von yiska:

Zitat von Julikind:

Oooooorrrrrr, in den Urlaub würde ich auch gern... 3 Sterne ist doch okay, man ist eh die wenigste Zeit im Hotel... der Strand ruft

Und dann noch was:

Ich passe in das Kleid! Und nicht mal gequetscht oder so... es passt ganz einfach

Yiska: Wenn ich meine Mens hab, macht das auch immer so n Kilo aus... das is dann aber wieder weg...

echt???? boah du hast vorher nichtmal probiert ???

Juhuuuu..dann kanns ja losgehen

Doch, vor n paar Wochen... und da fehlten so 3 bis 5 cm um den Reissverschluss zu zu bekommen. Und heute saß alles super...

Gewichtsprotokoll

Angriffsphase

Tag 1 : 73,2 kg
Tag 2 : 73,0 kg
Tag 3 : 71,3 kg
Tag 4 : 70,9 kg
Tag 5 : 70,5 kg
Tag 6 : 70,3 kg
Tag 7 : 70,3 kg
Tag 8 : 70,9 kg

Aufbauphase

Woche 1 : 70,2 kg
Woche 3 : 68,3 kg
Woche 4 : 67,1 kg
Woche 5 : 65,9 kg
Woche 6 :
Woche 7 :
Woche 8 : :
Woche 9 : 66,4 kg
Woche 10 : 65,3 kg

Mal wieder vorgekramt... Ungefähr müsste das so stimmen...

Ich melde mich dann erstmal eine Woche ab. Müssen die nacht schon ganz früh los und halb 3 morgen früh am Flughafen sein und heute noch packen und auf einen Geburtstag Ich bringe euch auch die Sonne mit Und ich hoffe, dass das Hotel einigermassen gutes Essen hat, werd versuchen möglichst dukanisch zu essen.